Лента блогов
Персональные публикации пользователей
21 полезный совет! ЖУЙТЕ ТЩАТЕЛЬНО. Постарайтесь пережевывать каждый кусочек пищи не менее 25 раз, прежде чем отправить его в желудок. Во-первых, хорошо пережеванная пища усваивается легче; во-вторых, происходит массаж десен, что предупреждает пародонтоз. ДВА ЯЙЦА ВСМЯТКУ. Собираясь в гости или на банкет, где предвидится обильный ужин, дома съешьте два сваренных всмятку яйца. Это обеспечит чувство сытости, и вам легче будет устоять перед искушениями. ПЕРЕХОДИМ НА ТВОРОГ.Подробнее
Меню для восстановления печени: 5 полезных продуктов Печень – это своеобразный фильтр, который трудится без устали, чтобы защитить нас от вредных веществ, которые попадают в наш организм извне. Тыква Печень просто обожает яркие фрукты с красной и оранжевой мякотью. Поэтому нет ничего удивительного в том, что рыжая тыква ей по вкусу.Подробнее
7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЕКАРСТВА Чтобы очистить организм и стать стройной, необязательно все время испытывать на себе разные диеты, которые порой действуют абсолютно отрицательно на здоровье. Надо просто дать толчок всем процессам очищения, и сделать это можно с помощью натуральных продуктов. 1. Клюква Клюква — один из самых сильных природных антибиотиков. Кроме того, это прекрасное противовирусное средство. Клюква прекрасно очищает мочевой пузырь.Подробнее
8 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ КАК ОЧИСТИТЬ И ОМОЛОДИТЬ ОРГАНИЗМ Способ 1. Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.Подробнее
Сергей Бубновский: "Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой" Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря разработанной системе оздоровления. Не давал себе раскисать, хотел жить полноценной жизнью.Подробнее
Голод обновляет иммунитет Кратковременная голодовка оборачивается для иммунитета двойной пользой: во-первых, исчезают старые, повреждённые клетки, во-вторых, активируются стволовые клетки крови, восполняющие клеточный запас иммунной системы. О пользе голода вы можете узнать не только из эзотерических практик, посвящённых «единству духовного и телесного», но и из традиционных научных статей.Подробнее
Мозговое кровообращение. Головной мозг характеризуется непрерывно протекающими энергоемкими процессами, требующими потребления глюкозы мозговой тканью. Известно, что нервная ткань практически не обладает ни субстратом для анаэробных окислительных процессов, ни запасами кислорода, а следовательно, для нормального функционирования мозга необходима высокая интенсивность его кровоснабжения.Подробнее
Утренняя гимнастика для лица: *Широко откройте рот. Нам необходимо расслабить мышцы челюстей для это лучше всего широко зевнуть, издавая при этом соответствующий звук – а-а-а.. – 4 раза. Многие спят со сжатыми челюстями и даже во сне сжимают зубы. *Мягко положите пальцы на внешние уголки глаз. Крепко закрывайте и широко открывайте глаза, придерживая пальцами мышцу. Вы почувствуете сокращения мышцы. Пальцами не надавливаете, а придерживаете.Подробнее
10 симптомов рака, на которые обычно не обращают внимания Если вы нашли у себя на теле припухлость, то не стоит сразу же впадать в панику – это необязательно будет рак. Конечно, опухоли относятся к распространенным симптомам данного заболевания, но при этом причина может быть и другой. Вам просто нужно внимательно следить за своим здоровьем, и если вы обнаружили у себя симптомы, которые не проходят несколько месяцев, то вам определенно стоит обратиться к врачу.Подробнее
ВОТ ТАК МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять.Подробнее
В Москве готовятся к операции по разделению сиамских близнецов. Девочки, сросшиеся брюшной стенкой, родились в мае в Новосибирске. Операцию по разделению должны были провести через две-три недели после рождения, но порок сердца одной из пациенток поменял планы врачей. В понедельник в московской Филатовской больнице ей была сделана операция по коррекции врожденного порока сердца. Сейчас же проходят подготовительные мероприятия к операции по разделению близнецов.Подробнее
Если вы заболели - откройте холодильник. Куриное яйцо вам поможет! 1. Средство от кашля. Перемешать 2 ст. ложки качественного сливочного масла, 2 свежих яичных куриных желтка, 1 ч. ложку пшеничной муки и 2 ч. ложки натурального мёда. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. 2. От термических ожогов. Сварить вкрутую 2-3 куриных яйца, желтки пережарить на сковороде без масла на медленном огне, пока не получится темная тягучая масса. Смазывать обожженные места для быстрого заживления.Подробнее
Лимон и имбирь: каким образом работают на жиросжигание?! Сегодня выявлено множество полезных свойств корня имбиря. Он: • снижает уровень холестерина; • нормализует давление; • унимает боль при артрите; • повышает иммунитет; • ускоряет обмен веществ и активизирует кровообращение; • улучшает пищеварение. По своим полезным свойствам лимон не отстает от имбиря.Подробнее
ТОП-9 ТРАВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК. Медицинские ошибки ежегодно становятся причинами смерти почти 800 тысяч человек. Примерно 106 тысяч из них умирают вследствие неправильно прописанных лекарств. В нашем обществе стало нормой глотать таблетки при малейшем недомогании. Зависимость от медикаментов возрастает стремительно, но мало кто осознаёт целительную силу, которая скрывается в обычных растениях, буквально растущих у нас под ногами.Подробнее
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. ●Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.Подробнее