Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ДОСТУПНЫЕ САМОДЕЛЬНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА. Скраб должен применяться два-три раза в неделю, а не каждый день.И прежде чем полностью им пользоваться- сделайте пробу на запястье, чтобы избежать аллергических реакций на лице. НАТУРАЛЬНЫЙ СКРАБ НА ОСНОВЕ СОДЫ Вы уже знаете, что сода поможет Вам освежить воздух, удалить пятна, очистить душ и раковину или мы можем использовать его для выпечки, но она еще действует, как нежный эксфолиант, очищая акне.Подробнее
Почему в СССР в 1970 году запретили рыбий жир. "Советские медики считали, что рыбий жир поможет оздоровить нацию" Рыбьим называется животный жир, который получают из трески, скумбрии, сельди и других видов морской рыбы. Редкий советский школьник 50—60-х годов не знал, что это такое. Мамы потчевали рыбьим жиром малышей по рекомендации врачей и «велению правительства», беспокоящегося о здоровье подрастающего поколения рабочих и крестьян.Подробнее
Удивительный рецепт, который остановит старение ваших рук! Старение — часть естественного цикла, в нем нет ничего необычного, и все мы пройдем через этот процесс когда-нибудь. Первые признаки старения, к сожалению, проявляются на нашей коже. Первое, что мы начинаем замечать это морщинки вокруг наших глаз, расширенные поры и возрастные пятна на коже лица, шеи и декольте. Мы не особо обращаем внимание на наши руки, но они также страдают от неизбежного процесса старения.Подробнее
Полезный хлебушек!!! Зерновой и без дрожжей!!! Время приготовления: 60 минут Ингредиенты: Подсолнечные семечки — 1 стакан Семяна льна — ½ стакана Фундук — ½ стакана Овсяные хлопья НЕ быстрого приготовления — 1,5 стакана Отруби — 4 ст.л. Соль — 1 ч.л. Сахар (стевия) — по вкусу Растительное масло — 2 ст.л. Вода — 1,5 стакана Приготовление: 1. В миске соединяем все сухие компоненты. 2.Подробнее
АПТЕЧКА В ОТПУСК. Без сомнений, лучший отпуск - тот, в который аптечка ни разу не понадобилась. Но захватить с собой основные лекарства не помешает. А чтобы точно ничего не забыть, сверяйтесь с нашей фотоподсказкой! 1. Пластыри, бинты, ватные диски, антисептические салфетки-повязки 2. Обеззараживающие средства (йод, зеленка-карандаш, хлорфиллипт, фукорцин) 3. Средства от синяков/ для заживления (“Пантенол”, "Синяк ОФ", "Арника”, “Спасатель” и т.д.) 4.Подробнее
Лечение мозолей и натоптышей Мозоли образуются от ношения тесной обуви, от длительного пользования инструментами при физической работе. Они бывают очень болезненны и снижают трудоспособность. Для лечения мозолей советую: 1. На 1—2 дня накладывайте на образовавшуюся мозоль свежую живицу любого хвойного дерева (сосны, ели, пихты, кедра). Заклейте пластырем, меняйте через сутки. Потом попарьте ноги в горячей воде и удалите мозоль. 2.Подробнее
Вкусное восстановление суставов Достаточно съедать ложку этого средства перед завтраком и обедом, чтобы восстановить суставы! К сожалению, каждого из нас со временем настигает проблема боли в суставах. Одни сталкиваются с ней лишь в глубокой старости, а другие начинают страдать гораздо раньше. Это может произойти по разным причинам: из-за тяжелого физического труда, нарушения обмена веществ, изменения гормонального фона, наследственных факторов…Подробнее
МИФЫ О МЕДЕ МИФ 1. Мед теряет свою ценность, как только засахарится На самом деле это не так! Мед вообще практически не портится и, соответственно, не теряет своих ценных качеств. Поэтому и срок хранения меда, в принципе, неограниченный. В процессе кристаллизации меда (то, что мы называем «засахарился») меняются не свойства меда, а лишь его физическое состояние, а именно – консистенция меда и его цвет.Подробнее
Великолепная шестерка народных лекарственных средств из брусники. 1. Чай из листьев. 1 ч. ложка измельченных листьев на 200 мл кипятка, настаивают 30 мин. Принимают по 1/4 -1/2 стакана 3 раза в день, за полчаса до еды. Брусничный чай показан при хронических гастритах, так как, при этом способе приготовления, из листьев не извлекаются дубильные вещества. 2. Отвар из листьев для приема внутрь. 3-4 ч.Подробнее
Отличная тренировка для девушек Упражнения повышают привлекательность в 100 раз 1. Выпады Укрепляют переднюю и заднюю поверхность бедра, ягодицы. Опуститься вниз, сгибая колени под углом 90°. На выдохе подняться. Повторить 16-20 раз, поменять ноги. Внимание! Держать голень впереди стоящей ноги строго вертикально, корпус — прямо, мышцы живота напрячь. 2. Широкие приседания (плие) Укрепляют ягодицы, внутреннюю и заднюю поверхность бедра.Подробнее
4 ЛУЧШИХ ВИТАМИНА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС Неблагоприятная внешняя среда подрывает здоровье волос, деля их слабыми, ломкими и тусклыми. Для того, чтобы восстановить шевелюру, необходимо питать её изнутри, то есть принимать необходимые витамины. В идеале витамины должны усваиваться вместе с пищей, поясняют врачи. Однако реальность такова, что фрукты и овощи, которые нам приходится покупать, зачастую не обладают необходимыми организму веществами в полном объеме.Подробнее
7 масок для рук с сухой кожей Для того чтобы кожа Ваших рук была нежной и гладкой, рекомендуется воспользоваться одним из рецептов домашних масок. Маски для сухой кожи рук – эффективные домашние рецепты: 1. Картофельная маска для сухой кожи рук: Необходимо тщательнейшим образом истолочь сваренную картошку в пюре, разбавив при этом ее небольшим количеством теплого молока до консистенции обычной сметаны. После этого наносят готовую маску на кожу рук на 20 – 30 минут.Подробнее
Если вдруг появилась рассеянность, на работе все "из рук валится"... Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда. Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности. Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв. - Первая точка (симметричная) находится кнутри от угла ногтевого ложа мизинца.Подробнее
Салат «Лесная поляна» Этот яркий, невероятно красивый салат, будет великолепно смотреться на праздничном столе. Он очень вкусный, полезный, приготовить его достаточно просто. Эта закуска похожа на торт, а по своему виду действительно будет напоминать лесную поляну. Ингредиенты : полкилограмма куриной грудки, два картофеля, одна луковица, банка маринованных опят, твердый сыр, пучок петрушки, растительное масло, майонез. Варим картофель «в мундире», очищаем и нарезаем небольшими кубиками.Подробнее
СКРАБ ДЛЯ БАРХАТИСТОЙ КОЖИ ТЕЛА. 1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200 грамм). 2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненйжное из организма! 3. Следующий ингредиент - какао, для запаха и хорошего настроения.Подробнее