Многие женщины, которые хотят похудеть, изнуряют себя диетами и принимают специальные таблетки.

Многие женщины, которые хотят похудеть, изнуряют себя диетами и принимают специальные таблетки.
Многие женщины, которые хотят похудеть, изнуряют себя диетами и принимают специальные таблетки.
Но они не знают, что есть такой отличный способ сбросить парочку килограммов, как салат для стройности.
Если вам нужно похудеть на два или три килограмма, чтобы прийти в форму после праздников, тогда достаточно всего лишь почистить кишечник от токсинов и шлаков.

А с данной задачей как раз хорошо справится салат для похудения.
Чем так полезен салат для похудения?
Входящие в его состав продукты, богаты витаминами и минералами. С помощью этого низкокалорийного салата можно не только лишь похудеть, но также избавиться от вредных шлаков, которые накопились в организме.
В качестве альтернативы этому салату иногда используется свекла для похудения. Из нее делают салат и едят в течение дня, разбивая на несколько порций.
Как приготовить салат для похудения?
Приготовьте овощи и зелень: капусту, морковь и свеклу. Отваривать овощи не нужно – они должны быть сырыми. Свеклу и морковь помойте и очистите от кожуры, натрите на терке. Измельчите капусту и зелень.
Заправьте салатик лимонным соком (можно добавить немного воды, чтобы салат стал более сочным). На полчаса отправьте его в холодильник, а затем добавьте немного оливкового масла и перемешайте.
Есть салат нужно целый день. Кроме того, рекомендуется пить много воды. Используется салат для похудения в качестве меню для разгрузочного дня, как диета или в качестве одной из составных некоторых диет.
0
1615