Лента блогов
Персональные публикации пользователей
АБРИКОСОВОЕ МАСЛО ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ - масло интенсивно питает, смягчает и увлажняет кожу, чем предотвращает сухость и шелушение; - масло стимулирует выработку эластина и коллагена, чем повышается упругость и эластичность кожи; - масло помогает разгладить глубокие морщины и убрать мелкие; - масло придает коже тонус; - улучшается цвета лица; - масло обладает антибактериальным и антисептическим действием, поэтому его хорошо использовать для ухода за чувствительной и проблемной кожей.Подробнее
Стабильный вес на всю жизнь Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше. ЗАВТРАК (8-9 часов утра) Через 20 минут после 2 стаканов воды.Подробнее
Сок из крапивы: удивительные целебные свойства Значительная оздоровительная сила заложена в жгучей крапиве двудомной. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев. Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается. Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови.Подробнее
Самая мощная трава - уничтожает стрептококк, герпес, кандиду, грипп и еще более 50 болезней! Целебные свойства этой травы трудно переоценить! Стоит обратить на неё особое внимание! Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способПодробнее
10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов 1. Авокадо Ученые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается. Кусочки авокадо можно нарезать слайсами и класть на бутерброд или же нарезать кубиками и добавлять в салаты. 2.Подробнее
ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ТОЧКИ ДЖОНСА И ИХ ВАЖНОСТЬ Лоуренс Джонс (1981) описал, как развивались его собственные терапевтические методы, которые частично зависят от идентификации «чувствительных» точек, находящихся поблизости от суставов, которые были растянуты, перегружены, или травмированы. По Дворак и Дворак (1984), они характеризуются как «припухшие, плоские области в отдельных частях тела».Подробнее
Золотые правила, которые должна знать каждая девушка: 1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.Подробнее
Пусть артроз не доводит до слез Всем известно, артроз – это бич человечества, известен он еще со времен каменного века. После шестидесяти лет почти каждый человек на сегодняшний день имеет признаки артроза, а к двадцати пяти годам – половина населения. С чем же это связано? Какое же противоядие найти против этого недуга? Определение слова «артроз»: Очень много людей по своему незнанию путают артроз с артритом. Артрит – это болезнь, связанная с воспалением сустава.Подробнее
Наиболее эффективные упражнения гимнастики для шеи Бубновского Эффективность представленных ниже комплексов доказана, однако они предназначены лишь для пациентов в ремиссии. Острое состояние — абсолютное противопоказание для выполнения упражнений. Это опасно и чревато ухудшением состояния. Комплекс упражнений №1 1) Сесть на стул. Спину прижать, положение должно быть устойчивым. Неспешно наклонить голову и положить ее на грудь. Теперь необходимо начать совершать круговые вращательные движения.Подробнее
Методики омоложения – эффективные рецепты 1-й рецепт омоложения: витаминный крем для кожи. Необходимо 100 грамм сливочного масла смешать с двумя столовыми ложками оливкового масла, одним яичным желтком, одной чайной ложкой меда и одной столовой ложкой лимонного сока. Нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть теплой водой, состав хранить в холодильнике. 2-й рецепт омоложения: оливковое масло и ромашка.Подробнее
Приводим мышцы в тонус. Главное правило успешных тренировок – мотивация. И не столь важно, что именно повлияет на ваше решение заняться вашей фигурой: предстоящая вечеринка или свидание с новым ухажером. Работать всегда нужно на результат. Упражнения в статье не только подготовят ваши формы к тому, чтобы они изящно смотрелись в вечернем платье, но и помогут обрести уверенность в себе.Подробнее
Волшебные свойства новокаина Помните, где-то в 80-х годах прогремела новость – новокаин продлевает жизнь на 20%?! И советский народ принялся скупать его в аптеках, вытряхивать ампулы в столовую ложку и слизывать, запивая чистой водичкой. Я тоже попробовала, но обнаружила неожиданный побочный эффект и вынуждена была прекратить. Об этом ниже, в Противопоказаниях :) · Он не только обезболивает. Хотя убрать боль – это мощное лечебное средство.Подробнее
Диета для живота поможет вам сделать живот упругим и плоским. Задача диеты – сжечь жир в области талии и правильно настроить работу ЖКТ. Диета для живота включает в себя здоровое питание и физическую нагрузку. Правильное питание при диете для живота: 1. Откажитесь от соли. 2. Полностью откажитесь от алкоголя. 3. Максимально сократите потребление следующих продуктов: белого хлеба, пирожных, сладостей. 4. Старайтесь питаться часто и понемногу. Идеально 5 раз в день, каждые 3-3,5 часа. 5.Подробнее
Народные средства для роста ресниц. 1. Смесь коньячка, репейного масла и вазелина сделают ваши ресницы густыми и пушистыми. 2. Чтобы питать ресницы, попробуйте такой рецепт: рыбий жир, витамин Е (его масляной раствор), оливковое (либо репейное) масло возьмите и смешайте. Такое средство необходимо использовать тридцать дней. 3. Замечательный состав для ресничек – шиповниковое масло + масло облепиховое + масло касторовое + сок морковки. 4. Хотите «затемнить» свои реснички?Подробнее
Голодание по методике ИИ (от Голтиса) Во время голодания происходит интенсивное очищение организма от токсических веществ (шлаков) и перестраиваются все ферментативно-гормональные центры на оздоровление и повышение иммунитета организма. Голодание лучше начинать во вторую и четвертую фазы Луны. Это 7-14 и 21-29 лунные дни. Вход в голодание и выход по продолжительности равен самому голоданию. Оптимальные сроки голодания без осложнений: 1-7 дней. Так же читайте про интервальное голодание.Подробнее