Лента блогов
Персональные публикации пользователей
5 СПОСОБОВ ПОТУШИТЬ КАПУСТУ. 1. Капуста, тушенная с лимонным соком. Ингредиенты: капуста – 500 г, сахарный песок – 1 ст. л., разбавленный лимонный сок – 1/2 стакана, соль, перец, немного растительного масла. Капусту шинкуем. На разогретой с маслом сковороде распускаем и подрумяниваем сахарный песок, добавляем капусту, соль, перец, разбавленный лимонный сок и тушим до мягкости. =============================== 2. Капуста тушеная Ингредиенты: капуста – 200 г, сливочное масло – 1 ч. л.Подробнее
Причина улыбаться почаще: натуральное средство из куркумы для качественного отбеливания зубов! Используй куркуму для идеального очищения и отбеливания зубов! Несмотря на то, что эта пряность ярко-желтого цвета, она прекрасно справляется с работой обычных отбеливающих средств: снимает налет с зубов, убивает бактерии в полости рта и дарит эмали ухоженный вид слоновой кости. Это средство натуральное, оно не содержит веществ, истончающих эмаль и разрушающих десна.Подробнее
Украшаю блюдо зеленью, подумайте, какая лучше подойдет именно вам! КАКАЯ ЗЕЛЕНЬ САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ. ПОЛЬЗА И ВРЕД. 1. Базилик – отличное противовирусное средство, эффективен при лечении кашля, полезен при астме, стимулирует иммунную систему. Эта трава содержит витамин С, камфен, эвенгол и цинеол. Благодаря этим веществам эфирные масла базилика снимают воспаления и даже имеют качества антибиотика.Подробнее
Диета для очищения желудка Синяя кожура баклажана содержит характерные антимикробные вещества, они обладают способностью очищать слизистую желудка и кишечника от вредных бактерий. Семечки баклажана прекрасно отчищает кишечный тракт от слизи, от вредоносных бактерий и мелких глистов. Помимо этого в баклажанах содержится тартроновая кислота, она очень хорошо регулирует липидный (жировой) обмен. Поэтому их очень полезно принимать при ожирении.Подробнее
7 ПРОДУКТОВ С «ОВОЩНОЙ ПОЛКИ», КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЮБЫЕ ЛЕКАРСТВА №1 КРАСНАЯ СВЕКЛА Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.Подробнее
Чтоб любимые мозоли не тревожили вас боле... Не зря говорят, что все гениальное просто. Оказывается, одно из самых эффективных средств для здоровья и красоты ног растет у нас под ногами, стоит только наклониться и сорвать, а мы его так безжалостно топчем! Этими же самыми ногами! Простите за невольный каламбур, но в прошлом году мозоли меня так достали, что впору было волком выть и кидаться на стену. А избавиться от них удалось лишь во время летнего отдыха в деревне.Подробнее
Любители чаев во всем мире знают, что этот напиток дарит не только хорошее самочувствие. Это очень простой способ позаботиться о молодости кожи. Какой выбор есть у вас: зеленый или черный чай? Мы предлагаем выбрать из десяти чаев, которые доказали свою пользу для сияния и молодости кожи. 1. Чай из одуванчика. Этот чай отличается от привычных нам зеленого и черного. Он без кофеина, как и все травяные, но при этом обладает почти всеми преимуществами традиционного чая.Подробнее
Что делать, если не получается похудеть? Примените «медленный» метод похудения. Используя его, можно терять за неделю около 250 – 400 г. Его основополагающие принципы: меньше едим и больше двигаемся. В качестве физических нагрузок подойдут интенсивные прогулки пешком, упражнения для подтяжки мышц. Запишитесь в спортклуб, на йогу, танцы или плаванье. Выбрать себе комплекс движений вы можете также сами — по книгам и журналам, или в нашей группе. За рационом придется следить постоянно.Подробнее
4 лучших рецепта крема: Крем Патисьер, Крем Англез, Миндальный крем, Крем Пари-Брест или крем муслин с пралине. 1. Крем Патисьер (Crème Pâtissèrie, Pastry cream). Очень нежный, вкусный крем. С добавлением разных ингредиентов превращается в другие виды крема. Ингредиенты: 250 мл молока стручок ванили (у меня ванильный сахар с семенами ванили) 60 г сахара 3 желтка 25 г кукурузного крахмала 25 г сливочного масла Приготовление: Молоко и семена ванили довести до кипения.Подробнее
Как лечит грецкий орех При хронических колитах и энтероколитах: необходимо принимать измельченные ядра нескольких орехов, запивая их холодной водой. При нарывах: прикладывать разжеванные в кашицу ядра грецких орехов, прибинтовывать ее на несколько часов. Хорошо очищает рану от гноя и способствует быстрому заживлению. Два рецепта от кашля у детей и взрослых: 4 целых ореха, 1 ст. ложку ягод бузины, 1 ст. ложку меда залить 0,5 л кипятка и варить на медленном огне до готовности.Подробнее
8 правил здорового сна от доктора Комаровского Правило 1. Расставьте приоритеты Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки. Большего всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа. Правило 2. Определитесь с режимом сна С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи. Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка.Подробнее
Хочешь улучшить свое здоровье? Этот поразительный секрет очищения маслом гарантированно поможет! Масло — древнее средство, используемое для гигиены полости рта и детоксикации в аюрведе.Чистые масла действуют как агенты, которые вытягивают вредоносные бактерии из полости рта, зубов, десен, языка и даже горла. Эта статья поможет тебе овладеть легкой и действенной техникой очищения организма с помощью масла, отлично укрепляющей здоровье.Подробнее
Лучшие способы избавления от головной боли и стресса Сегодня головная боль - самая частая жалоба, с которой люди приходят к докторам. Причин головной боли очень много и первым делом следует найти эту причину. Только у 3 пациентов из 10 головная боль появляется из-за различных заболеваний. В остальных же случаях это могут быть последствия от стресса, напряжения, переживания. Самый простой способ борьбы с этим состоянием является бег или другие занятия спортом.Подробнее
Уникальная техника массажа точки долголетия: позаботься о своем самочувствии! На теле человека существует точка, которая называется цзу-сан-ли, или точка от ста болезней. Воздействие на нее помогает в лечении, профилактике различных заболеваний и в оздоровлении всего организма. Восточные мудрецы твердят, что, если человек будет каждое новолуние поворачивать свои биологические часы вспять с помощью этой точки, его организм будет омолаживаться.Подробнее
Дешёвое аптечное средство, которое способно заменить 10 дорогих аналогов! Элеутерококк — это ужасно колючий кустарник, довольно неказистый с виду. Но вот лечебная настойка, приготовленная из его корней, — вещь отличная! Мы расскажем, как принимать элеутерококк в качестве стимулирующего средства по оптимальной схеме.Подробнее