Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЦИ-САМОМАССАЖ ГОЛОВЫ Самомассаж головы помогает при головных болях, повышенной нервной возбудимости и дисбалансе Ци в головном мозге. Причины возникновения головных болей и нервозности могут быть самыми различными — ведь голова является скоплением нервных клеток и главным командным пунктом всех систем нашего организма. В наше время можно часто встретить молодых людей, проявляющих излишнюю нервозность.More
ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ЯБЛОЧНЫМ СОКОМ Очистить печень, желчный пузырь и похудеть поможет разгрузочный день на яблочном соке, его следует проводить в летний период, когда организм полон сил и не страдает от зимнего истощения. Как очистить печень, желчный пузырь и похудеть? Разгрузочный день на яблочном соке: утром, натощак выпиваете стакан яблочного сока, в десять часов утра – два стакана, после чего каждые два часа выпиваете по стакану яблочного сока, последний стакан – в восемь вечера.More
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам (занимает около семи минут) 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.More
ЛОПУХ - РУССКИЙ ЖЕНЬШЕНЬ Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии.More
Интересные факты о грейпфруте. Большинство людей считают, что грейпфрут имеет «родственные связи» только с лимоном и апельсином. Оказывается, это не совсем так. Грейпфрут возник в результате скрещивания лимона и малоизвестного на постсоветском пространстве помело. До 30-ых гг. 19 столетия в ботанике грейпфрут и помело не различали вообще. Невропатолог и психиатр Алан Хирш, директор исследовательского Фонда запаха и вкуса в Чикаго обнаружил замечательное свойство аромата грейпфрута.More
ЗНАЧЕНИЕ ЖИРНЫХ КИСЛОТ ОМЕГА-3 В БОДИБИЛДИНГЕ И СПОРТЕ. Омега-3 - это отдельная группа жирных ненасыщенных кислот не производимых человеческим организмом. В случае возникновения дефицита этих кислот, человек может испытывать определенные последствия, такие как физиологические и биохимические нарушения. Эффективность жирных кислот Омега-3 Полиненасыщенные жирные кислоты обладают рядом позитивных эффектов, имеющих самое непосредственное отношение к бодибилдингу.More
Идеальные пяточки за три минуты Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! ИДЕАЛЬНЫЕ ПЯТОЧКИ ЗА 3 МИНУТЫ Нет ничего проще! Ура! Нашла очень хороший рецепт, поможет всем и сделает пяточки нежными и красивыми Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.More
Как правильно экономить на косметике? Антикризисные советы. Полноценный уход за собой предполагает использование целого комплекса средств. Все они стоят приличных денег, и зачастую «тянуть» ежемесячный косметический бюджет становится довольно трудно. Однако если подойти к вопросу творчески, можно прилично сэкономить. 1. Сэкономить можно, прежде всего, на шампунях. Это реально, если вам не требуются продукты, которые избавляют от перхоти, стимулируют рост волос.More
Детская присыпка для красоты Детская присыпка сэкономит вам кучу места в косметичке и приличную сумму денег. 1. Сухой шампунь Используйте детскую присыпку, чтобы быстро освежить волосы. Она и впрямь имеет эффект сухого шампуня и будет незаменима, когда нет времени на мытье головы. 2. Праймер Не обязательно покупать базу под макияж, чтобы тон лег как нужно. Тонкий слой детской присыпки сделает свое дело лучше жидких аналогов. 3.More
Кето-диета для похудения Что это такое? «Кетогенная» означает диету с низким содержанием углеводов. Идея в том, что большинство калорий вы получаете из белков и жиров, и как можно меньше из углеводов. Следует сокращать легко усваиваемые углеводы, такие как сахар, газированные напитки, сладости и белый хлеб. Как она работает? Когда вы съедаете менее 50 граммов углеводов в день, у организма в итоге быстро заканчивается топливо (сахар в крови). Обычно на это уходит от 3 до 4 дней.More
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру ГОЛОВНАЯ БОЛЬ 0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно. БОЛЬ В СПИНЕ Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода) БОЛЬ В ГОРЛЕ Прополаскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея УГРИ, ПРЫЩИ 1 ст.ложка сока алое + четверть ч.ложки куркумы.More
Простые рецепты от насморка. * Масло чайного дерева. Когда он только начинается - перемешать 1:1 с касторовым маслом и смазывать ватной палочкой нос внутри. * Сухой стебель чеснока. Сухую палочку от головки чеснока поджечь. Она будет тихонько тлеть. Затушить и подышать этим дымком (чесноком пахнуть не будет). Сначала одной ноздрей, зажимая другую, потом наоборот. И так несколько раз сделать. Насморк, может быть, пройдет и не сразу, но заложенность носа исчезает мгновенно. * Чеснок.More
Маска из яйца для лица - кладезь витаминов для вашей кожи Яйцо является не только ценным продуктом питания, но и отличным косметическим средством, так как это настоящий кладезь питательных веществ, витаминов и минералов, необходимых для нашей кожи. 1. Желток Чем объяснить удивительные питательные и увлажняющие свойства яичного желтка? Трудно найти в многообразии продуктов такой, что может сравниться по своей ценности с желтком.More
Это средство из 3-х ингредиентов выведет мокроту и токсины из ваших легких! Лучшее средство от кашля! В случае накопления мокроты и слизи в легких — увеличивается риск развития легочных инфекций. Потребление токсичных продуктов питания и молочных продуктов способствует кислой среде в организме, что вызывает развитие опасной мукоидной мембраны в кишечнике, а она мешает накапливаться питательным веществам.More
ЗАЩИТНИК КРОВЕНОСНОЙ СИСТЕМЫ - КАШТАНОВАЯ НАСТОЙКА Конский каштан, повсеместно растущий на обочинах городских дорог, в парках и скверах, получил широкое применение в традиционной и народной медицине. Благодаря компонентам, входящим в состав каштана, он прославился чудодейственными свойствами, которые уже не одну сотню лет помогают человеку укреплять здоровье и бороться с самыми различными заболеваниями. Причем чаще всего для лечения используется настойка каштана на водке.More