Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Вертебральные синдромы остеохондроза позвоночника. Классическая вереброневрология. Формы дегенеративного поражения позвоночника по-разному представлены морфологами, рентгенологами и клиницистами. И. М. Иргер (1971) предложил пользоваться следующей морфологической классификацией остеохондроза позвоночника.Подробнее
Домашний уход: как сделать кожу стоп нежной? Вылечить потрескавшиеся пятки можно не только с помощью салонного ухода. Мы предлагаем несколько способов, которые можно использовать в домашних условиях. Ванночки с пищевой содой Такие ванночки помогут очистить, а также смягчить кожу на пятках. Приготовить саму ванночку: на каждые 2 литра горячей воды добавлять по 1 столовой ложке соды. Опустить ноги в ванночку, аккуратно массируя пятки. Проводить эту процедуру в течение 15 минут.Подробнее
Покраска волос в домашних условиях народными средствами Рецепты окрашивания светлых или седых волос Бронзовый оттенок: Взять 2 части хны, 1 часть басмы, размешать с горячей водой в соответствии с инструкцией и нанести на волосы на полчаса-час (в зависимости от желаемой интенсивности оттенка). Затем смыть теплой водой с шампунем. Черный оттенок: Взять поровну хны и басмы, размешать с горячей водой, следуя указаниям инструкции, нанести на волосы на полчаса-час. Смыть.Подробнее
Хронический панкреатит, диабет и пшенная каша. Просо - древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков. Но в действительности белка в пшене не меньше, чем в манной крупе, по крахмалу оно мало чем уступит рису; калия – в 4 раза, а магния – в 5 раз больше, чем в рисе. В нём много никотиновой кислоты, меди и марганца. Поэтому пшено обладает способностью стимулировать кроветворение. А магний способствует расширению коронарных сосудов.Подробнее
Пролапс кишечника возникает при: * утрате абдоминального тонуса ввиду возраста или сидячего образа жизни * наличии рубцов в абдоминальной или тазовой области, приводящих к нарушению баланса давлений и висцеральной мобильности * любом факторе, который снижает тонус и растяжимость органов и влияет на их прикрепление (см. предшествующие главы) * ретроверсии матки Последнее является основной причиной пролапса у женщин.Подробнее
КАК БЫСТРО И БЕЗОПАСНО ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ И ПРИВЕСТИ ОРГАНИЗМ В ПОРЯДОК Чистая кровь — чистая печень! Главный орган человеческого организма рассчитан на 600 лет работы, но человек умудряется убить его за 60 лет жизни. Неправильное питание и алкоголь уничтожают печень, клетка за клеткой. Мы знаем, как быстро очистить печень и привести организм в порядок. Всего за пару дней вы почувствуете себя обновленным, исчезнут проблемы с пищеварением.Подробнее
7 полезных сочетаний с медом Мед – этот нектар богов, занимает почетное место рациона питания человека в течение многих тысяч лет. Во всем мире давно известно о лечебных свойствах меда: он обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Мед способствует восстановлению клеток эпителия, кровеносных сосудов и коллагена. Добавление некоторых пряностей поможет увеличить лечебные свойства меда. Общий тонус: мед-корица.Подробнее
10 домашних масок, которые заменят ботокс и филлеры Не забудь сохранить себе Желатин — природный источник коллагена, который необходим для упругости кожи. Правила приготовления желатиновой маски: Используй обычный пищевой желатин. Заливай его только холодной водой (или молоком, или настоем трав, но обязательно холодным!). Соблюдай пропорцию 1 чайная ложка сухого желатина на 7 чайных ложек жидкости.Подробнее
НЕМНОГО ПРО КАШИ Советы повара 1 Особенно про рисовую молочную кашу хочу, наконец, рассказать. Почему она дома такой как в садике не получается. Потому что там кашу варили так: В кипящее молоко добавляли сахар-соль и всыпали рис. Доводили до кипения (если объем небольшой, то кипятили минуту от силы) и снимали с плиты. Добавляли масло и накрывали крышкой. Минут через 20-30 рис сам достаточно разбухал. Окончательно он доходил уже на мармите.Подробнее
Упражнения для позвоночника от Поля Брэгга Наверное, многие слышали о таком деятеле альтернативной медицины, враче-натуропате и популяризаторе здорового образа жизни, как Поль Брэгг. Он считал, что здоровье и самочувствие человека зависит не от возраста, а от состояния позвоночника. Поэтому нужно тщательно следить за ним и вырабатывать правильную осанку с детства. Если ты упустил момент, не нужно огорчаться, ведь позвоночник можно восстановить в любом возрасте, нужно только запастись терпением.Подробнее
ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС НА ДОМУ! (СОХРАНИ СЕБЕ НА СТЕНКУ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ!) Нам потребуется: 1) желатин — 1ст. ложка 2) горячая вода — 3ст. ложки 3) бальзам для волос — 1/2 ст. ложки берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду,добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения.Подробнее
ВКУСНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ. 1. Протертые ягоды Плоды калины протереть через сито (можно отжать через марлю или капроновый чулок), смешать с медом в соотношении 1:1 по весу до однородной консистенции, разлить по банкам, закрыть и хранить в прохладном месте. Можно просто размять ягоды калины не протирая и перемешать с медом. С косточками будет полезнее, но не так вкусно. Хорошо пить с теплой водой или с чаем для профилактики и лечения простуды. 2.Подробнее
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота. 1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу. 2.Подробнее
Лес – природный храм здоровья Бодрость и здоровье несут людям фитонциды, выделяемые деревьями. Фитонциды присутствуют в воздухе, которым мы дышим в лесу. Фитонциды ионизируют кислород воздуха, очищают от пыли и частиц, обеззараживают от присутствующих в нём микроорганизмов, увеличивая его биологическую активность и, таким образом – экономичность энергетики клетки. В одном кубическом метре лесного воздуха в 150-300 раз меньше микробов, чем в том же объёме городского воздуха.Подробнее
Рецепт маски очень прост: хна, кефир, желток. Хна: Лечебные свойства хны давно известны во всем мире. Она обладает антисептическим, укрепляющим, восстанавливающим действием. Предотвращает выпадение волос, укрепляет луковицы волос. Так же это великолепное средство от перхоти. Она делает волосы более жесткими, объемными, гладкими, блестящими, и является натуральным красителем. Женщины Индии и Ирана широко используют хну для ухода за волосами и славятся хорошими, густыми, красивыми волосами.Подробнее