Как ухаживать за любой кожей. Массажные линии лица
Как ухаживать за любой кожей. Массажные линии лица
1. Очищение
В очищающих средствах могут содержаться вещества, которые разрушают липидный барьер кожи. В результате она перестает удерживать влагу. Не стоит покупать «умывалку», если в ней есть:
- лаурилсульфат натрия — Sodium Lauryl Sulfate (SLS);
- лауретсульфат натрия — Sodium Laureth Sulfate (SLES);
- миретсульфат натрия — Sodium Myreth Sulfate (SMS);
- минеральное масло — Mineral Oil.
Мицеллярная вода может содержать небольшое количество консервантов и ПАВ (поверхностно-активных веществ), поэтому, несмотря на рекомендации производителей, мицеллярную воду нужно смывать.
2. Тонизирование
Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH после умывания жесткой водой из-под крана и готовит кожу к нанесению увлажняющего крема.
Чтобы лишний раз не растягивать кожу, используйте тоник в виде спрея.
Вместо тоника вы также можете использовать бутилированную минеральную воду, но не стоит хранить открытую бутылку дольше 3 дней.
3. Увлажнение
Хорошо, если крем содержит такие увлажняющие вещества, как:
- гиалуроновая кислота (Sodium Hyaluronate);
- мочевина (Urea);
- пропиленгликоль (Propylene Glycol).
Кроме этого, коже нужна защита от солнечных лучей и свободных радикалов. Для защиты от солнца используйте кремы с SPF-защитой и от UVA, и от UVB-лучей, а для защиты от свободных радикалов — кремы с витаминами С и Е, экстрактом зеленого чая и других растений-антиоксидантов.
Наносите дневной крем за полчаса-час до выхода на улицу, ночной крем — за 1–3 часа до сна. Во сне микроциркуляция кожи замедляется и крем плохо впитывается, что может быть причиной утренних отеков, особенно вокруг глаз.
Наносите крем по массажным линиям. Не экономьте, но и не используйте слишком много крема — это не дает коже дышать. Если крем не впитался через полчаса, уберите излишки салфеткой.
Дневной крем нужно наносить не позже чем за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
Независимо от вашего типа кожи соблюдайте эти правила:
1. Избегайте прямых солнечных лучей и используйте солнцезащитный крем.
2. Не курите.
3. Пейте воду.
4. Не ложитесь спать с макияжем.
5. Умывайтесь прохладной водой.
6. Ешьте продукты с витамином С — он отвечает за образование коллагена, а значит, за эластичность кожи.
1. Очищение
В очищающих средствах могут содержаться вещества, которые разрушают липидный барьер кожи. В результате она перестает удерживать влагу. Не стоит покупать «умывалку», если в ней есть:
- лаурилсульфат натрия — Sodium Lauryl Sulfate (SLS);
- лауретсульфат натрия — Sodium Laureth Sulfate (SLES);
- миретсульфат натрия — Sodium Myreth Sulfate (SMS);
- минеральное масло — Mineral Oil.
Мицеллярная вода может содержать небольшое количество консервантов и ПАВ (поверхностно-активных веществ), поэтому, несмотря на рекомендации производителей, мицеллярную воду нужно смывать.
2. Тонизирование
Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH после умывания жесткой водой из-под крана и готовит кожу к нанесению увлажняющего крема.
Чтобы лишний раз не растягивать кожу, используйте тоник в виде спрея.
Вместо тоника вы также можете использовать бутилированную минеральную воду, но не стоит хранить открытую бутылку дольше 3 дней.
3. Увлажнение
Хорошо, если крем содержит такие увлажняющие вещества, как:
- гиалуроновая кислота (Sodium Hyaluronate);
- мочевина (Urea);
- пропиленгликоль (Propylene Glycol).
Кроме этого, коже нужна защита от солнечных лучей и свободных радикалов. Для защиты от солнца используйте кремы с SPF-защитой и от UVA, и от UVB-лучей, а для защиты от свободных радикалов — кремы с витаминами С и Е, экстрактом зеленого чая и других растений-антиоксидантов.
Наносите дневной крем за полчаса-час до выхода на улицу, ночной крем — за 1–3 часа до сна. Во сне микроциркуляция кожи замедляется и крем плохо впитывается, что может быть причиной утренних отеков, особенно вокруг глаз.
Наносите крем по массажным линиям. Не экономьте, но и не используйте слишком много крема — это не дает коже дышать. Если крем не впитался через полчаса, уберите излишки салфеткой.
Дневной крем нужно наносить не позже чем за полчаса до выхода на улицу, а зимой не позже чем за час, чтобы он успел впитаться.
Независимо от вашего типа кожи соблюдайте эти правила:
1. Избегайте прямых солнечных лучей и используйте солнцезащитный крем.
2. Не курите.
3. Пейте воду.
4. Не ложитесь спать с макияжем.
5. Умывайтесь прохладной водой.
6. Ешьте продукты с витамином С — он отвечает за образование коллагена, а значит, за эластичность кожи.
