Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ВЫБЕРИТЕ СВОЮ КАШУ! ГРЕЧНЕВАЯ: богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу). Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака. Калорийность: 329 ккал/100 гр.Подробнее
ПРЕКРАСНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА. Вот, девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и, мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится, сколько угодно.Подробнее
Паровые бани для лица Сколько бы ни появлялись новые салонные процедуры для лица, старая добрая паровая баня всегда в моде. Она доступна, ведь чистая вода и кастрюлька найдется в каждом доме, легка в исполнении и эффективна. ПАРОобразование Горячий пар обладает благотворным и очищающим действием на кожу лица. Пар открывает поры, нежно удаляя загрязнения и очищая даже самые глубокие слои кожи. Он стимулирует кровообращение во всех слоях кожи, благодаря чему она выглядит свежее.Подробнее
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ НОГ Эти упражнения для коррекции ног универсальны – худые ноги полнеют, а полные ноги становятся стройнее. Проявляя большое терпение и настойчивость можно уменьшить даже легкую кривизну. Кроме гимнастики для ног, полезно заниматься ходьбой, танцами, плаванием, кататься на коньках и велосипеде. 1.Лечь на спину. Согнуть одну ногу в колене, обхватить её руками, прижать к груди и покачаться несколько раз, вернуться в исходное положение. Затем другой ногой. 2.Подробнее
8 натуральных красителей для пасхальных яиц. Пускай праздник будет ярким! Для того чтобы красиво окрасить яйца к Пасхе, необязательно покупать дорогие, искусственные красители, которые часто проникают внутрь продукта. Можно сделать красители из натуральных ингредиентов, которые ты легко найдешь на своей кухне или в ближайшем магазине. До того, как окрасить яйца, тщательно вымой их с содой или протри уксусом. Часто бывает так, что яйца трескаются при варке.Подробнее
НАТУРАЛЬНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА Возьми на заметку Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой. Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло.Подробнее
Почему нужно выбрасывать старое 1. Есть закон изобилия — чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная (Бог, как хотите) не видит места, куда вам это «послать». 2. В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет». 3. По фен-шую старые вещи (хлам, мусор) не дает течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи. 4.Подробнее
МЕЛИССА В БОРЬБЕ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ. Мелисса уже давно известна поклонникам народной медицины как эффективное природное средство борьбы с повышенной тревожностью, проблемами с памятью, расстройством сна и дисфункциями пищеварительной системы. И вот совсем недавно появились научно доказанные данные о возможности применения этого растения для решения различных проблем кожи, в частности, для борьбы с целлюлитом.Подробнее
ПАПОРОТНИК ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА В медицине папоротник орляк применяют издавна. При заболеваниях кишечника и селезенки, при поносе, ломоте в суставах, желтухе, при головных и грудных болях, при сухом плеврите, при шуме в ушах и голове, а также в качестве слабительного, болеутоляющего, глистогонного и мочегонного средства рекомендуют внутрь употреблять отвар корневища и травы папоротника. Применяют и наружно отвары из корневища папоротника орляка.Подробнее
Выведи токсины с этой невероятной 48-часовой диетой! В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ. НАПИТОК № 1 300 мл воды 1 ст. л. мёда 0,5 ч. л. молотого имбиря 0,5 ч. л. корицы 1 ст. л.Подробнее
7 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ КОЖИ Угревая сыпь и прыщи – проблема, мучающая многих женщин. Но прежде чем закупаться всевозможными кремами и лосьонами, попробуйте решить проблему изнутри. Для этого введите в свой рацион следующие продукты. ► Чистая питьевая вода Для того, чтобы кожа выглядела чистой и сияющей, необходимо поддерживать в своем организме оптимальный водный баланс. Кроме этого вода способствует обновлению клеток кожи и выведению вредных веществ из организма.Подробнее
Ценность режима и дисциплины для крохи. В семье появляется ребенок и кардинальным образом меняется график родителей. Свое «расписание» они вынуждены подстраивать под малыша, особенно это тяжело для тех, кто имеет свой бизнес. Многие родители уверены, что их крохе просто необходимы режим и дисциплина, именно поэтому они идут на такие жертвы. Нужно ли это детям? Если взглянуть на этот вопрос с точки зрения медицины, то режим для детского организма очень полезен.Подробнее
Маски для лучшего цвета лица Пиво улучшит цвет лица Хорошие отзывы от женщин, проверивших на себе многочисленные маски для улучшения цвета лица, получила маска на пиве. Учтите, что пиво должно быть живым, непастеризованным, обратите на это особое внимание. Ингредиенты: 50 гр. пива, яичный желток, мука. Муки должно быть столько, чтобы получилась густая кашица. Время ее нахождения на лице - четверть часа, после чего смойте состав прохладной водой. Курс - десять масок через 2-3 дня.Подробнее
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ГОРЛО ЗА ДЕНЬ? Главное-не лениться и задать себе вопрос,“действительно ли я хочу выздороветь?” С самого начала как вы почувствовали боль в горле нужно срочно лечиться. Для этого нам необходимо сделать полоскание. Для ранней стадии болезни лучший вариант это Ромашка,делается она вот как: 1 столовую ложку цветков ромашки залить двумя стаканами горячей воды. Кипятить 10-15 минут на водяной бане, охладить.Подробнее
Устроим себе разгрузочные дни? Молокочай – это простейшее средство, с помощью которого можно устроить разгрузочный день, потеряв от 0,5 кг до 2 кг. Кроме снижения веса, молокочай способствует очищению крови, печени; улучшает обмен веществ и улучшает состояние кожи. Молокочай подходит тем, кто не страдает индивидуальной переносимостью молока, и не имеет других противопоказаний по состоянию здоровья. Так же молокочай может снизить артериальное давление, что следует учитывать людям с гипотонией.Подробнее