Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Чем полезна хна для наших волос? Хна, хорошо знакомая всем нам как натуральных краска для волос, производится из листьев лавсонии. Листья этого растения сушат, а затем измельчают в порошок. Также существует и так называемая нейтральная хна, бесцветная, которая используется в качестве маски для укрепления волос. Хна — натуральное средство, которое так же, как и глина, позволяет окрашивать волосы, не нанося им вреда (что не гарантировано при использовании промышленных красок для волос).Подробнее
8 причин не есть сахар. Все мы любим сахар. Сладкие продукты имеют приятный вкус и улучшают наше самочувствие. Вся проблема в том, что мы не знаем меры хорошим веща м. Умеренное и не слишком частое потребление сахара не принесёт никакого вреда. Однако то количество сахара, содержащееся в продуктах, которые мы потребляем, может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. 1. Чрезмерное потребление сахара может привести к развитию рака.Подробнее
Применение моркови в народной медицине Морковь обладает отличными вкусовыми качествами, ее можно употреблять без обработки, в сыром виде, а также использовать для приготовления разнообразных блюд, причем не только традиционных, но и праздничных. Широко применяют корнеплод и в лечебных целях. Так, отварная морковь незаменима для диабетиков, а пюре из нее излечивает колиты, заболевания печени и мочевыделительной системы.Подробнее
Как быстро успокоить себя Не редко встречаются люди, которым присуща эмоциональность. В этом ничего плохого нет, если она не зашкаливает и не портит отношение с близкими людьми. Предлагаем попробовать применить несколько полезных советов, которые помогут начать лучше владеть собой. Так что будем учиться сдерживать эмоции. Главное правило: не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней. Чтобы не “наломать кучу дров” в момент своего паршивого настроения, попробуйте сделать следующее: 1.Подробнее
ТОЛОКНО - ПОЛЕЗНОЕ КУШАНЬЕ (особенно для детей) Простые рецепты из толокна ТОЛОКНО – исконно русское кушанье, ранее широко распространенное и, увы, почти позабытое. Жаль, что современные дети не знают вкус ТОЛОКНА, что взрослые лишают их и себя сытных и полезных блюд из толокна. Этот натуральный продукт высокой биологической ценности – чудесный завтрак, на приготовление которого требуются считанные минуты. Раньше толокно было первым прикормом после материнского молока.Подробнее
ПОЧЕМУ СТОИТ ПРОРАЩИВАТЬ СЕМЯ ПОДСОЛНЕЧНИКА? 1) Содержит много селена. Это важно для тех, у кого есть проблемы с щитовидной железой, поскольку селен регулирует её работу. 2) Проростки подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком. 3) Высокое содержание витамина E. Поэтому проростки подсолнечника полезны при нарушениях репродуктивных функций.Подробнее
Что полезно для печени Печень, выполняющая функцию очищения крови от токсинов, как и любой фильтр, со временем засоряется. При этом могут образовываться камни в желчном пузыре. Нарушение функций печени снижает иммунитет, вызывает депрессию, бессонницу. Для очищения печени можно использовать различные средства. Но, так как организм является чуткой к посторонним вмешательствам системой, лучше начинать с самых простых способов, например, с полезных для печени чаев.Подробнее
ТЫКВЕННАЯ ЗАПЕКАНКА С ЧЕРНОСЛИВОМ Основа этой запеканки – тыква, которая очень легко переваривается и легко усваивается организмом. В рецепте нет ни грамма сахара, но блюдо на вкус довольно сладкое. Так получается благодаря сладкой тыквенной мякоти и черносливу. Запеканка может стать отличным завтраком или полдником для ребенка, десертом на обед или ужин для всей семьи. Вам понадобится: Тыква – 600-700 гр. Йогурт (нежирный) – 150 гр.Подробнее
Сливочное масло в уходе за лицом. Мы привыкли слышать, что сливочное масло ужасно вредный продукт, и всё из-за холестерина…Однажды Всемирная организация здравоохранения решила, что холестерин, содержащийся в животных жирах, является наиглавнейшим виновником атеросклероза. И вот, с тех самых пор, медики и пресса буквально набросились на все продукты, так или иначе содержащие холестерин. Но маслу досталось больше других.Подробнее
Полезные свойства каркаде Чайную розу, или как ее еще называют - Каркаде, вывели искусственно, путем скрещивания других видов. В народе каркаде называют чайной розой не только потому, что она обладает ярким цветом и приятным вкусом, но и потому, что каркаде обладает большим потенциалом полезных свойств. Кусты растения могут вырастать в высоту от 60 см до 2 метров, листочки имеет плотные. Цветет огромными бутонами, разммер может достигать в диаметре 14 см.Подробнее
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВЕГЕТОСОСУДИСТОЙ ДИСТОНИИ Предлагаю вам хороший комплекс при этой проблеме. Упражнения при вегетососудистой дистонии уже за 2-3 дня помогут вам почувствовать себя намного лучше! Упражнения выполняются следующим образом - мышцы напрягаем максимально на 10 сек., потом расслабляемся и стараемся почувствовать тепло и тяжесть в мышцы. Улучшается циркуляция крови. 1. Поднимаем брови так, чтобы чувствовать напряжение во лбу и по голове до затылка. 10 секунд держим, расслабляем.Подробнее
Нужен ли нам аппендикс? Если задать этот вопрос десяти случайным прохожим, то девять ответят: «Нет, это рудимент, и ничего кроме неприятностей он не приносит». Так ли это? Ведь природа очень разумна и ничего лишнего не создает. Аппендикс, или, иначе, червеобразный отросток, – это образование в слепой кишке длиной 6–12 см диаметром 6–8 мм.Подробнее
Сухофрукты — вместо таблеток и аптечных витаминов Если вы обнаружили у себя признаки авитаминоза, не спешите бежать в аптеку! Обратите свое внимание на натуральные сухофрукты и укрепите свой иммунитет, запаситесь необходимыми витаминами и будьте здоровы! Сушеные ФИНИКИ — прекрасный заменитель конфет. Они такие же сладкие, но в них меньше калорий и много клетчатки, помогающей очищению кишечника. Финики укрепляют иммунитет.Подробнее
Как и питьевая сода, яблочный уксус обладает широким спектром применения в личной гигиене и уборке в доме. Почему стоит использовать яблочный уксус? Во-первых, это полностью натуральный продукт: яблочный сок ферментируется в крепкий яблочный сидр, который в свою очередь ферментируется во второй раз в яблочный уксус. Используя яблочный уксус, мы уменьшаем количество применяемых ненатуральных химических средств. 1. Красота - Волосы.Подробнее
Самый полный гид по использованию трав для лица Полезные свойства лекарственных растений для кожи Алоэ — против прыщей и для ухода за жирной кожей. Белокопытник — контроль работы сальных желез. Бессмертник — против воспалений на лице различного рода. Берёза — для жирного типа кожи. Дуб — устраняет сальный блеск с лица. Душица — для увлажнения. Зверобой — обладает противовоспалительными свойствами, полезен против прыщей и угревой сыпи.Подробнее