Лента блогов
Персональные публикации пользователей
10 неожиданных продуктов, которые можно замораживать Всем известно, что свежие продукты лучше замороженных, но бывают и исключения из правил. Многие хозяйки знают о преимуществах замороженных овощей, например, гороха или бобов, и лишь единицы хранят в морозильной камере чипсы или яйца. А зря! Убедитесь в этом сами. 1. Молоко Разлейте молоко по отдельным контейнерам. При замерзании молоко будет расширяться, в результате чего бутылка может треснуть или вовсе лопнуть. 2.Подробнее
Лимонные батончики-мюсли. Это настоящее лакомство для тех, кто худея не позволяет себе сладкого. Получаются потрясающе вкусные лимонно-ореховые батончики, которые еще к тому же очень полезны! Просто кладезь витаминов, а уж как вкусно! Время приготовления: 40 минут + 3-4 часа на охлаждение Порций: около 7-8 шт. Вам потребуется: курага 100г половина лимона 3 ст.л. меда грецкий орех 40г миндаль 40г геркулес (который варится 15 мин.) 1/2 стакана (40г) Как готовить: 1.Подробнее
Что лечит сансевиерия ( в народе - тёщин язык ) Сансевиерия обладает общеукрепляющим, антистрессовым, дезинфицирующим, противовоспалительным, ранозаживляющим, антипаразитарным (против чесоточного клеща), желчегонным, слабительным действием, при переломах ускоряет срастание костей. Применяют сансевиерию при отитах, воспалениях горла, неврастении, циститах, царапинах, порезах, кровотечениях, переломах костей, трофических язвах. Рецепты с сансевиерией.Подробнее
ЭТИ ЦЕЛЕБНЫЕ КОРНИ Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя! Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение. Все сорняки лечат! Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.( отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой.Подробнее
Как приучить себя заниматься регулярно? Где взять столько силы воли, чтобы сделать занятия йогой регулярными? Как воспитать такую силу воли? Ведь каждый, кто пытался заниматься дома, знает, как нелегко это сделать. Всегда найдется множество отговорок и возможностей пожалеть себя. А ведь дома "стены помогают". Главное, следовать определенным правилам. 1. Борьба с ленью и постановка четкой цели. Итак, начинаем борьбу с ленью! Прежде всего, четко и ясно сформулируйте свои цели.Подробнее
Редька в народной косметологии Так и хочется сказать о редьке – стара, как мир… Ещё в Древнем Египте редька была в рационе строителей пирамид наравне с чесноком и капустой. Обнаружены надписи об окультуривание редьки в Древнем Египте на пирамиде Хеопса. Из семян редьки в Египте изготавливали растительное масло, которое высоко ценилось в древнем мире. Разводили редьку древние китайцы и японцы. В Древней Греции редька ценилась на вес золота.Подробнее
Как сделать яблочный уксус? Яблочный уксус является очень полезной вещью в хозяйстве. Многие знают его полезные свойства. Его используют в приготовлении блюд, ополаскивают им волосы для придания блеска, используют для похудения, при варикозном расширении вен, при низком иммунитете. Это только некоторые свойства, которыми обладает яблочный уксус. Сегодня мы расскажем, как можно приготовить яблочный уксус дома. Простой рецепт приготовления уксуса из яблок.Подробнее
Лекарства и остеопатия. Любое вещество, которое искусственно вызывает определенный эффект в определенных тканях или системах, должно быть приспособлено для этого телом. Даже если эти побочные эффекты компенсируются или рассеиваются, необходимые исправления могут вызвать значительное напряжение во внутренних ресурсах первичной дыхательной системы. Эффекты медикаментов иногда могут ясно ощущаться в выражениях первичного дыхания, особенно в качестве флюктуации жидкости.Подробнее
10 ПРАВИЛ БЕГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 1.Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы. Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце. 2.Разминайтесь и растягивайтесь. Согревайте мышцы перед тренировкой, растягивайтесь после. Это позволит вам избежать травмы. 3.Доведите продолжительность пробежки до 40 минут. Сжигание жира начинается после 30 минут непрерывной работы мышц.Подробнее
7 целебных настоев для восстановления сил. 1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак. 2. Один желток разбавить соком лимона или апельсина, добавить 1 ч. л. меда. Съесть на завтрак. 3. Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стак. воды.Подробнее
ЙОГА ПРОТИВ СТРЕССА! 1.a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей. b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе. c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч. d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке). 2.Подробнее
Как ухаживать за кожей в зависимости от возраста Чтобы прекрасно выглядеть, нужно совсем немного — знания и пять-десять минут утром и вечером. Причем в любом возрасте принципы ухода примерно одинаковые: очищение, тонизирование, питание, увлажнение и защита. Результат усилий будет еще лучше, если проконсультироваться с врачом-косметологом, который определит ваш тип кожи и порекомендует соответствующие ему средства.Подробнее
Хитрости для наших волос 1. Средства для гладкости волос (шампуни, кондиционеры, крема и т.д.) напрочь лишают их объема, поэтому, если Ваша цель- красивая «копна» на голове, откажитесь от них. Не стоит использовать и такие утяжеляющие средства, как масла, сыворотки- отдайте предпочтение лишь легким муссам для создания объёма волос. 2.Подробнее
ПОЛЬЗА ЛИМОНА Лимонные рецепты облегчат боль в горле, избавят от простуды, вернут коже яркость и молодость… Почитав эту подборку простых рецептов, вы убедитесь, что лимоны обязательно должны быть у вас под рукой. Очень ценный плод! Спасение от кашля и боли в горле. Чай помогает при простуде, это многие знают. Сделайте этот напиток ещё эффективнее от кашля. Добавьте в чай немного меда и лимон. Лучше использовать травяной чай, например, ромашковый.Подробнее
Алоэ: польза или вред Про полезные свойства сока алоэ известно многим. Как только его не используют - используют в качестве компрессов, добавляют в косметические маски, капают в нос при простуде и просто принимают внутрь. Одна моя знакомая вообще считает алоэ - своей персональной аптечкой на подоконнике. От любого заболевания у нее найдется рецепт с использованием этого цветка.Подробнее