Массаж глаз для восстановления зрения

Массаж глаз для восстановления зрения
Массаж глаз для восстановления зрения
Если потратить на массаж глаз всего 10 минут в день, можно добиться замечательных результатов! У меня близорукость, и я работаю за компьютером. Очень часто болят глаза в конце рабочего дня, а когда выходишь на солнечный свет, чувствуешь себя будто вампир: больно смотреть, возникают рези и ощущается сухость в глазах.

Единственное, что спасает — этот массаж! Возьми себе за привычку делать его каждый вечер, и ты заметишь, что зрение стало получше, а ужасное напряжение прошло… Очень часто такой массаж избавляет от головной боли, вызванной чрезмерным напряжением глазных мышц.
Массируй активные точки с надавливанием, около 90 секунд каждую! Это отличная профилактика близорукости и катаракты.
Сильно массируй надбровные дуги.
Массируй край нижней части глазницы.
Надавливай на наружные уголки глаз, затем — на внутренние.
Хорошо разомни переносицу.
Нажми на пазухи носа, расположенные под глазами.
Очень сильно надавливай на закрытые веки, 10–12 раз.
Помассируй точку, расположенную в центре лба.
Массаж вокруг глаз не менее важен, чем массаж глазных яблок и век. Улучшая кровообращение в этой зоне, ты занимаешься оздоровлением глаз.
314
16:36
Массаж глаз для улучшения зрения: техники, показания...
Для массажа глаз используются 6 точек на теле. Воздействие на них осуществляется пальцами путем надавливания, пульсации, круговых движений. Первая точка находится на середине верхнего века между глазным яблоком и бровью. ... Жданов Владимир Георгиевич – российский популяризатор немедицинских способов восстановления зрения, борьбы с алкогольной и табачной зависимостью. Разработал методику массажа глаз, в которую включил наработки представителей медицины и психологии. Авторский способ предполагает воздействие на все лицевые зоны, что позволяет справиться с астигматизмом, близорукостью.
16:15
Чем полезен массаж глаз для восстановления зрения?
Массаж глаз — простой и доступный способ для улучшения остроты зрения. Несложной технике его выполнения может научиться каждый, для этого необязательно приглашать специалиста. В результате регулярного выполнения упражнений можно существенно помочь здоровью глаз и даже вылечить легкие офтальмологические недуги. Массаж не занимает много времени, его можно сочетать с традиционным лечением. Чем полезен массаж глаз для восстановления зрения? Многолетняя практика говорит о том, что при правильном регулярном проведении упражнений в течение 10-15 минут в день можно добиться отличных результатов уже че...
16:11
Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения
Один из методов восстановления и коррекции зрениямассаж глаз. Также методика помогает в устранении усталости, которая образуется к концу дня у большинства людей, продолжительно работающих или обучающихся. Процедуре несложно научиться самому человеку, поэтому не понадобится отдельно оплачивать специалиста. При наличии офтальмологических заболеваний необходимо предварительно проконсультироваться с офтальмологом, чтобы не привести к ухудшению состояния человека. Польза и эффективность глазного массажа. Процедура выполняется ежедневно, курс лечения составляет 1-2 месяца, образуются следующие ре...
16:06
Массаж глаз для восстановления зрения
Один из методов восстановления и коррекции зрениямассаж глаз. Также методика помогает в устранении усталости, которая образуется к концу дня у большинства людей, продолжительно работающих или обучающихся. Процедуре несложно научиться самому человеку, поэтому не понадобится отдельно оплачивать специалиста. При наличии офтальмологических заболеваний необходимо предварительно проконсультироваться с офтальмологом, чтобы не привести к ухудшению состояния человека. Польза и эффективность глазного массажа. Процедура выполняется ежедневно, курс лечения составляет 1-2 месяца, образуются следующие ре...
15:47
Техника для восстановления остроты зрения и снятия...
Массаж глаз - специальная техника, используемая для восстановления остроты зрения и снятия напряжения. Правила проведения, чтобы методика принесла пользу. ... Массаж для глаз – ряд процедур, на которые человеку можно отводить всего по 10 минут в день. Этого времени будет достаточно, чтобы уже к концу первого месяца увидеть результаты – улучшение зрения. Польза массажа для глаз заключается в следующем: Улучшение кровообращения. Массаж обеспечивает точечное направленное воздействие, обеспечивая нормальный приток крови к проблемной зоне; Одним из самых важных условий обеспечения остроты зрения становится нормальное насыщение капилляров глаза кислородом.