Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Сухофрукты: и вкусно и полезно. Сухофрукты богаты растительными волокнами, которые способны не только задерживать в себе вредные вещества, но и выводить их из организма. Это их свойство делает сушёные фрукты одним из лучших средств для очищения кишечника. При этом, не обязательно придерживаться какой – либо определённой диеты – достаточно просто ограничить поступление в организм жиров животного происхождения, мучного, сладкого и употреблять блюда с сухофруктами.Подробнее
Красное вино и его польза для здоровья Может ли вино приносить пользу здоровью человека и увеличить продолжительность жизни? Самыми важными лечебными веществами красного вина являются флавоноиды. Эти вещества представляют собой растительные пигменты, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают организму противостоять таким «вредителям», как аллергены, вирусы и канцерогены.Подробнее
Чай из лесных и полевых трав Чай является одним из наших традиционных напитков. Широко известны и употребляемы черный и зеленый чай, но если взглянуть в сторону леса, то ассортимент этого напитка существенно расширится. Лес - настоящая кладовая, в которой можно найти много полезного. На этой странице приведены некоторые рецептами чаев из лекарственных растений и трав. РЕЦЕПТЫ Чай из ягод шиповника Природное лекарство, помогающее бороться с простудами.Подробнее
Спрей для роста волос - волосы начали расти, как никогда! Ингредиенты: Травы все по 1-ой ч.л: - Ромашка - Зверобой - Череда - Мята - Календула - Крапива - Лопух 1 палочка корицы. Кардамон 3 шт. Настойка женьшеня 1 баночка. Никотиновая кислота в ампулах. В кружку 300 мл добавляем по 1 ложечке каждой травы. Разламываем палочку корицы и кладем кардамон. Заливаем кипятком. Накрываем крышкой.Подробнее
Чеснок снижает риск развития рака на 44% ! Уже давно есть данные о том, что чеснок может быть полезен для профилактики и даже лечения рака толстой кишки, желудка, простаты, груди, печени и лёгкого. - Врачи считают, что чеснок влияет сразу на несколько механизмов развития рака: препятствует действию канцерогенов; восстанавливает повреждения генов, способные привести к раку; тормозит рост злокачественных клеток или даже включает в них механизм запрограммированной гибели.Подробнее
ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА * Капусту пропустить через мясорубку или блендер (обязательно). Кашицу наносим на лицо на 10 мин, покрываем тонкой тканью или марлей. Маска вытянет из вашей кожи лишнюю воду, а вместе с ней и токсичные вещества, чем ускорит обменные процессы. * Примерно на том же принципе действуют тонизирующие маски — компрессы из морской соли. Кроме снятия отеков, морская соль насыщает кожу полезными ионами, которые активизируют восстановительные процессы.Подробнее
НЕСТАНДАРТНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ АПТЕКИ 1. Кубики с травками! Ромашка+череда+масло жожоба+оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! В течении дня, если лицо выглядит уставшим, стоит протереть, происходит лифтинг-эффект! 2. Аевит Аевит – хорошо работает с морщинками. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза.Подробнее
ДИЕТА ДЛЯ ОЧИСТКИ ПЕЧЕНИ В ТЕЗИСАХ 1. Употреблять пищу 5-6 раз в день, с интервалом в 2-2,5 часа; 2. Первый приём пищи следует производить, по крайней мере, за час после пробуждения, а последний приём пищи - не позднее, чем за 2 часа до сна; 3. Выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости в день; 4. Исключить трудно перевариваемые и жареные продукты; 5. Готовить блюда на пару, варить или запекать в фольге; 6. Ограничить потребление мяса и жира; 7.Подробнее
КАК ЗАПИСАТЬ ИНФОРМАЦИЮ В СТАКАН ВОДЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ Лечение водой - это очень просто, нужно только знать, как это делать правильно. «То, что вода обладает свойством памяти, сейчас никому доказывать не надо. На эту тему написано множество книг, научных статей, снято немало фильмов. Да что там говорить, если, например, крещенская вода стоит год или два, и не портится, да еще и обладает целебными свойствами.Подробнее
Как вылечить простуду за 1 день? Что делать, если в ближайшие дни у вас назначена важная встреча или мероприятие, а вы чувствуете симптомы, сигнализирующие о начале простуды? В это статье мы рассмотрим несколько действенных рецептов, которые позволят вам восстановить свое здоровье за всего за один день. 1 способ: – простой Повысить иммунную систему можно в домашних условиях, воспользовавшись проверенными временем быстродействующими средствами: 1.Подробнее
В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ЖУЮ СУШЕНУЮ ГВОЗДИКУ! СПЕЦИАЛЬНО ЗАШЛА К ВРАЧУ ПРОИЗНЕСТИ СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ. Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамин С, витамин Е, Омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы.Подробнее
Подтягивающие маски для лица после 40 лет Активный образ жизни, веер повторяющихся повседневных действий: работа-дети-муж-дела по дому, порой, не оставляют женщинам время на уход за собой. Красивая кожа лица и открытая улыбка – это первое, на что люди обращают внимание при знакомстве. Именно поэтому все леди мира в стремлении продлить молодость используют маски для лица после 40 лет.Подробнее
5 СПОСОБОВ БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ. Быстро восстановить ваши локоны можно как в современных косметических салонах и парикмахерских, так и в домашних условиях, используя проверенные народные рецепты. Вам понадобится: касторовое масло; яичный желток; лимонный сок; растительное масло; листья душицы (сбор); листья крапивы (сбор); листья шалфея (сбор); листья подорожника (сбор); вода. Инструкция: 1. Обратитесь за помощью к специалисту.Подробнее
НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове.Подробнее
20 способов улучшить самочувствие. 1.Пейте больше воды. Достаточный уровень влаги в организме придает коже тонус и здоровый вид и уменьшает аппетит. 2. Ешьте сидя. Мы очень часто перекусываем на бегу, однако люди более аккуратны в еде, когда они концентрируются на том, что они едят. 3. Добавьте к еде цвет. Добавление фруктов и овощей к стандартному углеводно-белковому меню позволяет получить необходимое количество витаминов и минералов. 4. Гуляйте.Подробнее