Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Уничтожьте осеннюю хандру лекарственными растениями. Кто-то закусывает плохое настроение шоколадкой, кто-то - таблеткой, некоторые пытаются справиться с ним с помощью крепких напитков. А ведь существует множество простых и доступных средств, способных избавить от упадка сил и депрессии. 1. Очень хороший антидепрессант - зверобой, его можно заваривать (1 ст. ложку на стакан кипятка) и пить как чай по 1/4 стакана 3-4 раза в день с медом или сахаром. 2.Подробнее
20 способов улучшить самочувствие. 1.Пейте больше воды. Достаточный уровень влаги в организме придает коже тонус и здоровый вид и уменьшает аппетит. 2. Ешьте сидя. Мы очень часто перекусываем на бегу, однако люди более аккуратны в еде, когда они концентрируются на том, что они едят. 3. Добавьте к еде цвет. Добавление фруктов и овощей к стандартному углеводно-белковому меню позволяет получить необходимое количество витаминов и минералов. 4. Гуляйте.Подробнее
5 ОТМЕННЫХ СОЛЯНОК 1) СОЛЯНКА С КОЛБАСОЙ Ингредиенты: ● 3 л воды, ● по 200г полукопченой и вареной колбасы, ● 10 оливок б/к, ● 5 клубней картофеля, ● по 2 дольки лимона, ● соленых огурца и помидора, ● 1 луковица, ● перец-горошек, зелень, специи, соль. Приготовление: Воду довести до кипения, подсолить, положить картофель, порезанный кубиками. Лук с мелко нарезанными помидорами обжарить на сковороде.Подробнее
По рукам человека можно определить чем он болен Руки – кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья – стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.Подробнее
МОКРИЦА - ЭЛИКСИР ЖИЗНИ! Мокрица Омолаживает, улучшает кровь память зрение и в целом весь организм! мокрица – это истинная кладовая полезных веществ. Особенно много в ней витаминов «С» и «Е», и редкого для растений витамина «К», регулирующего свертываемость крови. Содержит она и минералы: железо, магний, медь, кобальт, а также фитонциды.Подробнее
Что такое зеленый чай с молоком? Зеленый чай с молоком очень полезен, если вы хотите сбросить вес. Так как сам по себе зеленый чай очень полезен, а еще с молоком то он промоет почки, поэтому очень помогает при похудании. Зеленый чай с молоком избавит от утомленности. Зеленый чай с молоком поддерживает высокий жизненный тонус около 6-и часов. Он отличное лечебное средство при ячмене. Зеленый чай с молоком при воспалительном процессе в глазу. Зеленый чай с молоком отличное средство при простуде.Подробнее
РАННИЕ «ЗВОНОЧКИ» О ТОМ, ЧТО УРОВЕНЬ МАГНИЯ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ ОПУСТИЛСЯ ДО КРИТИЧЕСКИ НИЗКОГО УРОВНЯ
РАННИЕ «ЗВОНОЧКИ» О ТОМ, ЧТО УРОВЕНЬ МАГНИЯ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ ОПУСТИЛСЯ ДО КРИТИЧЕСКИ НИЗКОГО УРОВНЯ Дефицит магния — то, с чем приходится сталкиваться очень и очень многим людям.Среднее человеческое тело, как правило, содержит примерно 30-60 грамм магния в костях, зубах, сердце, мозге и даже в крови.Подробнее
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГАЛИФЕ НА БЕДРАХ. 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ Если принципиально изменить образ жизни не представляется возможным, просто найди в своем повседневном графике 15 минут на простую тренировку, и твои бедра будут выглядеть прекрасно! 1. Махи в сторону Исходное положение: стоя, положив руки на спинку впереди стоящего стула.Подробнее
ПИЩЕВАЯ СОДА В РЕЦЕПТАХ ДЛЯ КРАСОТЫ Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений: 1. Сделайте эффективный пилинг.Подробнее
Мозоль — это местное утолщение рогового слоя кожи, возникающее вследствие неумения правильно подбирать обувь и неправильной походки. Мозоли советуют удалять только в педикюрном кабинете. После удаления мозолей кожу смазывают 90 % спиртом и эфиром, а затем накладывают антисептическую повязку. Через два дня ее будет полезно сменить... Омозолелости. Они возникают от долгого стояния на ногах. Их можно удалять в домашних условиях, например, пемзой. Каждый вечер делайте теплую ножную ванну.Подробнее
Лечимся луковой шелухой. Что же такое луковая шелуха - мусор или ещё одно средство природы, которое поможет нам в чём-то избежать лекарств? В полезности лука и чеснока, надеюсь, уже никто не сомневается, а вот шелуха.... Однако существует множество рецептов её использования. Насколько они эффективны можно убедиться только испробовав их. Луковая шелуха для избавления от мозолей. Положите луковую шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом.Подробнее
5 СПОСОБОВ БЫСТРО ВОССТАНОВИТЬ ВОЛОСЫ. Быстро восстановить ваши локоны можно как в современных косметических салонах и парикмахерских, так и в домашних условиях, используя проверенные народные рецепты. Вам понадобится: касторовое масло; яичный желток; лимонный сок; растительное масло; листья душицы (сбор); листья крапивы (сбор); листья шалфея (сбор); листья подорожника (сбор); вода. Инструкция: 1. Обратитесь за помощью к специалисту.Подробнее
ТОП-3 натуральных антибактериальных средств. Полностью отказаться от искусственных антибиотиков пока не реально — в отдельных случаях быстрое выздоровление без них просто невозможно. Но стоит попытаться сильнодействующие средства заменить более щадящими, имеющими натуральное происхождение. В природе есть множество продуктов и растений, наделенных антибактериальными, антисептическими, общеукрепляющими свойствами.Подробнее
Упражнение, которое убирает лишние см на талии Поза Планки. Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии. Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь повысит эффективность упражнения.Подробнее
5 домашних рецептов крема для рук Крем для рук «Лечебный». После использования этого крема кожа рук станет очень мягкой и гладкой, а если на руках имеются небольшие трещинки или ранки, то они очень быстро заживут. Для приготовления домашнего крема для рук нам понадобится 50 грамм размягченного сливочного масла, в которое добавляем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку отвара череды. Смесь [adco-2] хорошенько перемешиваем, складываем в баночку и храним в холодильнике.Подробнее