Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Методика «Колесо жизни» Круг, который вы видите, олицетворяет «колесо жизни». Хотите знать, как выглядит ваше «колесо жизни»? Тогда не откладывайте и прямо сейчас на листочке бумаги нарисуйте круг. Разделите его на 8 частей и подпишите Шаг 1. Сделайте пометки на каждой из осей этого колеса: насколько вы удовлетворены тем, что вы имеете, насколько вы реализовали себя в данном направлении.Подробнее
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ С ПОМОЩЬЮ ЧАГИ. Справка. Их можно на сегодняшний день с полным правом назвать «болезнями века», по той простой причине, что за последние несколько десятилетий эта группа заболеваний вышла на второе место по количеству летальных исходов, и уступают в этом плане только онкологическим заболеваниям.Подробнее
Китайская гимнастика при бессоннице — отличный помощник здоровому сну ! Беспрерывный поток мыслей, внутреннее беспокойство, перекаты с боку на бок – все это способно вывести из колеи любого. Утром мы себя чувствуем разбитыми и уставшими. Гимнастику от бессонницы состоит всего из 5 упражнений, главной целью её является помощь своему организму улучшить кровообращение, снять умственное и нервное напряжение. Упражнение 1. Массаж головы.Подробнее
12 лучших натуральных слабительных средств Запор – очень распространенная проблема, которая возникает из-за вредных привычек, неправильного питания, приема определенных лекарственных препаратов и плохого пищеварения. У большинства людей запор случается лишь иногда, но есть и те, у кого такое состояние наблюдается практически постоянно. К счастью, существует несколько натуральных средств со слабительным эффектом, которые помогут решить эту “неудобную” проблему максимально быстро и просто.Подробнее
Эти антисептики вы можете применять и дома. 1. Спирты и альдегиды * Этанол. Обработка кожи, дезинфекция инструментов. Для обработки кожи более подходит 70% раствор, который глубже проникает в кожу, чем 95%. * Формальдегид. Мытье рук, обработка кожи, дезинфекция инструментов, спринцевание, потливость. 2. Соли металлов * Цинка сульфат. Обработка слизистых оболочек. * Цинка оксид. Кожные заболевания, опрелости у детей. 3. Фенолы и родственные соединения * Резорцин. Обработка кожи. * Биклотимол.Подробнее
Чечевица — полезная «железная леди» Особые заслуги В скромных на вид семенах чечевицы больше белка, чем в мясе, – почти четверть всего состава! Причем по своим свойствам этот белок более «качественный», чем в других растениях: в нем можно найти все аминокислоты, необходимые организму для роста, восстановления и обновления клеток и тканей, производства ферментов, гормонов, защитных компонентов.Подробнее
УСКОРИТЕЛЬ РОСТА ВОЛОС 9 см за 2,5 месяца!!! Через 3 месяца после родов волосы посыпались как «бешеные»! Сколько бы раз я ни провела расческой по волосам, всегда пучок из волос оставался на ней. Густыми мои волосы никогда не были, а после этого я думала что всё, буду лысой. Вспомнила, что у отца одной моей знакомой волосы полезли после начала приема лекарств, в итоге, он остатки сбривал наголо. Уж не знаю что за лекарства были и от чего они.Подробнее
ТРИ РЕЦЕПТА ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАТУРАЛЬНОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО НАПИТКА 1. Пожарный гидрант Рекомендованная доза — 4-5 стаканов в день. Ингредиенты: 1 стакан воды, 1 кружочек лимона, щепотка кайенского перца. Если мы хотим поддерживать защитные барьеры своего организма, мы должны помогать ему всеми силами.Подробнее
Десять зеленых смузи для очищения организма * Все они готовятся очень просто. Единственное, что нужно сделать, это измельчить овощи и фрукты, растереть их в блендере до однородной массы и при необходимости добавить немного воды на тот случай, если смузи получился очень густым. 1. Шпинат + киви + банан Очень бодрящий смузи, который надолго зарядит энергией. Шпинат пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ.Подробнее
Вадим Зеланд: Чем ОПАСНЫ разговоры о здоровье со знакомыми и близкими. Каждый хотя бы раз в жизни чем-нибудь болел. Болезнь создает массу неприятностей и беспокойства для человека, порождает негативные мысли и эмоции, которые излучаются в пространство. Эта энергия является благодатной почвой для развития маятников, связанных с болезнями. Они всегда очень хорошо усваивают негативную энергию. Маятники, порожденные болезнями, являются одними из самых могущественных.Подробнее
С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН – ВРАЧ НЕ НУЖЕН ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецепты. Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе. В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор. С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях.Подробнее
1. Лимонный скраб. Мертвые клетки кожи можно удалить при помощи альфа- и бета-гидроксильных кислот, которые содержатся в лимоне. Стоит также отметить, что лимон можно использовать для борьбы с акне, а также пигментацией. Есть несколько рецептов приготовления скрабов на основе лимонов, а некоторые скрабы можно найти уже готовыми в специализированных магазинах. Можете сделать свой лимонный пилинг: используйте терку, чтобы натереть лимонную цедру.Подробнее
Польза и состав шпината Польза шпината настолько очевидна, что это однолетнее травянистое растения семейства Амарантовые считают чемпионом по содержанию необходимых организму веществ. Кроме того, шпинат является одним из самых низкокалорийных продуктов, а потому незаменим в меню диетического стола. На этой странице вы узнаете, что содержится в шпинате, каков его состав и чем полезен шпинат. Также вы получите рекомендации по применению шпината в кулинарии.Подробнее
МАССАЖ ЛИЦА ЛОЖКАМИ Зачем вам салон? Большинство женщин не хотят стареть. Но не у каждой есть время и деньги, чтобы регулярно посещать салоны красоты. Биологические процессы, конечно, сложно обмануть, но замедлить процесс старения, сделав его менее разрушительным, вполне возможно. Не будем сейчас говорить об азбучных истинах вроде использования солнцезащитного крема, коррекции питания и ухода за кожей, а расскажем о методе ложечного массажа.Подробнее
Рецепты красоты. Как убрать второй подбородок? Маски для устранения второго подбородка: • Овсяная маска. Смешайте 6 ст. л. сметаны и 3 ст. л. молотого геркулеса. После набухания хлопьев нанесите состав на область шеи и декольте на 15 минут. Делайте маску раз в неделю; • Творожная маска. Смешайте пару щепоток соли, 2 ст. л. сливок, 2 ст. л. подогретого льняного масла и 4 ст. л. жирного творога. Нанесите смесь на кожу и полежите 20 минут. Маска делается раз в неделю; • Маска из огурцов.Подробнее