Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ПОЛЕЗНАЯ И ВКУСНАЯ ВОДА ИЗ ФРУКТОВ И ТРАВ Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького…Подробнее
10 ЛУЧШИХ МАСОК ДЛЯ ВОЛОС С ХНОЙ: 1) 2 ст.л. хны + 100 мл.теплого кефира (смеси дать постоять 15 минут) + нанести на волосы на 40 минут = общее укрепление + пышность и блеск волос 2) 2 ст.л. хны + 1 ч.л. табака + 5-7 гвоздик(растолочь или размолоть) + горячая вода, дать настояться смеси 1 час + 2 ст.л. оливкового масла + 2 ст.л кефира + 0,5 ст.л витаминов А и Е + нанести на волосы на 1 час = общеукрепляющее действие на волосы 3) 2-3 ст.л хны + 100 мл.Подробнее
САМОМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК Это неожиданно эффективный способ при плохом самочувстсвии. Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган. Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля. Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.Подробнее
30 простых рецептов смузи для очищения организма. 1. Шпинат + банан + лимон 2. Черника + банан + лимон + сельдерей 3. Сельдерей + шпинат + лайм + банан 4. Шпинат + банан + яблоко + лимон 5. Огурец + салатные листья + лимон + мед 6. Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь 7. Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон 8. Морковь + яблоко + имбирь + банан + апельсин + мята 9. Клубника + брусника + банан + мята 10. Банан + яблоко + отруби + кинза 11.Подробнее
ПАРАФИНОВАЯ ВАННОЧКА ДЛЯ РУК - НЕЗЕМНОЕ БЛАЖЕНСТВО И МОЛОДАЯ КОЖА. Популярная дорогостоящая процедура, которая легко может быть проведена в домашних условиях за достаточно маленькую стоимость. Эффект от парафиновой ванночки поражает уже с первого раза: нежная, детская кожа рук, ровные, гладкие пальчики, невообразимая легкость, увлажненность и мягкость. Эфирное масло, входящее (или самостоятельно добавленное) в парафин окутывает волнующим ароматом... Итак, запасаемся временем и ...Подробнее
Рецепты народной медицины применяемые при бронхите 1. Мать и мачеха, листья - 5 гр.; черная бузина, цветы - 5 гр.; спорыш, трава - 5 гр. Эту смесь заварить 1 ст. кипятка. Настоять укутав 1 час, процедить. Пить 3 раза в день при воспалении легких, бронхитах, плевритах. 2. Чистый березовый деготь принимают внутрь при заболеваниях горла и легких (астма, бронхит, туберкулез и др.) по 5-10 капель на 1/3 стакана теплой кипяченой воды 3-4 раза в день до еды. 3.Подробнее
Кефирный гриб и его полезные свойства. Особенности кефирного гриба Моя мама вот уже несколько лет разводит этот кефирный гриб у себя дома и считает, что лучше полезнее этого кефира нет на свете. Она уверяет, что благодаря этому целебному кефиру ее «ленивый» кишечник работает «как часы». Этот гриб, как и чайный и рисовый в народе имеет множество названий.Подробнее
ТОП-10 продуктов, которые любит Ваш мозг: -Черника. Она снижает риск ухудшения работы мозга в связи со старением. Черника помогает соображать и хорошо усваивать полученные знания в любом возрасте. -Шпинат. Он сохраняет молодость нервных клеток, а также помогает в познавательной деятельности мозга. - Курага. Она богата железом. Железо стимулирует работу левого полушария мозга, ответственного за аналитическое мышление. Так же курага богата витамин С, который помогает железу лучше усваиваться.Подробнее
О ПОЛЬЗЕ ДЕГТЯРНОГО МЫЛА Дегтярное мыло – прекрасный природный антисептик. Оно обладает редуцирующими, противопаразитными, противовоспалительными свойствами, а также прекрасно восстанавливает кожу. Все эти свойства придает мылу деготь, который легко можно купить в аптеке. Дегтярное мыло прекрасно зарекомендовало себя как средство от прыщей (особенно подкожных) и перхоти, а также как средство ухода за жирными волосами.Подробнее
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ МОРЩИН ПОД ГЛАЗАМИ Если ежедневно применять следующее народное средство, можно заметно разгладить уже имеющиеся морщины вокруг глаз: Сперва приготовьте отвар из петрушки – 1 столовую ложку измельченной зелени залейте половиной стакана кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 минут. Пока настаивается отвар, очистите одну сырую картофелину, и натрите ее на самой мелкой терке. В 1 ст. ложку полученной массы добавьте 2 ст.Подробнее
Киви на страже молодости Не так давно учёные открыли, что если на свете и существуют молодильные яблоки, то это киви. Наблюдая в ходе исследования в течение 10 лет 6 тысяч человек, британские учёные заметили, что любители киви за это время мало изменились - в отличие от своих сверстников, не употребляющих в пищу киви. Женщины, которые съедали хотя бы по 1 киви в день, имели кожу, как и те, кто был моложе их на 6–10 лет. А ещё киви препятствуют появлению седины. ЧТО УТВЕРЖДАЮТ МЕДИКИ?Подробнее
5 продуктов улучшающих память Розмарин Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти. Жирная рыба В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.Подробнее
Вот почему сырой картофель невероятно полезен для кожи! Возможно, что тебе никогда не приходило в голову использовать сырой картофель для ухода за кожей и заботы о красоте. На самом же деле, это настоящая находка, которой не стоит пренебрегать. Очень часто у нас под рукой находится большое количество полезных натуральных средств для ухода за здоровьем и красотой, а мы даже и не подозреваем об этом! Вот 5 замечательных способов использования этого овоща для красоты: 1.Подробнее
ЗДОРОВЬЕ «ЖИВЕТ» В КИШЕЧНИКЕ "Я подвержена частым простудным заболеваниям. Недавно прочитала, что это может быть связано с проблемами в желудочно-кишечном тракте. Возможно ли такое? В чем тут взаимосвязь?" С. Башаримова Отвечает врач-оториноларинголог Наталия Николаевна Замашкина Когда человек часто страдает от отита, бронхита, синусита, простуды, речь идет об ослабленном иммунитете. А он как раз напрямую связан с кишечником.Подробнее
Необычные свойства кофе. Кофе и секреты его применения: 1. Кофе как помощник при похудении. Черный кофе отличный блокатор аппетита.При диете кофе лучше пить с 12 до 17 часов,но не заменяйте чашечкой кофе обед или ужин это может привести к проблемам желудка. 2. Кофе как борец с целлюлитом Отличным способом при борьбе с целлюлитом являются кофейные обертывания.Варим кофе,гущу наносим на проблемные места и оборачиваем пищевой пленкой для усиления термоэффекта,ждем 15 минут и смываем.Подробнее