Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЗВЕРОБОЙ - ТРАВА СЧАСТЬЯ Когда человек испытывает счастье и эйфорию, в его организме появляется высокая норма гормона, который имеет название серотонин . Его причисляют к так называемым гормонам счастья. Зверобой активно стимулирует выработку серотонина в человеке. Зверобой — идеальное средство для укрепления нервной системы, от хандры, депрессивного мышления и плохого настроения. Является природным антидепрессантом.More
Аптечка на подоконнике: 15 полезных свойств алоэ для здоровья и красоты. Многие люди используют алоэ вера не только в качестве комнатного растения. В нём присутствует более двух сотен биологически активных веществ, каждое из которых обладает определенными свойствами и несет свою пользу. Алоэ содержит витамины А, Е, С, витамины группы В. Мы предлагаем тебе прочесть список из пятнадцати наиболее частых применений этого чудо-средства для красоты и здоровья.More
ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА С ПОМОЩЬЮ МАСКИ ИЗ СЕМЕНА ЛЬНА Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает,что обыкновенное семя льна,из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи, не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга.More
Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов Профилактика кариеса – это самый быстрый и доступный путь к здоровой, сияющей улыбке. Ведь именно из-за кариеса возникает большинство проблем с зубами. И все мы знаем, что работы по предотвращению кариеса необходимо начинать с детства, заботясь о своих зубах.More
Массаж ушей для здоровья детей и взрослых. Существует категория часто и длительно болеющих детей и взрослых. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытом воздухе, дают скорее отрицательные результаты — простуду. Поэтому к закаливающим процедурам надо подготовиться. Существует простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин. Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами.More
Самые полезные семечки и зёрна Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции.More
Правильное питание - лучший выбор для похудения и красивой фигуры! Только правильное питание+спорт позволят сохранить достигнутый результат на всю жизнь. Принципы ПП это: - Отказ от жирного/жареного/вредного/калорийного.More
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА? Конечно, если у вас нет на нее индивидуальной чувствительности и вы не переусердствуете с ее применением.Применять нужно только 3% аптечную перекись водорода! 1. Хорошо подсушивает При кожных высыпаниях и прыщах смочить ватную палочку и обработать проблемные места. Главное — не переусердствовать и не применять на все лицо, а то можно получить раздражение и шелушение. 2.More
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ - О ПОЛЬЗЕ ТРАВ В Древней Руси напитки из трав и кореньев пили задолго до появления заморского чая (его завезли к нам менее 300 лет назад). Наши предки пили «взвары» из черносмородиновых и малиновых побегов, иван-чай когда хотели восстановить силы. Наши пра-прадеды были крепки здоровьем и духом, знали о целебных свойствах трав. Вспомните манящий аромат луговых трав, его хочется вдыхать снова и снова. Целебные растения, из которых можно приготовить травяные напитки.More
Диагностика здоровья по лицу и шее (часть1) 1. Прямая кишка. На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок. 2. Сигмовидная кишка. Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, родинками. 3. Печень.More
Продукты, уменьшающие вред нездоровой пищи Потребление некоторых продуктов способно снизить вредное воздействие нездоровой пищи. Сосиски – квашеная капуста. Квашеная капуста способна остановить преобразование консервантов, содержащихся в сосисках, в канцерогенные вещества. Жирная пища – виноград. Жирная пища сильно увеличивает количество триглицеридов (жиров) и замедляет кровообращение. Фермент липаза в винограде помогает расщеплять триглицериды. Соленая пища – темный шоколад.More
Этот рецепт с первого раза избавит вас от боли и хруста в суставах Мы все знаем, что такое боль в суставах. Адски неприятно. И почти неизбежно: проблемы с коленями, плечами, локтями и запястьями сопровождают почти всех, кто сидит за компьютером целый рабочий день. Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Но что, если боль начинает появляться в 25-30? Возрастные ли это проблемы?More
Формула успеха существует! Коды изобилия Числа могут не только дать определенную информацию о человеке, но и помочь изменить жизнь! К примеру, Сан Лайт в своей книге «Нумерология счастливых чисел» предлагает вниманию читателей особые, можно даже сказать волшебные, числовые коды изобилия. Если повторять код ежедневно, желательно в одно и то же время, то можно запрограммировать себя на нужный лад.More
Повреждения коленей Опубликованная запись беседы между доктором Роллином Беккером и его сыном Дональдом Беккером, M.D., 1967 год. Ты спросил меня о повреждениях коленей, о случае шестнадцатилетнего мальчика, которому нужно было удалить хрящ. В своей книге я писал о том, что если у пациента произошел разрыв связок или хряща, либо нарушено соединение костей, вероятно, может быть необходима операция и удаление этого отдельного хряща.More
КИСЕЛЬ: ОЧИЩАЕМ И ИСЦЕЛЯЕМ ОРГАНИЗМ Русским народом кисель был любим издавна и считался как лечебное средство. Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студень, вкус у них был кислым. Была даже такая профессия – кисельщик: в Москве сегодня сохранились названия мест, где они селились и работали – варили и продавали кисели - это переулки, до сих пор называемые Кисельными.More