Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ТОП-7 масок от выпадения волос Луковая маска. Лук укрепляет ломкие волосы и предотвращает их выпадение. Лук – 3 Квасцы – 1 г Очистите луковицы, измельчите и отожмите через марлю сок. Смешайте полученный сок с квасцами и нанесите на вымытые сухие волосы. Оставьте маску на ночь, закутав голову платком. Утром тщательно промойте голову, смывая маску и запах лука. Для достижения лучших результатов маску можно применять до 2 раз в неделю. Маска из авокадо для сухих волос.Подробнее
КОФЕ ПРИЗНАЛИ БЕЗОПАСНЫМ И ПОЛЕЗНЫМ Результаты многочисленных исследований, посвященных кофе, довольно противоречивы. Чтобы окончательно разобраться, какой же эффект оказывает кофе на здоровье, ученые проанализировали данные, полученные в ходе более двухсот исследований и клинических испытаний, связанных с темой.Подробнее
Что делать если болят колени, лечение народными средствами: Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней. Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла. Возьмите денатурат и керосин в равных пропорциях, слейте в стеклянную банку, положите туда 3-4 стручка свежего жгучего перца.Подробнее
КАШЕЛЬ И БРОНХИТ ПРОХОДЯТ ВМИГ От кашля при бронхите самым лучшим средством издавна считается тёплое молоко, но не просто молоко, а с добавлением соды, масла, желтка или куркумы. Наиболее эффективные рецепты от кашля для Вас. Рецепт 1. • Стакан тёплого молока • 1 чайная ложка сливочного масла • 1 чайная ложка мёда • ¼ чайной ложки соды • 1 желток Молоко вскипятите, добавьте чайную ложку масла и желток, хорошо перемешайте, чтоб желток не свернулся.Подробнее
Вода Сасси - Sassy water – получила распространение среди сражающихся за стройную фигуру под оптимистичным лозунгом «Пей и Худей!» Своим названием несложный напиток обязан Синтии Сасс, создательнице эликсира для плоского живота.Подробнее
Какие мысли мешают быть стройной? - Соблюдать диету – это дорого. Безусловно, консультация у профессионального диетолога стоит недешево. Но можно и самим скорректировать свое питание, уменьшив его жирность и калорийность. Совет: потратьте несколько лишних минут в магазине и сравните цены. Возможно, вы удивитесь, но оказывается, что нежирный кефир или творог стоят дешевле жирных аналогов, ряженка - сметаны.Подробнее
МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ДИЕТА! Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.Подробнее
Попробуйте такой замечательный рецептик! Это удивительное по своему вкусу и приготовлению блюдо я впервые попробовала на пикнике. Одна знакомая угостила нас этой закуской. Естественно, что после первого стола маринованных кабачков в тарелке не осталось совсем, потому что их необычный вкус понравился всем. Потом я приготовила их сама, и снова уже мои знакомые были удивленны вкусом маринованных кабачков.Подробнее
Что такого добавить в чай, чтобы получить максимум пользы 1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях. 2. Чабрец Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка. 3. Имбирь Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде.Подробнее
Орнитотерапия: лечебное пение птиц. Ученые не перестают удивляться благотворному воздействию птичьего пения на человеческую психику и здоровье. Например, СОЛОВЬИНОЕ пение - переливчатое, многоколенное, с чередованием мягких и резких, громких и тихих музыкальных обертонов - взбадривает, создаёт настроение, призывает к работе. Оно хорошо лечит депрессивные состояния, неврозы, снимает головную боль. Подобным образом действуют на человека задорные флейтовые песенки маленькой СЛАВКИ.Подробнее
Развиваем пальпацию!!! Уложите пациента на спину. Подведите свою доминантную руку под крестец таким образом, чтобы кончики разведенных пальцев, расположенных на основании крестца, шли от одного крестцового сочленения к другому. Копчик должен мягко покоиться на основании ладони, предплечье и локоть удобно лежат на поверхности лечебного топчана. Встаньте на колени, или сядьте, чтобы на протяжении всего упражнения, то есть десяти минут, или около того, чувствовать себя удобно.Подробнее
При гипомобилъности присутствует субъективная скованность и зачастую боль, в особенности когда сустав принудительно двигается. Такое ограничение часто заставляет смежные суставы быть гипермобильными для компенсации и возможности полного объема движений в этой области. Комбинация гипо- и гипермобильности в позвоночнике - очень частое состояние, и отсутствие реализации этого важного диагностического момента является причиной безуспешных манипуляций.Подробнее
ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ВЕЧЕРА: МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ Употребляя молоко со специями, мы усиливаем жизненные процессы нашего организма. Специи помогут нейтрализовать слизеобразующие свойства молока, и сохранить все его целебные качества. Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.Подробнее
ПОЯСНИЧНАЯ ГРЫЖА ЛЕЧИТСЯ НАРОДНЫМИ СПОСОБАМИ Поясничная грыжа – это болезнь серьезная! Поясничная грыжа может «напасть», как на молодого человека, так и на пенсионера. От возраста это совершенно не зависит. Люди с поясничной грыжей встречаются и двадцатилетние, и шестидесяти пятилетние. Показать полностью… Поясничная грыжа доставляет очень большие страдания.Подробнее
Свекла лечит не хуже лекарств! Оздоравливающий рецепт из свёклы. 1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике. Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы.Подробнее