Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Кто живет во влагалище Познакомимся с основными представителями вагинальной микрофлоры и поговорим о том, какие из них могут быть опасны. Лактобактерии Большую часть микробиоты влагалища в норме составляют молочнокислые бактерии. Эти безвредные микроорганизмы охраняют слизистую оболочку от болезнетворных чужаков и в совершенстве владеют средствами химической атаки. Лактобациллы вырабатывают молочную кислоту, перекись водорода, антибактериальные вещества (бактериоцины).More
Кто сказал, что сидеть на диете, значит кушать невкусную еду? Хочу поделится с вами одним из моих любимых способов приготовления куриной грудки.More
Весенняя простуда: как быть с температурой? Итак, вы промерзли и простудились. Или, наоборот, перегрелись на солнце. Результат один и тот же - высокая температура со всеми своими спутниками - ознобом, жаром, головной болью. Сбивать ее или ждать, пока сама упадет? При температуре тела 38 градусов все вирусы и бактерии умирают. Поэтому температуру до 38,5-39,5 лучше перетерпеть, особенно если она не вызывает головной боли и судорог.More
Про сушеные яблоки Сушеные яблоки содержат: кальций, калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден. Сушеные яблоки способствуют развитию полезных бактерий. Сушеные яблоки улучшают память и умственные способности. Потребление всего нескольких штук в день снижает риск развития старческого слабоумия и потери памяти. Сушеные яблоки улучшают обмен веществ. Сушеные яблоки выступают в качестве профилактического средства от различных онкологических заболеваний.More
90-летняя мама знаменитого доктора Мясникова: «Мою полы руками и радуюсь каждому дню!» Лучшие советы для здорового долголетия. Старость пугает многих людей: проблемы со здоровьем, слабоумие, усталость, одиночество, да и тело уже не то. Но мать всеми любимого и уважаемого доктора Мясникова собственным примером доказывает, что жить счастливо и ощущать себя прекрасно можно в любом возрасте. Ольге Мясниковой уже 90 лет, а она бодра, здорова и улыбчива! Она до сих пор принимает пациентов.More
ОЧИЩАЮЩАЯ 48-ЧАСОВАЯ ДИЕТА В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ. Напиток № 1 300 мл воды 1 ст. л. мёда 0,5 ч. л. молотого имбиря 0,5 ч. л. корицы 1 ст. л. лимонного сока веточка мяты (сушеной или свежей) Приготовление: Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.More
Замороженный лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки! Лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки. Он в десять тысяч раз сильнее, чем химиотерапия. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и бороться с токсинами в организме. Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда.More
Приподнимание теменной кости Изучите анатомическое положение теменной кости. Ее передний край находится у венечного шва, т.е.. примерно на границе передней и средней третей свода черепа. Изучите взаимоотношение теменной кости и чешуи височной кости. При внутренней ротации чешуйчатый край теменной кости еще дальше заходит под чешуйчатую часть височной кости, а при наружной ротации они разъединяются. Лечение -Оператор сидит у головного конца стола. -Положение пациента лежа на спине.More
Подтягиваем веки в домашних условиях Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки. Кстати, выполнять нижеприведенные советы нужно также ради профилактики, чтобы не допустить провисания век. Во первых: Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда.More
Какие мысли мешают быть стройной? - Соблюдать диету – это дорого. Безусловно, консультация у профессионального диетолога стоит недешево. Но можно и самим скорректировать свое питание, уменьшив его жирность и калорийность. Совет: потратьте несколько лишних минут в магазине и сравните цены. Возможно, вы удивитесь, но оказывается, что нежирный кефир или творог стоят дешевле жирных аналогов, ряженка - сметаны.More
КОФЕ ПРИЗНАЛИ БЕЗОПАСНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ Результаты многочисленных исследований, посвященных кофе, довольно противоречивы. Чтобы окончательно разобраться, какой же эффект оказывает кофе на здоровье, ученые проанализировали данные, полученные в ходе более двухсот исследований и клинических испытаний, связанных с темой.More
33 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ!!! 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7.More
НАТУРАЛЬНЫЕ ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ Современные антибиотики уничтожили естественный иммунитет и их чрезмерное применение в последнее время стала современной эпидемией. Аптечные антибиотики убивают полезные бактерии в нашем кишечнике и приводят к созданию супер-бактерий, которые очень устойчивы к прописанным врачом лекарствам.More
Польза зеленых коктейлей. Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер.More
Полезные советы для хозяюшки: 1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха 2.More