ИЗЮМ - И ВКУСНО, И ПОЛЕЗНО:

ИЗЮМ - И ВКУСНО, И ПОЛЕЗНО:
ИЗЮМ - И ВКУСНО, И ПОЛЕЗНО: 
 
В принципе изюм это высушенный на солнце виноград, но просто положить на солнце виноград и получить изюм не получится, виноград высушивают на производстве по специальной системе, чтобы он не потерял свои полезные качества. 
 
В мире всего четыре вида изюма: 
• хусайне 
• бидана 
• кишмиш 
• обычный изюм 
Врачи утверждаю, чем виноград черней тем он полезней. 
Что же находится внутри изюма? Как и все фрукты изюм содержит растительный сахар(глюкозу и фруктозу).Так же, он содержит клетчатку и очень большое количество витаминов группы B, олеиновая и никотиновая кислоты, так же в изюме есть железо, калий, магний, согласитесь эти микроэлементы играют не последнюю роль в нашем организме. 
• Смесь грецких орехов, изюма, меда и кураги, является очень сильным лекарством против простуды. Даже одной ложки такого лакомства хватает, чтобы повысить иммунитет в период зимних холодов или присечь развитие простуды 
• С простудой просто замечательно борется отвар из лука и изюма. Если у вас кашель или насморк вам очень поможет этот отвар. Вот рецепт: берете 100г изюма и смешиваете со стаканом кипятка, потом в отвар добавьте ложку лукового сока. Принимать этот отвар надо по пол стакана, желательно 3 раза в день. Кстати если у вас запущенная форма кашля, ну бронхит например, тогда этот отвар тоже очень даже поможет. 
• Изюм применяют для лечения лихорадки, даже при заболеваниях сердца и почек доктора в некоторых странах прописывают есть изюм (к сожалению в россии прописывают обычно таблетки, но никак не изюм). 
• Глюкоза и фруктоза поднимает настроение, поэтому если у вас депрессия или стрессовая ситуация врачи рекомендуют кушать именно изюм, тк это отличное средство от депрессии. 
• В винограде содержится олеиновая кислота, которая помогает вашим зубам быть здоровыми, уничтожая микробов в вашей ротовой полости. 
• Работу нервных клеток регулирует никотиновая кислота. 
• Изюм благодаря содержанию калия, который помогает снять давление и избавиться от отёков.
517
03:12
Свойства изюма: польза и вред для организма человека...
Чем полезен изюм????? Польза и вред изюма обсуждаются диетологами и врачами на протяжении уже долгого времени. Но, как бы там ни было, назначают лечение изюмом при множестве заболеваний, склоняясь больше к тому, что он несет больше полезных свойств, чем вреда... ЗДОРОВЬЕ-НАШЕ БОГАТСТВО!!!!! Subscribe. Narrative. Спасаю остатки покупного винограда. Спасаю остатки покупного винограда.
03:04
Лечимся изюмом - вкусно и полезно. Обсуждение на...
Изюм в кулинарии Изюм широко используется в кулинарии, и с ним готовят множество вкусных блюд, особенно сладости и выпечку. Это торты, пирожные, кексы, печенья, мороженое и др. С изюмом также делают домашнее вино и квас. Изюм – это сушёный виноград, но полезных свойств у него гораздо больше, чем у винограда свежего. При обработке и последующей сушке ягоды загрязняются, поэтому перед употреблением их необходимо замачивать, промывать в проточной воде, а потом снова замачивать в кипячёной. Если вы купили изюм на рынке, и он оказался не слишком чистым, то надо замочить его в кефире или простокваше...
02:48
Изюм как правильно употреблять- рецепт пошаговый...
Изюм – это очень вкусный, и при этом очень полезный продукт, который используется не только для приготовления блюд, его можно есть и просто так. В этой статье пойдёт речь именно об этом. Вы узнаете пользу изюма, его применение для лечения некоторых заболеваний. ... Также предотвратит кислородное голодание плода. При грудном вскармливании следует быть осторожными с употреблением изюма, наблюдайте за реакцией малыша. Но сушёный виноград в этот период будет не менее полезным для матери и ребёнка. Для детей. В чём состоит польза для ребёнка в изюме?
02:46
Изюм - и вкусно и полезно | Две домохозяйки
В принципе изюм это высушенный на солнце виноград, но просто положить на солнце виноград и получить изюм не получится, виноград высушивают на производстве по специальной системе, чтобы он не потерял свои полезные качества. В мире всего четыре вида изюма: • хусайне • бидана • кишмиш • обычный изюм. Врачи утверждаю, чем виноград черней тем он полезней. Что же находится внутри изюма? Как и все фрукты изюм содержит растительный сахар(глюкозу и...
02:20
Изюм и мед: рецепты, польза для организма
Польза и вред изюма для организма человека. Изюмвкусный и полезный сухофрукт, который получают путем сушки спелого винограда. Это великолепное лакомство, заменяющее сладости и конфеты, от которого не откажется ни один ребёнок и взрослый. Информация о пользе и вреде изюма поможет правильно включать его в ежедневный рацион для укрепления организма и насыщения его различными витаминами и микроэлементами. Способы получения. Изюм получают за счет специальной технологии сушки винограда, благодаря которой получается сохранить его многочисленные полезные свойства.