Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЧАЙ И СПЕЦИИ А почему бы и нет...Попробуем? 1. Гвоздика. Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец. Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь. Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде.More
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ 1. Репейное и касторовое масло - для роста волос 2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей 3. Настойка перца горького — маски для роста волос 4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки) 5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются 6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела. 7.More
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ОВОЩИ Самые полезные овощи и фрукты всегда включаются в рацион питания, предназначенный для оздоровления и укрепления организма. Содержащаяся в их составе клетчатка способствует стимулированию перистальтики кишечника, а потому такие продукты полезны при лишнем весе и множестве различных заболеваний. Сегодня фруктов и овощей, представленных на прилавках магазинов, довольно много.More
Полезные свойства фиников: лекарство еще никогда не было таким вкусным! Большинство из нас пробовали финики. Для жителей северных стран эти фрукты – прежде всего экзотическое и вкусное лакомство. Но в странах, где они растут, их считают «хлебом пустыни» и даже лекарственным средством. Плоды финиковых деревьев продлевают жизнь. Финики являются кладезем углеводов, а также опережают большинство фруктов по содержанию аминокислот.More
Старинные рецепты для продления молодости. 1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла. 2. Заварите как чай высушенный и нарезанный полевой хвощ и пейте 3 раза в день по ¼ стакана. Средство эффективно улучшает обмен веществ и хорошо очищает организм. 3. Перемешайте 1 стакан кипяченой воды, 5 г меда, 3 стакана сока облепихи, ½ стакана отвара мяты и поставьте на 2 часа на холод.More
Семь внутренних законов для обретения гармонии. 1. «Мысли материальны» Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеймс Аллен говорил: «Человек - мозг».More
Экстренные способы избавления от стресса Мы воспользуемся советом психологов и самым первым делом сделаем следующее. Правую руку опустим на затылок головы, а левой рукой нажмем на пупок. Как говорят психологи, такие простые действия позволят нашей внутренней энергии распределиться в равных пропорциях по всему телу. При этом и наше самочувствие улучшиться, и улучшиться память и внимание. После нормализации энергии в нашем организме займемся расслаблением.More
Интересные факты о работоспособности человека · С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. · С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной – одновременно – с запоминанием и аналитикой. · С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой.More
Существует 7 основных запретов Фэн-шуй, которые способствуют избавлению от негативной энергии и наполнению дома удачей! Сохраните на стену, чтобы не забыть! ЗАПРЕТ №1. Одним из главных запретов в Фэн-шуй это запрет на объединение гостиной и кухни. Так как согласно канонам Фэн-шуй гостиная это аккумулятор, в котором накапливается вся удача человека и особенно удача главы семейства.More
Всего 3 дня "овсяного" меню, и вы - богиня красоты. Овсяная диета – по мнению многих диетологов, самая полезная из всех злаковых видов диет. Это объясняется тем, что в состав овсяных хлопьев входят сложные углеводы – важный источник энергии для человеческого организма, растительные жиры, белки, минеральные вещества, витамины Е, РР, витаминная группа В, ретинол и различные микроэлементы, в частности калий, магний и железо.More
Простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем! Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.More
ВОЛШЕБНАЯ ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ: СКАЗОЧНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Маленькие дети любят чудеса и волшебные вещи. А сказки и волшебные персонажи могут стать отличными идеями для маленького занятия по детской йоге, которое наверняка понравится вашему малышу. Попробуем? Проветрите комнату, наденьте на малыша удобные штанишки и свободную футболку. Вот вы и готовы к сказочной зарядке. Тыква Дыхание тыквы.More
Мушмула — одно из самых красивых деревьев, которые выращивают в своих садах опытные садоводы. Плод мушмулы является вкусным и полезным даром природы, он сферической, овальной или грушевидной формы, на кожице – тонкий пушок, мякоть кисло-сладкая, а внутри 2-3 крупные косточки. С древних времен мушмула ценилась как фрукт и имела медицинское предназначение. Плоды выращивались более 1000 лет назад в странах Азии и Западном Китае.More
Мандариновая кожура: 7 проблем, которые она лечит лучше, чем лекарства Мандарин — очень вкусный цитрусовый плод. Он похож на апельсин, поэтому многие люди путают их. Свойства мандариновой кожуры: — обладает изысканным вкусом — обладает уникальным ароматом — содержит много витаминов, таких как B1, B2, B3, B6 и B9 — содержит ключевые минералы, такие как магний, железо, фосфор, кальций, калий, селен и цинк.More
ФАЗЫ ОБРАТНОГО РАЗВИТИЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО БОЛЕВОГО СИНДРОМА.More