Лента блогов
Персональные публикации пользователей
10 СРЕДСТВ ОТ ПРОСТУДЫ Сохраняйте и не болейте! №1 При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день. №2 Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней. №3 Измельчить лимон вместе с кожурой и залить растительным маслом. Смазывать ноздри несколько раз в день.Подробнее
ПОЛЕЗНОЕ СОЧЕТАНИЕ ПРОДУКТОВ Диетолог назвал 15 сочетаний продуктов, усиливающих полезное действие друг друга! Публикуем список самых полезных сочетаний, составленный диетологом. Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость Самое полезное — сделать из этих продуктов яичницу-глазунью на растительном масле. Лук и помидоры богаты содержанием селена, который играет важную роль в развитии половой системы организма.Подробнее
Специя Кориандр Кориандр – это семена кинзы – и это одна из самых древних специй, известных человеку. Уникальный химический состав и целый спектр целебных свойств, делают кориандр еще и одной из самых полезных специй. Так, стоит обратить особое внимание на его противодиабетическое, противовоспалительное и противоопухолевое действие.Подробнее
10 рецептов диетических смузи. 1. Клубника банан Кол-во порций: 2 - 1/2 банана - 4-6 замороженных ягод клубники 10 рецептов Смузи для НАСТОЯЩИХ спортсменов. Забирайте на стену, чтобы не потерять. 1. Клубника банан Кол-во порций: 2 - 1/2 банана - 4-6 замороженных ягод клубники - 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога) - 1/2 или 1 ст. апельсинового сока - 1 ст. л. льняных семечек В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок.Подробнее
КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ ПОКУПАТЬ? СМЕРТЕЛЬНО ОПАСНЫ Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, бульонные кубики, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая вред организму. Сырокопчёные колбасы и прочее... Большинство из них содержат генно-модифицированную сою. Также как сосиски, сардельки, варёная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами.Подробнее
35 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ НА КУХНЕ Ржавчина с плиты исчезнет, если протереть её поверхность горячим растительным маслом. Если Вы разрезали клеёнчатую скатерть, то покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей. Пореза не будет видно. Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть.Подробнее
ЛЕЧЕНИЕ ПАРАЗИТОВ ПОЛЫНЬЮ Большинство хронических болезней бывают вызваны экотоксинами и паразитами. Люди научились, применяя дары природы, очищать организм, уничтожая паразитов. Полынь творит чудеса, избавляя органы от трихомонад, хламидий, кошачьих лямблий, протеуса, токсоплазмы и т. п. Принимая полынь, человек избавляется от вредных микроорганизмов и восстанавливает важные функции различных систем.Подробнее
Гормон инсулин: все, что необходимо знать. Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка. Инсулиновая резистентность проявляется слабым уровнем энергии и перепадами настроения.Подробнее
5 критериев душевного благополучия Смех – это лекарство. Принимайте его каждый день, он снимет стресс, сожжет калории, укрепит иммунную систему и мышцы пресса. А на психологическом уровне он повысит самоуважение. Цитрусовые. Вдыхайте их бодрящий аромат: масла, свечи, фруктовые корки. Научно доказано, что вдыхание цитрусовых повышает уровень серотонина и норадреналина, это повышает настроение и иммунитет. Развивайте мозг.Подробнее
Волшебница куркума. Куркума является невероятно полезной специей, которая часто используется в индийской и китайской медицине в связи с её мощными противовоспалительными свойствами. А именно, она применяется при боли в грудной клетке, при желтухе, кровавой моче, метеоризме, кровотечении, коликах, менструальной боли, зубная боли и ушибах. Эксперты полагают, что большинство из невероятно ценных свойств этой специи обусловлены его активным ингредиентом, куркумином.Подробнее
Свежая техника макияжа: дрейпинг Выпустив коллекцию двухцветных румян Air Blush Soft Glow Duo, Марк Джейкобс вернул к жизни очень популярную когда-то технику макияжа, дрейпинг. В коробочках с румянами - светлый и темный оттенки, придающие коже легкое свечение. Именно в их сочетании и заключается секрет волшебства дрейпинга. Когда-то эта техника сделала ее изобретателя, Вэя Бенди, самым высокооплачиваемым визажистом своего времени.Подробнее
Очищение печени свеклой Очищение печени свеклой является одним из самых лёгких и безопасных способов, который позволяет печень от вредных накоплений. Мы предлагаем Вам ознакомиться с правилами проведения данной очистительной процедуры. Методика мягкого очищения печени свеклой 1. Вариант первый – очищение с помощью свекольного отвара. Этот способ очищения должен сопровождаться правильной диетой. В первый день очищения необходимо перейти на растительную пищу (лучше всего подходит яблочная диета).Подробнее
Абрикос является волшебным средством молодости и красоты. Абрикос подходит для любого типа кожи. * Маска смягчающая и освежающая Смешать 1 ст. ложку сметаны с 2 небольшими измельченными абрикосами. Затем в полученную смесь добавить 1 желток и пару капель растительного масла. Нанести на шею и лицо на 20 мин. * Для жирной кожи Смешайте 2 спелых измельченных абрикоса с 2 ч. ложками лимонного сока. Маску наносим на лицо, сверху прикрываем марлевой салфеткой и через 15 мин. смываем теплой водой.Подробнее
ШИШКУ НА НОГЕ УБИРАЕМ КОПЕЕЧНЫМИ СПОСОБОМ! Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству. В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии.Подробнее
Что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба. Расскажи друзьям, чтобы не забыть! 1. Хочется сладкого: нехватка углерода. Содержится в свежих фруктах. 2. Хочется подгоревшей еды: нехватка углеводов. Содержится в: свежих фруктах. 3. Хочется шоколада: нехватка магния. Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. 4. Хочется хлеба: недостаток азота.Подробнее