Лента блогов
Персональные публикации пользователей
В чем польза чая? На протяжении многих тысячелетий этот божественный напиток почитается народами разных стран,и за это время сложились определенные представления о пользе чая для нашего здоровья. Сегодня мы имеем доказательства того, что чай способствует не только долголетию, но и хорошему самочувствию при этом. Практически любой сорт чая (черный, зеленый, белый, ройбуш, улун) способен улучшить здоровье и замедлить процессы старения в организме.Подробнее
Сны. Их значение в зависимости от дня, когда приснились. Забирай к себе на страницу, чтобы всегда было под рукой. 1-е число месяца. Сны этого дня исполняются в точности и предвещают доброе. 2-е число месяца. Сны пустые и ничего не значащие. 3-е число месяца. Сны быстро исполнимые. 4-е число месяца. Сны сбываются не скоро. 5-е число месяца. Сны хорошего значения. 6-е число месяца. Сны сбываются, но не скоро. 7-е число месяца. Сны счастливые, но не следует никому о них рассказывать.Подробнее
Шоколадные блинчики с отрубями В праздник Великой Масленицы проводим зиму и встретим весну традиционными русскими блинами! Для приготовления 10 штук тонких и воздушных блинчиков нам потребуется: 500 мл молока 1 стакан (200 мл) муки ½ стакана отрубей (клетчатки), рекомендуются ржаные 2 куриных яйца ½ ч. л. соды 2 ч. л. какао (без горки) 1 ст. л. сахара ¼ ч. л. соли 1 ст.Подробнее
О пользе мёда Наиболее ценными считаются светлые сорта меда (акациевый, липовый и др.). Исключением является гречишный. В то же время темные сорта более богаты минеральными веществами, представляющими ценность для организма.Подробнее
Чистка организма для пожилых людей С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д. Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.Подробнее
5 упражнений для стройных ног Если Бог вас одарил длинными ногами, то это ещё не значит, что вы можете расслабиться и ничего не делать. Красивые ноги — это не только их длина, но и ухоженности и стройность. Для того чтобы показать свои ножки в самом лучшем ракурсе необходимо держать их в тонусе. Так что сегодня мы подготовили для вас 5 простых, очень полезных упражнений, чтобы сделать ваши ноги ещё более красивыми и привлекательными. 1. Встаньте прямо.Подробнее
Как обыкновенная вода может превратить еду в отраву: факты, от которых мороз по коже. О том, что вода обладает разнообразными свойствами, знают все. Однако лишь немногие на этих свойствах сколотили целое состояние. Хочешь узнать, о чём идет речь? Тогда скорее читай нашу статью. Возможно, вскоре ты тоже пополнишь список самых богатых людей планеты.Подробнее
ПЕРЕКУС В ПОМОЩЬ МОЗГУ 1. ТВОРОГ Сколько? 100 г Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор-передатчик нервного импульса — ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным. 2. ОВСЯНЫЕ ХЛОПЬЯ Сколько? 3 ложки. Зачем? Медленные углеводы плавно и равномерно питают мозг, позволяя ему долгое время сосредотачиваться на конкретной задаче. 3.Подробнее
25 уроков Будды, которые помогут избавиться от волнений Будда — легендарный основатель буддизма в Индии. В его проповедях нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого религиозно-философского течения. Наверное, именно поэтому его учение так популярно и находит отклик во многих сердцах. Предлагаем вам познакомиться с некоторыми уроками великого духовного наставника, который ничего не навязывает, но многое объясняет. 1. Спокойствие находится внутри вас.Подробнее
33 урока философии буддизма, которые стоит усвоить как можно быстрее. 1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь. 2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути. 3. Измените восприятие — и ваша жизнь изменится.Подробнее
Что поможет при отеках? 1. Смесь трех лимонов с кожурой и 125 грамм хрена, прокрученных через мясорубку. Смесь принимают утром и вечером по 1 ч. ложке за 10-15 мин. до еды (можно с медом). 2. Взять 1 ст. ложку плодов или корней петрушки, залить двумя стаканами кипятка и настаивать около 10 часов. Выпивать готовый настой в течение дня по 1 ст. ложке за один прием. 3. Залить стаканом холодной минеральной воды 5-7 свежих березовых листьев и оставить настаиваться на ночь.Подробнее
Как сеять грибы. Готовится грибная "рассада" - просто. Берётся шляпка уже перезревшего гриба (белый или подберезовик). Перемалывается на обычной ручной мясорубке. Кладётся в бутыль с водой. Дальше идёт способ "пробуждения" спор грибов. "Чтобы пробудиться споре в природе - ей нужно пройти по кишечнику зайчика или ежика. Какая там на эту спору воздействует среда в этом кишечнике? Крайне агрессивная по отношению к пище - она, эта среда, пищу эту расщепляет.Подробнее
Лучшие цвета макияжа для разных оттенков кожи Важно знать Темная кожа - Коричневые и обнаженные (под цвет темной кожи) не работают, сливаются с кожей. Предпочтительнее оттенки шампанского и розовые цвета. - Для теней эффектно смотрятся: коралл, пурпур, слива, изумруд, золото, серебро, медь, бронза. Пастельные тени возможны, но учтите, что они сделают кожу зрительно темнее. Выбирайте мерцающий финиш или металлики, эти продукты очень хорошо подсвечивают темное лицо.Подробнее
ВИТАМИН Е ДЛЯ КРАСОТЫ ЛИЦА Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е... * Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления.Подробнее
4 ПРОСТЫХ СОВЕТА, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ЗА 15 МИНУТ В ДЕНЬ Добавь в лосьон для тела 3 капли эфирного масла апельсина и наноси его на влажную кожу массирующими движениями, пока не впитается! Апельсиновое масло усиливает метаболизм в проблемных зонах, так что через 2 недели кожа станет ровной и эластичной! 3 ложки молотого кофе +3 ложки соли + 5 капель оливкового масла = рецепт твоего личного идеального скраба против целлюлита.Подробнее