Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Цвет урины – индикатор вашего здоровья Знаете ли вы? Хотя многие люди не знают об этом, моча может рассказать нам много о нашем теле. Это может быть индикатором различных проблем со здоровьем, и ее цвет, запах или частота могут помочь нам понять, что что-то не так с нашим здоровьем. Моча составляет 95% воды и 5% мочевины, калия, креатинина и других материалов, которые являются побочными продуктами химических процессов, связанных с мочевыми и пищеварительными системами.Подробнее
Здоровый позвоночник: план занятий для разных возрастов. 20+ «Если ваш случай не требует хирургического вмешательства, то исправить осанку в 20 лет проще всего, — уверена ЕЛЕНА КОВЫЛИНА, персональный тренер и мастер спорта по акробатике. — Для этого не стоит замыкаться только на каком-то одном виде активности — занятия должны быть разнообразными.Подробнее
Миф о "нулевых" калориях Если вы следите за своей фигурой, то, возможно, слышали о продуктах с "нулевой" калорийностью. Некоторые их также называют продуктами отрицательной калорийности. Однако вы не должны поддаваться этому заблуждению. Не бывает продуктов, не имеющих калорий. Они отсутствуют только у воды и диетических напитков. Даже те заявления на продуктах в магазине, на которых написано "0 калорий", могут являться ложными.Подробнее
ОВСЯНОБЛИН 10 ВАРИАНТОВ Овсяноблин принесет пользу организму, скрасит диетическое меню и поможет выдержать диету.Подробнее
СОЛЬ В ХОЗЯЙСТВЕ 1. Чтобы сливочное масло в жаркую погоду не таяло, оберните его салфеткой, смоченной в соленой воде. 2. Чтобы в рыбе или птице удалить разлившуюся желчь, нужно тщательно натереть горькое место солью, а потом хорошо промыть водой. 3. Для того чтобы лучше наточить ножницы и ножи, нужно подержать их в слабом солевом растворе с полчаса и потом, не вытирая, точить. 4. Для того чтобы цветное белье не полиняло, а краски стали ярче, нужно добавить в воду 2-3 столовые ложки соли.Подробнее
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ - От изжоги. Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак. - При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины. - Смазывайте ежедневно кожу вокруг воспалённой косточки на пальце ноги йодной настойкой в виде сетки. - Небольшая порция любых орехов, съеденных ежедневно, помогает снизить уровень холестерина в крови.Подробнее
Овощ, который лечит сахарный диабет, псориаз, остеохондроз и не только! Топинамбур (он же земляная груша, иерусалимский артишок) — близкий родственник знакомого всем подсолнечника. Неприметное растение, ставшее привычным практически на всех приусадебных участках. Вместе с тем этот продукт приносит огромную пользу организму. Специалисты установили, что топинамбур — самое устойчивое растение к различного рода вредным веществам и любую свалку превращает в оазис.Подробнее
Проростки пшеницы — чрезвычайно полезный продукт! Проростки пшеницы чрезвычайно полезны доя организма человека. Они улучшают работу пищеварительного тракта, ускоряют обменные процессы, нормализуют состав крови, укрепляют иммунитет. В пшеничных проростках уйма витаминов. Они полезны детям, подросткам, людям пожилого возраста, а также тем, кто занимается тяжелой физической работой.Подробнее
Почему кошка ложится на больное место человека? Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного. По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в 5 раз реже, чем те, у кого их нет.Подробнее
ВАЖНО! Это касается каждого! Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов. Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.Подробнее
Корица является популярной специей, которую мы часто добавляем в яблочный пирог, кофе или горячий шоколад. Она придает блюдам неповторимый аромат и пряный вкус. 8 ПРИЧИН ДОБАВЛЯТЬ В ЕДУ КОРИЦУ В народе корицу называют «приправой настроения» – она согревает и веселит. Однако не оставила без внимания эту пряность и медицина, которая применяет корицу в лечебных целях. Вот 8 причин чаще добавлять корицу в еду и напитки.Подробнее
Мне хочется, чтобы Вы узнали об одном универсальном, доступном, недорогом и суперэффективном средстве. И научились его готовить. Это оригинальный кисель из льняного семени с цикорием. Самый полезный в мире кисель Распространите его рецепт среди своих близких и знакомых. Очень может быть, что с его помощью Вы поможете не одному человеку! Дело в том, что в семенах льна присутствуют и жирное масло, и слизь. Для лечебных целей нужна только слизь.Подробнее
Слоеное пирожное со сгущенкой. Нежные и мягкие пирожные из слоеного теста и крема со сгущенкой, просто тают во рту! Ингредиенты: слоеное дрожжевое тесто – 1 упаковка (у меня 470 гр.) сливочное масло – 100 гр. сгущенное молоко – половина банки цедра 1 лимона грецкий орех для украшения– по вкусу Приготовление: 1. В упаковке слоеного теста 2 квадратных листа, каждый из которых раскатываем в одном направлении до получения прямоугольной формы. 2.Подробнее
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОТ СОЛЕЙ. Организм человека способен самостоятельно выводить из организма излишки соли, полученные из пищи и воды.Подробнее
В чем поможет эфирное масло розмарина? 1. Прекрасно стимулирует клетки мозга, которые ответственны за память. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не только числа и имена, но и иностранные слова. 2. Относится к классу тонизирующих ароматов и является афродизиаком. 3. Мощный стимулятор иммунной активности организма. 4.Подробнее