Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Домашние средства от боли в пояснице Зачастую боль в нижней части спины обусловлена плохой осанкой, неудобным положением, менструальными болями, либо перегрузкой и напряжением мышц. Также поясничные боли часто беспокоят женщин во время беременности. Несколько рекомендаций для облегчения боли в пояснице: Для укрепления мышц спины и улучшения кровообращения выполняйте растяжку, аэробные упражнения, физические упражнения для низа спины.More
Токсины - это соли веществ, которые являются ядом для организма и его органов и клеток. Токсины поступают в организм извне и сбрасываются мудрым организмом в инертные ткани его тела, главным образом в жировые ткани. Организм человека - это удивительный механизм, который защищает от токсинов свои наиболее важные органы - мозг и сердце. Каким образом? Главный путь, каким организм избавляется от ядовитых продуктов - токсинов, является нейтрализация их в печени и выведение почками.More
Ткань или оболочка, утратившая эластичность, вносит свой вклад в создание общей механической проблемы там, где в норме представлен упорядоченный процесс. Это есть цепь поражений, где одна связь нарушает другую и так далее до появления симптома. Подобные дисбалансы развиваются поэтапно, следуя законам компенсации и адаптации, связанным с состоянием постоянного изменения тела. До тех пор, пока возможна компенсация, развитие проблемы не поддается восприятию.More
От артрита, высокого холестерина, зубной боли и еще в 8 случаях вам поможет КОРИЦА! АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов.More
ЗАРЯДКА КРОКОДИЛ: ЛУЧШАЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА Комплекс «Крокодил» способствует внутреннему массажу органов.More
Для каждого возраста существуют свои нормы артериального давления и эластичности сосудов. Артериальное давление 25 лет - 120/70 35 лет - 130/80 45 лет - 140/90 55 лет - 140/100 65 лет - 150/100 75 лет - 160/100 Эластичность сосудов 25 лет - 6,5 м/с 35 лет - 8,5 м/с 45 лет - 10,5 м/с 55 лет - 11,5 м/с * Факторы риска атеросклероза: - Наследственность. У женщин атеросклероз встречается реже, чем у мужчин. - Возраст. После 50 лет риск развития болезни возрастает. - Лишний вес.More
Лечимся картошкой АНГИНА. Взять мелкий картофель ( годятся клубни с ростками и даже картофельные очистки ). Клубни тщательно промыть и сварить в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от картофеля, а не от воды, до появления типичного картофельного запаха. Вдыхать пар носом и ртом в течении 10 – 15 минут, (можно добавить 2 таблетки валидола). После ингаляции надо сразу лечь в постель, чтобы не переохладиться.More
Не стоить думать, что остеопатия – это только мягкость и пластичность краниосакральной терапии. Так же не верно представление, что остеопатия – это жесткость и структуральность манипуляционных техник, подобных кайропрактике или классической мануальной терапии. Остеопатия это не техника. Остеопатия - это диалог с телом. И там, где есть грубая структуральная деформация, травма – вполне уместен прицельный рекойл или артикуляция.More
Настой молодости, красоты и здоровья Удивительно эффективный и очень простой в приготовлении рецепт состоит из 3 проверенных веками известных лекарственных растений: календула, красный клевер и боярышник. Регулярное лечение этим средством улучшает обмен веществ, очищает организм от известковых и жировых отложений, избавляет от головных болей и головокружений, укрепляет сердечную мышцу и стабилизирует кровяное давление.More
Жидкостный импульс и Точка равновесного напряжения жидкости (ТРНЖ) Терапевт может произвести жидкостный импульс по возможности из противоположной точки (способ выполнения техник может, до определенной степени, варьироваться у разных врачей, для разных пациентов и различаться, соответственно временем лечения). Если все пальцы заняты, импульс может быть послан другой частью тела либо ладонями.More
Осмотр пациента - навыки остеопатии Источник любой проблемы может изначально быть определен при помощи внимательного наблюдения. Замечали ли вы когда-нибудь, что ваше первое впечатление о незнакомом человеке, идущем по улице, часто является самым полным? Этот навык можно развить для уточнения понимания состояния пациента. Например, то, как человек входит в комнату, садится или держится, может выявить природу того, что происходит.More
Как себе помочь, если свело ногу в воде? Основная причина судорог в воде - это неподготовленность и внезапное перенапряжение мышц, а также низкая температура воды. Поэтому купаться лучше всего в солнечную безветренную погоду, при температуре воды 17-19˚. Перед тем, как уплывать далеко от берега, оботритесь водой, привыкните к температуре воды. И лишь потом, устраивайте заплыв.More
РАЗЛИЧНЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ Банановый коктейль с медом и корицей 62 ккал/100 гр Ингредиенты: 1 банан 150 мл молока (обезжиренного) 150 г натурального йогурта 1 ч л прозрачного меда щепотка корицы Приготовление: Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.More
7 мин для нашего здоровья ( гимнастика тибетских лам) Занимает около семи минут. 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.More
Что можно есть ночью или 10 самых полезных низкокалорийных продуктов. Продукты с низким содержанием калорий жизненно необходимы для нашего организма. Цитрусы, виноград, черешня и морковь, содержат в своем составе полезные вещества, предупреждающие огромное количество заболеваний, например, онкологические и сердечно-сосудистые. 1. Лимон 19 ккал/100 г, апельсины 37 ккал/100 г Цитрусовые — апельсин, лимон, грейпфрут — это превосходный источник биофлавоноидов и витамина С.More