Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Лечим гастрит медом. Как правильно применять мед, если болен желудок? Способов лечения существует несколько. 1. Водный раствор меда Размешайте в 1 л теплой воды 150 г (лучше липового) меда. Весь объем необходимо распределить на 4 приема. Первую порцию принять утром, натощак, последнюю — непосредственно перед сном. Воду перед применением необходимо подогревать — иначе эффект будет гораздо ниже. Курс 1 месяц. 2.Подробнее
15 способов использования мяты. 1. Снятие спазмов в животе Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном. 2. Предотвращение инфекционных заболеваний Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами.Подробнее
Гимнастика для позвоночника При проблемах в позвоночнике гимнастику надо делать регулярно, но без фанатизма. Тогда спина почувствует себя лучше. Для шейного отдела позвоночника: • 10 раз повернуть голову вправо, затем влево. • 10 раз опустить голову вниз, стараясь прижать подбородок к груди. • Положив одну ладонь на лоб, наклонять голову вперед, ладонью противодействуя движению. 10 раз по 10 сек.Подробнее
Что отрицательно влияет на мозг 1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга. 2.Подробнее
Выбираем безопасную зубную пасту или создаем домашнюю! В среднем за свою жизнь человек съедает не менее 2,5 кг зубной пасты! А ведь в составе многих зубных паст имеются химические вещества, совсем небезопасные для нашего здоровья. Широко рекламируемый триклозан (Triclosan) - это всего лишь обычный антибиотик, который, кроме вредной, убивает и полезную микрофлору во рту. В следствие чего получаем развитие дисбактериоза.Подробнее
1. Лимонный скраб. Мертвые клетки кожи можно удалить при помощи альфа- и бета-гидроксильных кислот, которые содержатся в лимоне. Стоит также отметить, что лимон можно использовать для борьбы с акне, а также пигментацией. Есть несколько рецептов приготовления скрабов на основе лимонов, а некоторые скрабы можно найти уже готовыми в специализированных магазинах. Можете сделать свой лимонный пилинг: используйте терку, чтобы натереть лимонную цедру.Подробнее
РЕЦЕПТ МОЛОЧНЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В БЛЕНДЕРЕ Коктейль Классический Взбейте в блендере 1 часть мороженого с двумя частями молока. Далее уже по своему настроению и вкусу добавляйте любые вкусности на свой выбор — шоколад, ягоды, сиропы, орешки, сгущенку и.т.д. Если коктейль получается жидким, то делайте пропорцию 1:1. Также коктейли украшайте по своей фантазии — стружкой из шоколада, из кокоса, орешков или цукатов.Подробнее
Точечный массаж Корво Эта программа достижения красоты не похожа ни на одну из тех программ, какие вы могли встречать до этого. она основана на системе массажа рефлекторных зон. она проста и безопасна. результаты поразят вас. Выполняя описанные ниже упражнения и массируя определенные точки тем способом, которому я собираюсь вас обучить, вы в первую очередь стимулируете мышечную ткань, лежащую непосредственно под кожей. это очень важный этап в повышении тонуса кожи.Подробнее
О ЧЕМ ГОВОРЯТ НАШИ ПРИВЫЧКИ В ЕДЕ ? Пребывая в состоянии лени, человек хочет сладкого. От избытка сахара в организме снижаются защитные силы, нарушается обмен веществ, функции печени, поджелудочной железы, мелких сосудов, страдает зрение. Много сладкого потребляют те, кто не хочет решать свои проблемы. Испытывая горе, человек стремится употреблять в пищу горькие продукты (горчица, ржаной хлеб, кофе) В результате появляются хронические инфекции, заболевания, крови, костной системы.Подробнее
Поставьте диагноз по одежде ! 1. Несимметрично стоптанная обувь. Может быть признаком перекоса таза. В норме тазовые кости подвижны относительно крестца. В связи, например, с плоскостопием одна половинка таза перестает вращаться относительно крестцового сочленения, фиксируется в более высоком положении, чем другая, и возникает перекос таза, ноги становятся разной длины, обувь стаптывается несимметрично.Подробнее
СНИЖЕНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. Каких-то симптомов, говорящих о том, что у вас повышенный уровень холестерина, нет. Человек, почувствует уже последствия этого процесса. Боли в мышцах нижних конечностей при физических нагрузках, боль за грудиной, головокружение и нарушение памяти, все это нарушения кровообращения, в различных органах, из-за сужения просвета артериальных сосудов, которые снабжают клетки и ткани кислородом.Подробнее
Любители чаев во всем мире знают, что этот напиток дарит не только хорошее самочувствие. Это очень простой способ позаботиться о молодости кожи. Какой выбор есть у вас: зеленый или черный чай? Мы предлагаем выбрать из десяти чаев, которые доказали свою пользу для сияния и молодости кожи. 1. Чай из одуванчика. Этот чай отличается от привычных нам зеленого и черного. Он без кофеина, как и все травяные, но при этом обладает почти всеми преимуществами традиционного чая.Подробнее
ТОП-7 масок от выпадения волос Луковая маска. Лук укрепляет ломкие волосы и предотвращает их выпадение. Лук – 3 Квасцы – 1 г Очистите луковицы, измельчите и отожмите через марлю сок. Смешайте полученный сок с квасцами и нанесите на вымытые сухие волосы. Оставьте маску на ночь, закутав голову платком. Утром тщательно промойте голову, смывая маску и запах лука. Для достижения лучших результатов маску можно применять до 2 раз в неделю. Маска из авокадо для сухих волос.Подробнее
РЕДКИЙ НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ РОЖИ, КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, Н.И. Щавелева, г. Иваново: "Мне кажется, что я владею бесценным рецептом. Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню. В 1999 я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало. Поехали мы к родственникам в с.Подробнее
КАШЕЛЬ И БРОНХИТ ПРОХОДЯТ ВМИГ От кашля при бронхите самым лучшим средством издавна считается тёплое молоко, но не просто молоко, а с добавлением соды, масла, желтка или куркумы. Наиболее эффективные рецепты от кашля для Вас. Рецепт 1. • Стакан тёплого молока • 1 чайная ложка сливочного масла • 1 чайная ложка мёда • ¼ чайной ложки соды • 1 желток Молоко вскипятите, добавьте чайную ложку масла и желток, хорошо перемешайте, чтоб желток не свернулся.Подробнее