Лента блогов

Персональные публикации пользователей

Такая полезная черноплодка
Такая полезная черноплодка Употребление ягод черноплодной рябины или аронии улучшает аппетит, способствует выведению из организма тяжёлых металлов и радиоактивных веществ, оказывает желчегонный эффект. Кроме того, плоды аронии способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов, улучшая их упругость и эластичность, понижают уровень холестерина в крови, улучшают работу печени, а регулярное употребление этой ягоды положительно влияет на иммунитет и работу эндокринной системы.Подробнее
0
1929
Отложения солей исчезли
Отложения солей исчезли От этой напасти я начала страдать по­сле сорока лет. С кем такое случалось, меня поймет. Отложения солей у меня образовались в ногах, там, где ступня. Какие же я терпела мучения! Из обуви удобно мне было только в тапочках. А что творилось по вечерам и ночью, ни­кому передать не могу. Ноги крутило и жгло так, что я просто не знала, куда их девать. Помню, только одна вещь могла успокоить эту боль: заставлю мужа сесть себе на ноги.Подробнее
0
1928
Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть.
Делаю так каждое утро! Даосская практика, при помощи которой можно вылечить почки и похудеть. Все знают, насколько полезна обычная ходьба, а вот о ходьбе на коленях мало кто слышал. К сожалению, эта исключительно ценная даосская практика не так широко распространена у нас… Ходить на коленях рекомендуется всем, это упражнение без противопоказаний! Даже те, у кого болят коленные суставы, могут испробовать на себе эффективную китайскую технику.Подробнее
0
1928
"Денежное дерево" для здоровья.
"Денежное дерево" для здоровья. Толстянка имеет множество разновидностей. Однако наиболее распространена в качестве комнатного растения толстянка древовидная, или «денежное дерево», Иногда еще это растение называют крассула, жирянка. Замечено, что толстянка сильно реагирует на состояние здоровья людей, живущих в помещении, где она находится. Если кто-то заболел, состояние растения начинает резко ухудшаться: оно вянет, сбрасывает листья, будто втягивая отрицательную энергию в себя.Подробнее
0
1928
КАК ОБМАНУТЬ ГОЛОД
КАК ОБМАНУТЬ ГОЛОД  Пейте воду. В 8 случаях из 10 мы путаем жажду с голодом. Стакан воды способен спасти талию от лишних калорий, заглушив ложные сигналы.  Практикуйте акупунтуру. Помассируйте точку между губой и носом в течении 2-3 минут. Нездоровый аппетит отступит.   Задействуйте дыхательную гимнастику. Она участвует в расщеплении жиров, а значит, восполняет дефицит энергии. 20 глубоких вдохов у окна или на улице подавят желание полакомиться конфетой.  Высыпайтесь.Подробнее
0
1928
ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
ПАРОВЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ Для жирной кожи лица самыми полезными будут следующие паровые ванны. Сбор трав: ромашка, листья мяты, липовый цвет, кора дуба – все составляющие берутся в одинаковой пропорции. Желательно собирать эти растения самостоятельно и запасаться ими впрок, но не всегда удается найти то или иное растение, некоторые растения могут и вовсе не расти в той местности, где вы проживаете, поэтому в таком случае растения можно приобрести в аптеке.Подробнее
0
1928
Лучшие аромамасла
Лучшие аромамасла Масла, которые помогают расслабиться после напряженного дня. Идеально подходит масло лаванды. Оно имеет легкий цветочно-травяной аромат, аромат свежести. Оно снимает переутомление, позволяет быстро и легко уснуть и, самое главное, не усложняет утреннее пробуждение. Также к расслабляющим аромамаслам относится масло мелиссы, розового дерева, жасмина, кипариса. Аромамасла с очищающим эффектом.Подробнее
0
1928
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми ......
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми ...... Все очень просто, эти грибы...... .. содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов. Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине.Подробнее
0
1928
КАК ЛЕГКО ПРОВЕРИТЬ КАЧЕСТВО СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА
КАК ЛЕГКО ПРОВЕРИТЬ КАЧЕСТВО СТИРАЛЬНОГО ПОРОШКА Стиральных порошков сегодня уйма, по одной цене можно найти десяток различных марок.  Не всегда угадаешь с качеством: одни просто не отстирывают пятна, после других — светлое белье становится серым… Можно долго мучиться, выбирая порошок, если не знать один интересный секрет: Чтобы проверить качество стирального порошка, нужно развести немного порошка в стакане воды и положить в него кусочек белка куриного яйца, сваренного вкрутую.Подробнее
0
1928
Что и когда лучше есть женщинам: аюрведические рекомендации
Что и когда лучше есть женщинам: аюрведические рекомендации Завтрак Понимать, какие продукты в какое время стоит есть, тоже очень важно. И начнем мы с завтрака. Это очень важный прием пищи. Если мы встанем рано, но съедим не то, что нужно, — мигом появится вялость, сонливость. И если на работу идти не надо, то мы ляжем обратно в теплую кроватку. На завтрак не стоит есть зернобобовых продуктов. Отменяются хлеб, булочки, бутерброды, каши (исключение составляет гречка).Подробнее
0
1928
Топ-6 упражнений для красивых рук
Топ-6 упражнений для красивых рук Мышцы рук потеряли тонус и выглядят не самым лучшим образом? Тогда обратите внимание на комплекс упражнений для красивых рук, разработанных известным американским фитнес-тренером Джулией Бобек. Он состоит из шести несложных упражнений, благодаря которым вы сможете носить открытые вещи и не комплексовать. Из реквизита вам потребуются каримат, две гантели весом по 1-1,5 кг и две по 3-5 кг.Подробнее
0
1927
Как не надо приседать. Ещё раз о наболевшем
Как не надо приседать. Ещё раз о наболевшем 1. Не надо накладки на гриф. Её использование не позволяет разместить гриф правильно, что может мешать повышению рабочего веса, и, соответственно, замедлять прогресс. Проще привыкнуть приседать без неё с самого начала на маленьких весах, чем на больших. 2. Не надо приседать с рабочим весом без разминки. Разминка перед рабочими подходами включает в себя минимум 2 подхода с весом, например, 50% и 70% от запланированного рабочего. 3.Подробнее
0
1927
Народные общеукрепляющие рецепты.
Народные общеукрепляющие рецепты. При частых простудных заболеваниях, после тяжелых болезней и операций, и просто для бодрости - воспользуйтесь проверенными народными средствами. 1. Хрен. Натрите корни хрена, чтобы получилась полная 3 литровая банка. Не приминайте, добавьте сыворотку коровьего молока, закройте крышкой и оставьте настояться 4 дня в теплом месте. Пейте по полстакана за полчаса до еды трижды в день до полного выздоровления. 2. Травы.Подробнее
0
1927
РЕЦЕПТ НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ
РЕЦЕПТ НЕ ДЛЯ СЛАБОНЕРВНЫХ О, да-аа, эта штука для настоящих супергероев! И по лечебному эффекту и по силе воздействия на органы чувств. Зато абсолютно натуральное средство легко заменяющее пол-аптеки и способное вылечить не только банальную простуду.Подробнее
0
1927
КАК СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ? 3 ЛУЧШИХ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯ!
КАК СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ? 3 ЛУЧШИХ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЯ!  1. Белковый разгрузочный день  Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.   Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.  На переработку белка тратится много калорий  Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.  2.Подробнее
0
1927