Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Низкая температура тела - в чем дело? О необходимости перемен центру регуляции температуры подсказывают рецепторы (их больше всего на спине) – при низкой температуре они вызывают сокращение мышц, это ускоряет обмен веществ и повышает температуру тела. При нарушении в этой цепочке может возникнуть гипотермия – низкая температура тела. * Одной из частых причин понижения температуры тела является строгая диета, когда организм недополучает свое «топливо» - углеводы и жиры.Подробнее
ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ДЕТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА Метод первый. Диета на воде. Для того чтобы провести очищение при помощи воды необходимо согласие вашего врача. Также понадобится хорошая очищенная вода, которую можно приготовить самой, заморозив её, после чего, убрав мутную часть льда. Не используйте кипячёную или водопроводную воду из-под крана. Данный пост считается одним из самых сложных и эффективных, поэтому будьте готовы провести пять дней без пищи, употребляя только воду.Подробнее
Аппетитная лазанья с курицей и грибами 138 кКал на 100 г Когда надоела традиционная паста или обычная жареная картошка, и хочется чего-то эдакого, то лазанья — отличный способ разнообразить ужин! Тем более что готовить ее очень даже увлекательно. Побалуй своих близких вкусным ужином. Ингредиенты: Лазанья (листья) — 12 шт. Куриная грудка — 1 шт. Шампиньоны — 500 г Сливки — 200 мл Моцарелла — 200 г Пармезан — 200 г Молоко — 1 л Сливочное масло — 120 г Мука — 3 ст. л. Яйцо куриное — 1 шт.Подробнее
Индукция Она касается подвижности. Положение рук полностью идентично положению при слушании, это маневры отклонения Калифорнийца Бэкера. Мы к ним добавили точные оси и направления. Движение, вместо того, чтобы быть только "услышанным", будет введено. Индукция - это движение, придаваемое рукой остеопата, в гармонии и в направлении подвижности.Подробнее
Топ-10 самых полезных сладостей Важный список для всех сладкоежек. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.Подробнее
10 СОВЕТОВ ХОЗЯЙКЕ. • Во все банки и коробки, в которых хранятся крупы, макароны и мука, я кладу по две головки разделенного на дольки чеснока. Главное, чтобы чешуйки чеснока не были повреждены и через прорехи в них не выглядывала мякоть. Теперь все мои припасы надежно защищены от любых вредителей, а каши, блинчики и паста имеют тонкий, едва уловимый, аппетитный чесночный запах.Подробнее
Чистка лица. Сохраняем себе! 1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым. 2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем. 3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки. Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7. 4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ. Идем в ванную, открываем кран с горячей водой.Подробнее
Ищем "точку счастья"! Вилочковая железа, которая находится в центре груди, еще называется "точка счастья". Эта железа помогает нейтрализовать негативную энергию, усилить иммунную систему, поддержать здоровье. Простукивание, поглаживание, массаж этой точки очень эффективны. Это помогает поднимать ваши энергетические вибрации на высший уровень. Эта железа поддерживает энергию нашего тела.Подробнее
ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ИЗ ЕЛОВЫХ ШИШЕК Этим сиропом пользовались еще наши предки, вылечивая многие заболевания – простуду, бронхиты, пневмонию и даже туберкулез. Что интересно, этот чудесный сироп ещё и очищает от никотина легкие... А готовится он так: Собирать шишки надо подальше от дорог и рвать их тогда, когда на шишках только появляется пыльца. Шишки не моем… В эмалированной кастрюльке пересыпаем шишки сахаром: вначале слой шишек, затем слой сахара. Сахара не жалейте - шишек не должно быть видно.Подробнее
Проращиваем гречку: быстро и вкусно! Гречка — это ценнейший продукт питания растительного происхождения. Проростки зеленой гречи - полезны, питательны и богаты витаминами, ферментами, макро и микроэлементами . Об их чудодейственных свойствах было известно с давних времен. Гречка помогает при лечении желудочных и кишечных заболеваний. Она способствует очищению кишечника и печени, избавляя от запоров. Сосуды существенно укрепляются, их эластичность увеличивается.Подробнее
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНАМ В РАЗНЫЕ ВОЗРАСТНЫЕ ПЕРИОДЫ 1. Курага - как питательное и общеукрепляющее средство рекомендуется в климактерическом периоде, беременным женщинам при отеках, нарушениях сердечного ритма, при гипертонии. Доза: 100-150 г в сутки. 2. Маточные кровотечения при климаксе, обильных и болезненных менструациях, да и при скудных или отсутствующих, можно лечить ежедневным приемом, по 1-2 стакана, чая из цветков клевера красного. 3.Подробнее
Глоток стройности: готовим коктейли для похудения Как сделать перекус не только вкусным, но и полезным для фигуры? Да-да, вы не ослышались: утолить чувство голода можно и без вреда для талии. Для этого достаточно заменить вредные шоколадные батончики и снеки напитками стройности. Представляем вашему вниманию несколько идей по приготовлению этих чудо-коктейлей. На их основе вы можете разработать свои авторские рецепты, которые будут не менее эффективны.Подробнее
Народные рецепты применения полыни при костном ревматизме и не только Полынь в народной медицине используют при кишечных заболеваниях, дизентерии, поносах, дисбактериозе и как мощное сахароснижающее средство. Полынь аптечная — 100 г. Полынь перемолоть мелко на кофемолке, просеять. При сахарном диабете, панкреатитах и других нарушениях желудочно-кишечного тракта давать за 30 минут до еды по небольшой щепотки пару раза в день не более 14 дней.Подробнее
Чудо коктейль с отрубями и черносливом Этот коктейль поможет вывести все ненужности из организма. Идеально коктейль с отрубями и черносливом подойдет для завтрака.Подробнее
СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО... Этот сироп творит чудеса! А вот сам рецепт: - 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.Подробнее