Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ТРИ НАТУРАЛЬНЫХ НАПИТКА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЛЕГЧЕ ЗАСНУТЬ 1. Ванильно-вишнёвый напиток В вишне содержится много мелатонина — гормона, отвечающего за регулирование наших суточных ритмов, циклов сна и бодрствования. Ежедневное употребление утром и вечером слегка терпковатого сладкого сока рубиново-красного цвета облегчит засыпание и поможет скорректировать ваш график сна. Почему именно ваниль: Ваниль обладает успокаивающими свойствами и поможет вам задремать.Подробнее
Зверобой продырявленный Лечебные свойства, применение, лечение. Зверобой продырявленный обладает спазмолитическим, сосудорасширяющим, противовоспалительным, вяжущим, бактериостатическим, мочегонным, противоглистным, капилляроукрепляющим, фотосенсибилизирующим свойствами.Подробнее
Что делать, если разбился ртутный градусник? Сохраните на заметку! Ртуть опасна. Это аксиома. Попасть в организм она может двумя путями: через пищеварительный тракт или через дыхательные пути. Съесть ртутный шарик вы, конечно, сможете вряд ли. (Исключение – вы маленький ребенок. В таком случае нужно вызвать рвоту и срочно звонить в скорую. Однако, если вы самостоятельно читаете этот пост, то, скорее всего, вы старше.) А вот вдохнуть пары ртути при наличии разбившегося градусника – запросто.Подробнее
Как подстричь прямую чёлку самостоятельно Прямая челка - это самый простой вид. Ширина её обычно зависит от ширины лба, густота- от предпочтений и густоты волос, пробор, по которому прядь для чёлки отделяем, выбираем прямой, П- образный или треугольный и длина волос- соответственно, одинакова. Приступим. Нам потребуются ножницы острые, расчёска с мелкими зубьями, вода, заколки и по желанию- накидка. Показать полностью… 1) Волосы должны быть сухие, либо слегка смоченные водой, но чистые.Подробнее
ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА * Капусту пропустить через мясорубку или блендер (обязательно). Кашицу наносим на лицо на 10 мин, покрываем тонкой тканью или марлей. Маска вытянет из вашей кожи лишнюю воду, а вместе с ней и токсичные вещества, чем ускорит обменные процессы. * Примерно на том же принципе действуют тонизирующие маски — компрессы из морской соли. Кроме снятия отеков, морская соль насыщает кожу полезными ионами, которые активизируют восстановительные процессы.Подробнее
7 вкуснейших омлетов для разнообразных завтраков. Это блюдо так просто готовится, а разнообразные ингредиенты делают его особенным, аппетитным и полезным! Сохрани себе на стену! 1. Омлет с тунцом и творожным сыром Такого омлета вы ещё не пробовали! Порадуйте себя с самого утра, приготовив его на завтрак! На 100 гр - 134.24 ккал белки - 11.53 жиры - 8.59 углеводы - 1.97 Ингредиенты: лук репчатый 0.5 шт. яйцо 4 шт.Подробнее
Народные рецепты применения полыни при костном ревматизме и не только Полынь в народной медицине используют при кишечных заболеваниях, дизентерии, поносах, дисбактериозе и как мощное сахароснижающее средство. Полынь аптечная — 100 г. Полынь перемолоть мелко на кофемолке, просеять. При сахарном диабете, панкреатитах и других нарушениях желудочно-кишечного тракта давать за 30 минут до еды по небольшой щепотки пару раза в день не более 14 дней.Подробнее
"Человек, несущий коромысло". Упражнение для тех, кто мало двигается - восстанавливаем позвоночник ! 1. Встать прямо. Обе руки вытянуть вперед на уровне и ширине плеч, ладони смотрят вниз. 2. Левая рука у мужчин описывая полукруг (у женщин - правая) начинает движение вниз ладонью, внизу доходит до бедра, проходит линию бедра, идет назад, вверх до уровня плеча. Голова поворачивается вслед за движением руки, взгляд направлен через ноготь среднего 1 пальца левой руки в бесконечность.Подробнее
Глубокая чистка лица за 1 процедуру. Сохрани себе. Нам нужно: Мёд ( 0,5 ч. л.) Пару капель воды 3 таблетки аспирина. Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента: ацетилсалициловая кислота (она же «Аспирин»), мед (любой, можно засахарившийся). Маска является одновременно механическими и химическим (или кислотным) пилингом.Подробнее
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ОТ МОРЩИН. 3 РЕЦЕПТА Рецепт первый. Чтобы приготовить это домашнее средство Вам необходимо тщательно смешать в глубокой тарелке один сырой яичный желток, одну большую (столовую) ложку жидкого мёда, одну большую ложку дрожжей и одну большую ложку льняного масла. Теперь нужно поставить получившуюся смесь на водяную баню и подержать там её три – пять минут постоянно помешивая.Подробнее
* Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны. * Финики не обрабатывают серной кислотой. * Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию. * Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память. * В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение.Подробнее
Все знают, что кокосовое масло очень полезно. Но вы даже не подозреваете, насколько! Огромное количество полезных свойств. Мякоть кокосового ореха содержит большое количество насыщенных жирных кислот. Жирные кислоты средней цепи составляют примерно 90% кокосового масла с небольшим добавлением мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот. Чем же хороши жирные кислоты средней цепи?Подробнее
ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ: Рецепт №1. Нам понадобится: 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина) вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная, мед 1 ч.л. Приготовление: Растолочь аспирин, добавить воды, чтобы получилась кашица, обычно достаточно пару капель. Добавить в кашицу ложку меда. Все хорошенько перемешать. И массирующими движениями равномерно нанести на лицо или пораженные участки кожи.Подробнее
Про специи и их воздействие на организм - Гвоздика. Улучшает пищеварение, удаляет дурной запах изо рта, укрепляет желудок и печень. Хорошо нейтрализует токсины, очищает кровь, укрепляет сердце. Улучшает память, нормализуя мозговое кровообращение. - Имбирь и чеснок. Способствуют похудению. Содержащиеся в этих продуктах активные вещества сразу после еды кратковременно усиливают метаболизм. Они провоцируют организм на выделение тепла и трату дополнительных калорий. - Тмин и укроп.Подробнее
5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица 1. Взбейте белок, добавьте 2 чайные ложки муки и 1 чайную ложку меда. Перемешав, нанесите на очищенное лосьоном лицо. Через 15 минут масочку смойте. Маска эффективно подтягивает и прекрасно освежает кожу лица. 2. Возьмите 1 сырой желток, 3 капельки свежего лимонного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Смешайте и аккуратно нанесите на лицо. Держите маску в течение 10 минут, а затем смойте. Маска осветляет и питает кожу. 3.Подробнее