Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Причины дефектов закрытия нервной трубки. Д.Е. Апледжер Поскольку последствия дефекта нервной трубки опустошительны, проделана большая работа по изучению причин и по их предотвращению. Мнения расходятся.More
20 суперпродуктов для твоего организма: способствуют детоксикации, похудению и снижению артериального давления Просто включи в свой рацион эти продукты! 1. Лимон Выводит из организма лишнюю жидкость, насыщает витаминами, в частности, витамином С. 2. Овес Помогает избавиться от лишнего веса, обладает мочегонным эффектом, выводит из организма вредный холестерин. 3. Сельдерей Насыщает организм водой и микроэлементами, обладает ярко выраженным мочегонным действием, улучшает обмен веществ.More
Вегетативная нервная система Вегетативная, или автономная, нервная система (от греч. dutos - сам, nomos - закон) (systema nervosum autonomicum) координирует и регулирует деятельность внутренних органов, обмен веществ, функциональную активность тканей, поддерживает постоянство внутренней среды организма (гомеостаз). Вегетативная часть нервной системы иннервирует весь организм, все его органы и ткани.More
Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме! БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца.More
Миофасциальный болевой синдром. Активные и латентные триггеры. Миофасциальный болевой синдром проявляется спазмом мышц, наличием в напряженных мышцах болезненных мышечных уплотнений, которые называются триггерными точками. Активные триггерные точки располагаются в пределах напряженных, уплотненных пучков скелетных мышц. Активная триггерная точка - это участок непроизвольного спазма волокон мышцы, болезненный при пальпации. Триггерные точки могут находиться в латентном состоянии.More
Расслабляющие ванночки для ног (а также от отеков) Половинку стакана соли морской размешать хорошенько в 3 литрах воды. Еще можно добавить еще и 2-3 капельки эфирного масла в зависимости от предпочтений. Лаванда, например, отлично расслабляет. А мята и цитрус бодрит. Снимают усталость масла корицы и имбиря. Солесодержащая ванночка для ног, воспроизведенная таким образом в домашних условиях, не только хорошо расслабляет, но и очищает, а также снимает отеки.More
10 упражнений, которые стоит выполнять каждый день, чтобы терять по килограмму в неделю Когда по утрам не хватает времени, а прийти в себя просто необходимо, помогут специально отобранные упражнения. Этот комплекс даже называют волшебным — он включает в себя асаны йоги, упражнения гимнастики цигун и не только пробуждает организм, но и оздоравливает его. Перед началом упражнений нужно проветрить помещение, сделать небольшую гимнастику для разогрева, а дальше только следовать инструкциям. 1.More
Чудо-травка для волос Хочу поделиться с Вами одной удивительной травкой, которая очень, ну просто очень благотворно влияет на волосы-это хвощ полевой. Благодаря тому, что хвощ полевой содержит кремневую кислоту и ее соли, он очень эффективно влияет на состояние наших волос. Наверняка, вы знаете, что все витамины для волос содержат большое количество кремния.More
10 полезных хитростей для дома. 1. Лимонный сок – прекрасная замена отбеливателю. Добавьте при стирке от 1/4 до 1/2 чашки лимонного сока в воду и вернёте потускневшему белью яркий свежий вид. 2. Для того, чтобы избавиться от запаха в банке промойте её тёплой водой с добавлением одной чайной ложки горчицы. 3. Очистить труднодоступные места вазы и бутылки можно и при помощи риса: насыпьте внутрь столовую ложку крупы, добавьте тёплой мыльной воды и потрясите. 4.More
УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект! 1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.More
10 потенциально опасных продуктов Свежие фрукты, овощи, салаты Заранее вымытые фрукты, овощи и зелень — это, конечно, удобно. Вскрыл упаковку, достал уже чистый салат и высыпал в тарелку. Однако влага способствует сохранению бактерий, и, попав в салат, заправленный майонезом или сметаной, бактерии оказываются в питательной для них среде. Стоит такому салату постоять часок-другой, и кишечная инфекция обеспечена. Чем дольше продукт хранится, тем больше вероятность негативных последствий.More
5 причин не выбрасывать чайные пакетики. В гениальность их применения сложно поверить! После использования пакетики чая все привыкли отправлять прямиком в мусорное ведро. Но это — незаслуженно. Дело в том, что даже использованные пакетики слишком хороши для того, чтобы быть мусором. Эти 5 гениальных идей использования чайных пакетиков точно пригодятся тебе в быту. Теперь у тебя рука не поднимется выбрасывать пакетик! 1. Проблемы с кожей?More
Гимнастика для позвоночника. Само по себе заболевание под названием остеохондроз является достаточно распространенным по всему миру. Почему? Ответ на этот вопрос кроется в самом образе жизни каждого человека. Современный темп жизни предполагает сидячую работу в офисных организациях, что зачастую приводит к неподвижности почти целый день. Согласитесь, это не есть хорошо.More
Цветы липы. Польза и применение цветков липы У древних славяне липа была древом богини любви и красоты Лады, в Западной Европе липа представляла хранительницу домашнего очага, богиню весны Фрею и вообще считалась священным деревом. Лечебные свойства липы Отсюда и лечебные свойства липы. Лекарственным сырьем являются цветки липы (соцветия и прицветники), кора и почки. При их сборе нельзя рубить и ломать большие ветви, и не только из-за испорченного внешнего вида красавиц-лип.More
Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту. Ингредиенты: 1 л.More