Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ДЕВУШКА! 1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.Подробнее
Почему вода весной грязнее и что с этим делать? Как писал основоположник современной микробиологии Луи Пастер, 90% своих болезней человек «выпивает со стаканом воды». Весной вода в водопроводе становится значительно более грязной. Возможно, вы заметили: во многих домах весной вода радикально меняет цвет и запах. В чем же дело и как этому противостоять? Вода поступает к нам в водопровод из водохранилищ, которые обогащаются природным путем.Подробнее
Приветствую вас, друзья! Я давно отказалась от магазинных сладостей. Да, я спокойно прохожу витрины с пироженками и тортами, с конфетами и шоколадом и у меня ничего не ёкает. Ну почти всегда.. Но иногда у меня бывают периоды, когда я страшно хочу сладкого. В связи с этим, я готовлю дома разные вкусности типа шарлоток, творожных запеканок, печенья. Но все это я готовлю для своих родных… Я сейчас перехожу на другой уровень питания - уже пятый месяц я на 100% сыроедении.Подробнее
Как приготовить салат в банке? Идеальный офисный обед: его можно приготовить из продуктов, которые есть в вашем холодильнике, легко перевозить, и он красивый)) Секрет идеального салата в банке, который, кстати, может храниться в холодильнике несколько дней - так что смело делайте "заготовки", – порядок ингредиентов Первый слой – любимый соус: оливковое масло со специями, чесночный ранч или, например, томатный.Подробнее
ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! У вас угри? Прыщи! Покраснения? Расширенные поры? Неровный цвет лица!? Я нашла решение для всех этих проблем! Действует моментально, стоит копейки! Как? Записывайте рецептик: Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента: ацетилсалициловая кислота (она же «Аспирин») мед (любой, можно засахарившийся) Маска является одновременно механическими и химическим (или каслотным) пилингом.Подробнее
Как очистить легкие после курения или нахождения в задымленном помещении? 1. Овсяное очищение Залейте один стакан овсяных зёрен 0,5 литрами свежего молока и доведите до кипения. После этого, упарьте до половины объема, помешивая, на медленном огне. В результате у вас должно получиться около половины стакана жидкой кашицы светло-коричневого цвета. Эту кашицу необходимо выпить подогретой за один раз. Принимайте по пол стакана овсяной кашицы трижды в день за 30 минут до приёма пищи.Подробнее
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛЬНА И РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен. 1. Холодный настой семян льна. Мягко стимулирует желче-и мочеотделение, обладает слабительным и иммуностимулирующим действием. Может быть использован при пищевых отравлениях. Принимают по 2-3 ст. ложки несколько раз в день маленькими глотками. 2. При ларингите. 1 ст.Подробнее
На страже здоровья: 32 способа применения обычного хозяйственного мыла В статье приведены рассказы людей из газеты ЗОЖ Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены). Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные). 1.Подробнее
Массаж лица — главная процедура в современной косметологии. По многочисленным отзывам, русский косметический массаж лица — один из лучших в мире. Под действием массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, уменьшается отечность и одутловатость лица, кожа становится более упругой и эластичной. Улучшается сон, увеличивается работоспособность, успокаиваются нервы. Массаж рекомендуется при начинающемся старении кожи лица и шеи.Подробнее
Я ВСЕГДА ГОВОРЮ "НЕ ХОТИТЕ НИЧЕМ БОЛЕТЬ - НАКОПАЙТЕ СЕБЕ ТРИ КОРНЯ - ЛОПУХА, ПЫРЕЯ, ОДУВАНЧИКА. Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Целебные корни — Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение. Все сорняки лечат! Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.Подробнее
Что лечит куркума? Куркума – очень распространенная специя, содержащая много минеральных веществ и витаминов, особенно витамина С. Её добавляют в овощные блюда, мучные изделия, хорошо сочетается с рисом. Добавляют также в молоко, чай или просто кипяченую воду. Куркума и имбирь — это две самых распространённых и в тоже время самых полезных специи.Подробнее
5 приятных способов оставаться в форме. Занятия спортом в компании Чтобы похудеть, необязательно посещать спортзалы с тренажерами, достаточно заниматься любым активным видом спорта. Лучше всего групповым, т.к. командный дух помогает справляться и с ленью, и с лишними килограммами. Вы можете заниматься футболом, волейболом, бадминтоном, ездой на велосипеде, что вам больше нравится.Подробнее
Как сохранить здоровье и интеллект до самой старости Я абсолютно точно знаю как, сохранить своё сердце. Как жить долго и при этом сохранить свой интеллект (точнее сказать сохранить кору головного мозга и его подкорковые структуры, выполняющие регуляторные функции). 1. Откажитесь от такой вредной привычки, как курение, а алкоголь, как можно реже и в маленьких дозах. Мясо употреблять в пищу можно, максимум 2-3 раза в неделю.Подробнее
Ходьба на коленях - делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть. Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику.Подробнее
Каждая женщина хочет быть красивой, привлекательной и обладать особым шармом. Современная косметическая индустрия делает на этом огромные деньги: производятся супер-крема и лосьоны, обещающие мега-эффект при высокой экологичности. Меж тем, истинная женщина ведает более глубокие секреты красоты, и она знает, чтобы быть красивой, нужно красиво звучать изнутри, питаться красивой и здоровой пищей и пить правильные напитки, увеличивающие и раскрывающие красоту.Подробнее