Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Полезные масла для волос Льняное масло — увлажняет сухие волосы, придает естественный блеск, питает кожу головы. Маски для волос с льняным маслом предотвращают выпадение волос. Подсолнечное масло — применяют, для того, чтобы избавиться от секущихся кончиков, при чрезмерной сухости волос. Особенно рекомендуется применять маски для волос из подсолнечного масла в зимнее время года. Кокосовое масло — сохраняет волосы при частом мытье головы, возвращает естественный блеск.Подробнее
10 полезных свойств облепихи. 1.В плодах облепихи и в коре ветвей содержится серотонин, который играет важную роль в нормальной деятельности нервной системы. 2. Облепиховое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами, хорошо заживляет раны, повреждения слизистых оболочек и кожи, успокаивает боль.Подробнее
Постный чечевичный суп-пюре Легкий и питательный чечевичный суп отлично подойдет в постные дни и порадует всю семью нежным вкусом и грибным ароматом. Для приготовления нам потребуется: Красная (рыжая) чечевица – 1 стакан Цветная капуста (замороженная или свежая) – 400 г Сушеные грибы – 50 г, либо шампиньоны – 200 г Лук репчатый – 1 шт. Морковь – 2 шт. Растительное масло (нераф.) – 2 ст. л.Подробнее
ЕСЛИ ЗАМУЧИЛА ПОДАГРА Подагра – это такая серьезная болезнь, которая способна сломить даже очень сильного человека. Боли, которые она «приводит» с собой, просто невыносимые. Да еще и «атаки» свои любят проводить эти боли в ночное время. Кто ж тут выдержит! Болезнь серьезная, но подагра лечится, нужно просто тоже к ней отнестись с полной серьезностью. Хочу предложить вам советы и рецепты народной медицины. С их помощью вы сможете дать достойный отпор подагре с ее нестерпимыми болями.Подробнее
Бодрость на весь день Совет 1. Для того чтобы «разбудить» обмен веществ и заставить свою кровь бежать быстрее сразу после пробуждения скинь с кровать подушки и потянись всем телом. Это очень приятная и очень полезная процедура. Совет 2. Для того чтобы быстрее проснуться и заставить «пробудиться» свой организм, следует сделать массаж стоп. Особенно старательно следует массировать большой палец. А после того как массаж будет закончен, на стопы нужно нанести крем для ног.Подробнее
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА С ПОМОЩЬЮ САМОМАССАЖА Наверное, среди моих читательниц найдется много таких, у кого с фигуркой и весом все в порядке, и единственное, что доставляет неприятности - животик. Как избавиться от живота с помощью самомассажа, как убрать животик без особых физических усилий? 1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются. 2.Подробнее
Сочники Вот воскресным вечерком решила сделать что-нибудь вкусненькое и побаловать домашних. Выбор пал на сочники. Ну люблю я их и все тут Делается все просто на раз-два ;) Ингредиенты: Для теста: ●мука — примерно 4 стакана ●маргарин — 150гр ●яйца — 2 шт (если крупное, то и одно можно) ●сахар — 4ст.ложки ●соль — 1/2 ч.л. ●сметана 25% — 6 ст.л. ●разрыхлитель для теста — 1/2 ч.л.Подробнее
5 важных фактов о дрожжевой инфекции(молочнице) 5 самых важных фактах, необходимых для понимания природы заболевания и того, что следует сделать, чтобы контролировать и избавиться навсегда от неприятных симптомов. Факт 1: Существует много противоречивой информации и часто неэффективных советов о том, как вылечить дрожжевую инфекцию. Если у вас какая-либо из дрожжевых инфекций, вы, вероятно, знаете о многих противоречащих советах - как вылечиться, и это приводит вас в замешательство.Подробнее
АККУПУНКТУРА ПРИ ЛЕЧЕНИИ МИГРЕНИ. Мигрень — продолжительные приступы боли, возникающие в определенном участке головы,— особенно часто встречается у женщин. При мигрени рекомендуется проводить массаж следующих точек (рис. 1). Точка 1. Симметричная, расположена на внешней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья, в углублении. Больной сидит, положив на стол руку ладонью вниз. Точка массируется поочередно справа и слева. Точка 2.Подробнее
Подборка рецептов квашеной капусты. МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА ЗА 3 ЧАСА Ингредиенты: Капуста белокочанная – 2 кг. Морковь – 2 шт. Уксус 3% - 150 мл. Лавровый лист – 4 шт. Черный перец горошком - 6 шт. Сахар – 3 ст. ложки Соль – 2 ст. ложки Чеснок – 5 зубчиков Масло растительное – 150 мл. С капусты снимаем верхние листья. Обмываем ее и разрезаем ножом с длинным лезвием на две половинки. Начинаем шинковать на тонкие ленточки, минуя область кочерыжки.Подробнее
Загадочный йоговский чай Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам. Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем.Подробнее
8 действенных советов, которые помогут приучиться пить больше воды Все мы знаем, что вода — это жизнь и для прекрасного самочувствия нам необходимо выпивать свою дневную норму, которую, к сожалению, большинство из нас не осиливают даже наполовину. Многие люди твёрдо уверены, что если пить соки, газированные напитки, чай и кофе, то можно восполнить недостаток жидкости в организме, но это заблуждение не имеет ничего общего с действительностью.Подробнее
ВЫРАЩИВАЕМ РОЗУ ИЗ ПОДАРЕННОГО ЦВЕТКА Приступаем к процессу : Роем траншею на открытом хорошо освещенном грунте. в защищенном от ветра месте и заыпаем песок Эта траншея должна иметь одну вертикальную сторону. и около 6 дюймов (15 см) глубины; в которую насыпаем на дюйм или два на дно песок. Летом, в самый разгар цветения, у роз появляются хорошие молодые побеги, которые немного наклонно отрезаем секатором. Желательно выбирать побеги толщиной с карандаш , которые более стойко будут размножиться.Подробнее
ЛЕЧЕНИЕ СВЕЖИМИ СОКАМИ. Для чистоты тела Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.Подробнее
ИМБИРЬ С ЛИМОНОМ И МЕДОМ. Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем! Ингредиенты: 300-350 гр. имбиря один лимон около 150 гр. 150-200 гр. мёда Приготовление имбиря с мёдом: Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки. Лимон чистим и удаляем из него косточки. Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.Подробнее