Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Про сушеные яблоки Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден. Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий. Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности. Потребление всего нескольких штук в день снижает риск развития старческого слабоумия и потери памяти. Сушеные яблоки улучшают обмен веществ. Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.Подробнее
Несколько секретов стройности 1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать. 4. Качать пресс.Подробнее
Прополис - лучшее средство от всех болезней Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц.Подробнее
Как научиться засыпать в течение одной минуты? Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты. Не поймите меня неправильно, эта техника – не анестезия, вырубающая с первого удара и наповал. Она требует длительных и постоянных тренировок, чтобы выработать в теле рефлексы на успокоение.Подробнее
9 продуктов для щитовидной железы Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых: 1. Мед, грецкие орехи и лимон Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу. Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель.Подробнее
Как проблемы щитовидки отражаются на коже Кожа является защитным покровом тела, участвующим в обменных и прочих процессах, происходящих в организме. Появление каких-либо проблем с кожей – сигнал о том, что возникли неполадки с одним из внутренних органов. Что же может угрожать здоровью кожи, если Вы страдаете от заболеваний щитовидной железы? Итак, изменения, которые происходят с кожей по причине данных заболеваний, делятся на два вида.Подробнее
3 РЕЦЕПТА ПОЛЕЗНОГО ЗИМНЕГО ЧАЯ Полезность напитков мы оцениваем по их способности отвечать актуальным сезонным задачам. В холодное время года самым важным качеством любого напитка является его согревающие свойства. Мы предлагаем вам три рецепта чая, любой из которых поможет сделать ваше питье целебным. РОЗМАРИНОВЫЙ ЧАЙ - чай листовой черный - 1 чайная ложка - розмарин - 1 веточка свежего или 1 ч.л. сухих листьев - лайм или лимон - 1-2 ломтика - корень имбиря - ломтик толщиной 1 см.Подробнее
Приподнимание теменной кости Изучите анатомическое положение теменной кости. Ее передний край находится у венечного шва, т.е.. примерно на границе передней и средней третей свода черепа. Изучите взаимоотношение теменной кости и чешуи височной кости. При внутренней ротации чешуйчатый край теменной кости еще дальше заходит под чешуйчатую часть височной кости, а при наружной ротации они разъединяются. Лечение -Оператор сидит у головного конца стола. -Положение пациента лежа на спине.Подробнее
17 необычных применений обычных вещей! Сохраните на стенку, чтобы не потерять ;) 1. Чайные пакетики как освежитель воздуха Сложите несколько использованных чайных пакетиков в банку и поставьте в холодильник – они абсорбируют неприятные запахи 2. Детские влажные салфетки для очистки гаджетов Прежде чем покупать специальные средства для протирания электронных устройств, попробуйте детские влажные салфетки – они справляются ничуть не хуже. 3.Подробнее
Натуральные шампуни для волос Кефирный шампунь Компоненты: один яичный желток, 50 мл кефира и щепотка соли. Всё смешиваем, наносим на волосы на три минуты, немного массируем голову и смываем. Если волосы жирные, то возьмите нежирный кефир, если сухие, то тогда берём кефир пожирнее. Пивной шампунь Компоненты: только один стакан темного пива. Данный рецепт хорошо подходит от выпадения волос.Подробнее
Дренажный чудо-напиток! Эта диета поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Я уже сбросила 5 кг! Еще 5 и влезу в любимое платье на Новогоднюю ночь!:) Как? Очень просто! Записывайте рецептик! Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани.Подробнее
Тайны природы: загадочный топинамбур Знаете ли вы, что такое топинамбур? И известно ли вам, что его ближайший родственник – подсолнух? А то, что БАД «ПИК» – это полноценный инулиновый комплекс из клубней топинамбура, помогающий в профилактике сахарного диабета и остеопороза? В России топинамбур появился только в начале XVIII века и понемногу стал набирать популярность в Сибири и на Алтае.Подробнее
Тайны природы: органическая сера Мы уже рассказывали о важности для суставов коллагена, глюкозамина и хондроитина. Однако есть еще один элемент, оказывающий огромное влияние на соединительные ткани, волосы и кожу. Речь идет о сере. Она является одним из главных минералов красоты и участвует в большом количестве процессов во всем теле.Подробнее
На этом рецепте помешан весь мир! Лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки! Сегодня мы научим вас, как подготовить мощное средство для коленного сустава, костей и от боли в суставах, от эффекта которого даже врачи всего мира поражены. Колени являются одной из частей нашего тела, которые больше всего страдают с возрастом, потому что они поддерживают более 80% от массы нашего тела, когда мы стоим. Кроме того, суставы также изнашиваются из-за сотни причин.Подробнее
КАК БЕЗ УСИЛИЙ И ФИНАНСОВЫХ ЗАТРАТ ВЫВЕСТИ СЛОЖНЫЕ ПЯТНА В жизни случается всякое, и на нашу одежду, постельное белье, шторы и другие предметы попадают чернила, кофе, пиво, вино и не только. Остаются очень некрасивые пятна, от которых хотелось бы избавиться, особенно испачканный предмет куплен недавно или дорог сердцу. С этими советами вы забудете о пятнах! 1. Горчичный отбеливатель Вещи, где преобладают жирные пятна, например, кухонные полотенца, скатерти, отстирает горчица.Подробнее