Лента блогов
Персональные публикации пользователей
О чем нас предупреждают отеки ног Тяжесть, усталость, гудение, боль и даже судороги в ногах, все это так знакомо…А ведь ещё с утра ножки выглядели так привлекательно. Каждая современная женщина время от времени сталкивается с подобными симптомами, причем врачи заметили, если раньше они были характерны для дам зрелого возраста, старше 40 лет, то сейчас настигают и молодых девушек в возрасте 20-25 и старше. В чем причина отека ног? Отек – это не что иное, как скопление излишков жидкости в тканях.More
Гастрит лечится! При пониженной кислотности полезно принимать перед едой по полстакана свежего капустного сока. При повышенной кислотности нужно пить картофельный и морковный соки попеременно. Для лечения гастритов, язв, дискинезии желчевыводящих путей в моем "рабочем" блокноте есть такие рецепты: 2 флакона бефунгина или 3 стакана измельченной чаги, 50 г тысячелистника, 50 г сосновых почек, 50 г плодов шиповника, 5 г полыни залить 3,5 литрами холодной воды.More
8 ОВОЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОЖНО КУПИТЬ ОДИН РАЗ, А ПОТОМ ВЫРАЩИВАТЬ ВСЕГДА Все мы любим свежую зелень, ведь именно она способна не только обогатить нашу пищу витаминами, но и придать ей совершенно особенный вкус и аромат. Но мало кто задумывается о том, что свежую зелень и даже некоторые овощи вовсе не обязательно каждый раз покупать заново. Потому что их можно запросто выращивать у себя дома без особых трудов и хлопот! 1. Чеснок Чеснок хорошо прорастает и может расти и дальше в стакане с водой.More
Как избавиться от неприятного запаха? Раздражают ароматы алкогольного похмелья, табака, съеденных чеснока и лука? Можно ли их как-то заглушить? Запросто ! 1. Самое доступное из домашних средств против дурного запаха сырые яблоки. Ешьте их чаще. 2. Хорошо освежает рот полоскание настоем свежего укропа. 3. Чесночный или луковый дух исчезнет, если эти пахучие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея. 4.More
Следите за своим позвоночником ! Межпозвоночная грыжа – смещение позвоночного диска. Все позвонки соединены прочным и упругим диском, который препятствует разрушению позвонков и делает позвоночник очень гибким. Наш позвоночник не получает повреждений при ходьбе и прыжках, при подъеме тяжестей и других нагрузках. Патология встречается у всех возрастов, но в большинстве своем у людей работоспособного возраста и является следствием травм или перенесенных заболеваний.More
Мудрости царя Соломона. Соломон — третий еврейский царь, легендарный правитель объединённого Израильского царства в 965-928 до н. э. Бедный ненавидим бывает даже близкими своими, а у богатого много друзей. И глупец, когда молчит, может показаться мудрым. Хватает пса за уши тот, кто проходя мимо, вмешивается в чужую ссору. Благоразумный видит беду, и укрывается; а неопытные идут вперед и наказываются. Богатство от суетности истощается, а собирающий трудами умножает его.More
Старинные знахарские советы • Хорошее средство при увеличении селезенки — настой тысячелистника и календулы. Смешайте по 50 г этих трав и залейте 0,5 л крутого кипятка. Закройте крышкой и оставьте настаиваться при комнатной температуре, пока не остынет. Пейте по стакану 2 раза в день до полного излечения. • Головную боль снимает чеснок с молоком. Раздавите или мелко нарежьте 10 зубчиков, залейте 50 мл молока, доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.More
О пользе орехов. Арахис Наиболее популярный орех среди спортсменов. Его ценность в высоком содержании белка и невысокой стоимости. Купить его можно где угодно, даже у метро по дороге на работу. Кроме 26% протеина, арахис содержит 45% растительных масел, фолиевую кислоту, витамины С, А, D, Е, К, В1, В2, РР, а также натрий, кальций, калий, магний, фосфор, железо и цинк.More
Гранола - полезный завтрак для всей семьи! Запеченная до хруста овсянка с медом, орехами и сухофруктами хороша тем, что можно сделать сразу много и хранить месяц в плотно-закрытой банке. Ее можно заливать молоком, йогуртом, соком или смешивать с творогом. Добавлять кусочки банана, тертое яблоко, ягоды. Более здоровую еду сложно придумать: в граноле полно клетчатки и витаминов, которые сохраняются благодаря деликатной термообработке. При этом никакой сложной рецептуры и возни на кухне.More
В ОБЯЗАТЕЛЬНОМ ПОРЯДКЕ ЖУЮ СУШЕНУЮ ГВОЗДИКУ! СПЕЦИАЛЬНО ЗАШЛА К ВРАЧУ ПРОИЗНЕСТИ СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ. Лечебные свойства гвоздики широко используются в китайской медицине. Эта душистая специя способна вылечить множество болезней благодаря уникальному составу. В гвоздике содержится провитамин А (бета-каротин), витамины группы В, витамин С, витамин Е, Омега-3 жирные кислоты, эфирное масло и различные минералы.More
Домашняя очищение лица за 1 процедуру Сохрани себе & Нам нужно: & Мёд ( 0,5 ч. л.) & Пару капель воды & 3 таблетки аспирина Для приготовления этой чудесной маски необходимы всего два ингредиента: & кислота (она же «Аспирин»), & (любой, можно засахарившийся). & Маска является одновременно механическими и химическим (или кислотным) пилингом.More
РЕЦЕПТЫ СБОРОВ ДЛЯ ТРАВЯНЫХ ПОДУШЕК: 1) 150 г сухой лаванды, по столько же вербены и хмеля, 2 столовые ложки измельченного в порошок фиалкового корня.More
5 продуктов, улучшающих память Розмарин Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти. Жирная рыба В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.More
СЛАВЯНСКАЯ ЗДРАВА: КАК И ЗАЧЕМ НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕНА? Семена льна с древних времен известны своими полезными свойствами. Это и лекарство, и ценный диетический продукт питания, и незаменимое средство в косметологии. Все секреты льняного семени еще не раскрыты полностью, но важность этого продукта переоценить трудно. Еще в древние времена льняные семена считались лекарством от всех болезней. И не удивительно, ведь каждое из маленьких семечек — целая кладовая полезных веществ.More
Ароматерапия для детей Эфирные масла можно использовать и у детей (массаж, ванны, ингаляции и т. д.) при строгом соблюдении дозировок и правил применения с учетом противопоказаний. Перед проведением процедур обязательно проверьте ребенка на чувствительность к ароматическому маслу! Младенцам до 12 месяцев рекомендуются безопасные эфирные масла лаванды, апельсина, чайного дерева. Для массажа или ванн требуется всего 1 капля масла, разведенная в 1 столовой ложке основного масла.More