Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ: рецепты! Рецепт №1. Нам понадобится: - 4 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина) - вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная, - мед 1 ч.л. Приготовление: Растолочь аспирин, добавить воды, чтобы получилась кашица, обычно достаточно пару капель. Добавить в кашицу ложку меда. Все хорошенько перемешать.Подробнее
Комплекс упражнений для развития гибкости. Хочешь стать более гибкой и грациозной? В этом тебе помогут специальные упражнения на растяжку. Для видимого результата, тренируйся трижды в неделю, выполняя упражнения в быстром темпе. Стань ровно, ноги шире плеч, носки в стороны; руки подними вверх. Теперь глубоко присядь и выставь руки перед собой, ладонями вперед; локтями касайся колен. Отведи правое плечо назад и подними руку вверх, затем повтори движение с другой стороны, поднимая левую руку.Подробнее
Красное вино и его польза для здоровья Может ли вино приносить пользу здоровью человека и увеличить продолжительность жизни? Самыми важными лечебными веществами красного вина являются флавоноиды. Эти вещества представляют собой растительные пигменты, которые обладают антиоксидантными свойствами и помогают организму противостоять таким «вредителям», как аллергены, вирусы и канцерогены.Подробнее
НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове.Подробнее
Небольшой, но очень важный орган. Поджелудочная железа очень быстро проявляет реакцию на нагрузки, испытываемые организмом. Любые неблагоприятные факторы сразу же откликаются на ее состоянии. Стрессы, отравления, грипп, некачественная пища — вот только несколько причин, способствующих тому, чтобы ваша поджелудочная железа начала испытывать трудности. Как результат — острое воспаление.Подробнее
Тайны природы: опора наших суставов Наши суставы имеют определенный запас прочности. У каждого из нас он разный, именно поэтому некоторые люди в 80 лет способны прыгать через скакалку, а других проблемы начинают преследовать уже в молодости. Однако на состояние соединительных тканей также влияет образ жизни и питание. При движении суставная сумка вырабатывает синовиальную жидкость, обеспечивающую плавное скольжение поверхностей.Подробнее
Что такое вирус Коксаки и чем он опасен? Вирус Коксаки — вирус семейства энтеровирусов (кишечные вирусы), который вызывает вирусный инфекционный процесс — энтеровирусный стоматит с экзантемой. Инфекцию вируса впервые обнаружили в маленьком городке Коксаки в США. Известны около 30 разновидностей вирусов Коксаки. Как передается вирус? Чаще всего вирус Коксаки передается воздушно-капельным путем.Подробнее
Метеоризм: причины, симптомы и лечение Метеоризмом или синдромом раздраженного кишечника (СРК) называют синдром скопления обильного количества газов в кишечнике, который сопровождается вздутием живота и схваткообразными болями. Эта болезнь может проявлять себя в двух видах. В первом случае отмечается увеличение размера живота, что является следствием вздутия кишечника, но отхождение газов, как правило, не происходит из-за спазматической боли в толстой кишке.Подробнее
Управление гневом, или как держать себя в руках К примеру, радостное настроение и смех благотворно влияют на здоровье человека, продлевают жизнь, что уже научно доказано. Поскольку смех стимулирует выработку таких гормонов, как: серотонин, дофамин и эндорфин. Все они из серии «гормонов счастья». Помимо этого, во время смеха задействованы диафрагма, мышцы лица и брюшного пресса.Подробнее
МОКРИЦА - ЭЛИКСИР ЖИЗНИ! Мокрица Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм! мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды.Подробнее
ТРИ НАТУРАЛЬНЫХ НАПИТКА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЛЕГЧЕ ЗАСНУТЬ 1. Ванильно-вишнёвый напиток В вишне содержится много мелатонина — гормона, отвечающего за регулирование наших суточных ритмов, циклов сна и бодрствования. Ежедневное употребление утром и вечером слегка терпковатого сладкого сока рубиново-красного цвета облегчит засыпание и поможет скорректировать ваш график сна. Почему именно ваниль: Ваниль обладает успокаивающими свойствами и поможет вам задремать.Подробнее
Старинные знахарские советы • Хорошее средство при увеличении селезенки — настой тысячелистника и календулы. Смешайте по 50 г этих трав и залейте 0,5 л крутого кипятка. Закройте крышкой и оставьте настаиваться при комнатной температуре, пока не остынет. Пейте по стакану 2 раза в день до полного излечения. • Головную боль снимает чеснок с молоком. Раздавите или мелко нарежьте 10 зубчиков, залейте 50 мл молока, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.Подробнее
ОТ СУХОГО КАШЛЯ - ЧАБРЕЦ Сохраните себе Я простужаюсь, как и многие мои знакомые, но все быстро приходят в себя, а я продолжаю мучиться, главным образом от кашля. Причем кашель этот такой изнурительный, что становится даже дышать больно. Мой участковый врач говорит, что это потому, что с самого детства не был вылечен острый бронхит. Вот и осталось наследство в виде сухого кашля. Что делать, если всевозможные лекарства и компрессы дают только сиюминутный результат.Подробнее
СЕМЬ СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ от культовых женщин истории 1. УКСУС ДЛЯ ЛИЦА Совет - ретро для красоты от Клеопатры – умываться раствором воды и яблочного уксуса. Пропорция такова: одна чайная ложка уксуса на два стакана воды. Клеопатра пользовалась данной жидкостью для умывания. И к слову, египетская царица часто также применяла мед – с бактерицидной целью, похоже, молоко и мед были основными хранителями красоты этой знаменитой женщины. 2. КРАСНОЕ ВИНО Этот секрет от королевы Шотландии Марии Стюарт.Подробнее
Каланхоэ перистое — хирург без скальпеля. Домашний доктор! Вещества, содержащиеся в каланхое, наделяют его противовоспалительным, бактериостатическим, бактерицидным, ранозаживляющим, иммуностимулирующим, противоопухолевым, инсектицидным, общеукрепляющим воздействием.Подробнее