Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Почему манную кашу не стоит давать маленьким детям? В манной крупе содержится фитин, в фитине содержится фосфор, который выступает в роли захватчика кальция, то есть он связывает кальций, тем самым препятствуя его поступлению в кровь. Поступление солей кальция в кровь не должно снижаться, и если соли перестают поступать в организм, то специальные, паращитовидные железы, забирают его из костей, затем поставляя его в кровь.Подробнее
Мягкое очищение желудка и всего организма Пища, попадая в организм, и проходя по нему, оставляет в нём тонкий слой отходов, шлаков из-за неполного переваривания и недостаточного очищения пищеварительной системы. Желудок представляет собой мешок со складками, осуществляющий несколько функций. Пища в нём собирается, затем выделяется желудочный сок, благодаря которому с содержимым желудка происходят химические изменения. Помимо этого в желудке совершается механическое измельчение пищи.Подробнее
САМОМАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ: МАССАЖ СТОПЫ В современной медицине широко используют рефлекторную зависимость между кожными участками и внутренними органами. Каждый орган нуждается в иннервации, поэтому если нерв болен (защемление и воспаление), то внутренний орган и кожная зона, соответствующая ему, полностью или частично выбывают из строя.Подробнее
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА 1. Сухая, чувствительная кожа: сандал, пачули, жасмин, роза, мирра, голубая ромашка. 2. Жирная кожа: бергамот, грейпфрут, мелисса, лимон, розмарин, шишки ели. 3. В смеси под глаза: роза, жасмин, розовое дерево, сосна, герань, мирт, имбирь, морковь, лаванда, фенхель, пачули, ладан, сандал 4. Витаминизация кожи: апельсин, вербена, ель, розовое дерево. 5. Очистка, сужение пор: грейпфрут, иланг, лимон, майоран, мирт, мелисса, розмарин. 6.Подробнее
Фикус - старый лекарь вашего дома Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация. Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом. Существует поверье: «Если в семье нет детей, а супруги очень хотят их иметь, то надо обязательно завести фикус». Фикус в доме — к счастью.Подробнее
Комплекс "Потрясающие ноги" за 5 минут в день Сохрани, чтобы не потерять Ноги бывают разные, но одна вещь универсальна - красивые женские ноги, определенно, производят впечатление на мужчин. Этот комплекс упражнений был разработан двумя фитнес-моделями, живущими в Париже. Выполняя комплекс "Потрясающие ноги" вы получите быстрый результат: бедра уменьшатся в объеме, с внутренне поверхности бедра уйдут жировые отложения, а колени станут более худыми и оформленными.Подробнее
10 секретов привлекательной кожи Достаточное увлажнение необходимо не только для кожи, но и для всего организма. Пейте чистую воду из расчета 30 мл на 1 кг веса. Для того, чтобы воздух в помещении не был слишком сухим, регулярно проветривайте помещение. Хорошо увлажнят кожу гиалуроновая кислота, ланолин и глицерин. Баня или сауна делает кожу упругой, улучшает кровообращение, выводит с потом шлаки.Подробнее
ТОП-8 продуктов при боли в горле Куриный бульон обладает антибактериальными свойствами. Для увеличения лечебного эффекта добавьте в бульон морковь, лук, чеснок и сельдерей. Лимонный сок и мед – прекрасная витаминная и противовоспалительная смесь, эффективно снимающая боль в горле. Принимайте их в равных частях. Яичный белок, омлет – легкоусвояемые белки помогут снять воспаление и боль, не отнимая много энергии на переваривание.Подробнее
13 нужных правил разумного и мудрого поведения на все случаи жизни ! 1. Общаться следует с порядочными людьми. Им можно верить в долг. Их порядочность - надежная опора и в делах, и в спорах, ибо ведут они себя и поступают ровно так, как велит им сердце, без оговорки на окружающих. Лучше с порядочными иногда поспорить,чем с подлыми насмерть сражаться. С подлостью не договориться никогда, она не признает никаких законов и правил.Подробнее
ЧИСТИМ КРОВЬ САМЫМИ БЕЗОПАСНЫМИ СПОСОБАМИ 1. Лимонно-медовый напиток очищает весь организм в целом: кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт и кожу. Иммунитет повышает гораздо лучше всяких эхинацей. Рецепт: на стакан минеральной воды (можно взять простую, немного подогретую), ложка меда и сок 1 лимона. Для профилактики надо пить её одни раз в день, утром. Если очиститься хотите капитально, то пить можно по литру в день, но не долго. 2.Подробнее
Корица с медом – прицельный удар по жиру Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака.Подробнее
Если мучают головные боли, вам помогут несложные упражнения: * Головные боли - В течение 3 минут энергично подвигать большими пальцами рук, а затем тщательно промассировать их в точках, расположенных на сочленении фаланг - Скрестить руки, положив ладони на сгибы локтей. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук промассировать точки около локтя. Одновременно поднимать и опускать руки 30 раз - Каждый день проводить вибрационный массаж шеи и затылка.Подробнее
Здоровая привычка: встречаем день стаканом лимонной воды На приготовление этого напитка потребуется совсем немного времени (просто выжмите дольку лимона в стакан воды), но польза от него огромная. Вода для этого должна быть теплая, но не горячая для максимального сохранения полезных веществ (в первую очередь, витамина С). Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны.Подробнее
Для того чтобы побыстрее избавиться от прыщиков на лице, подсушить их и предотвратить появление новых, а также сделать кожу чистой, гладкой и сияющей, есть несколько очень простых, но эффективных процедур. • Растворите 2-3 ст. ложки морской соли в одном литре горячей воды, положите в раствор хлопчатобумажное полотенце и оставьте на несколько минут, чтобы вода немного остыла. Лягте на диванчик, закройте глаза и положите теплое соленое полотенце на лицо на 5 минут. • Смешайте 2-3 ч.Подробнее
Отвар репки — и зубы крепки Прошлым летом мы с мужем ездили на море. Поездка была не очень удачной с самого начала — ехали на поезде больше суток и нам достались билеты на верхние полки. Приехали такие вымотанные, что не хотелось уже никакого отдыха. Жить мы собирались у знакомых, но в последний момент оказалось, что к ним приехали родственники. Нам пришлось искать жилье. Сняли небольшую комнатку у бабушки. На второй день у меня стал очень сильно болеть зуб.Подробнее