Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Вот несколько протоколов от "раннего" Евгена - зима 2010 года. Сейчас, вероятно, все по-другому ). Женя, мы ждем комментариев и новых идей. Протокол Грудная клетка 1) взвешивание пояснично-грудного перехода (далее ухожу в регион куда тянет руку, если наверх см. п.2 т.к.Подробнее
Болезнь Пертеса Болезнь Пертеса - это детское заболевание, которое характеризуется временным нарушением кровоснабжения бедренной кости. При отсутствии кровотока ткани головки бедренной кости начинают гибнуть. Это сопровождается выраженным раздражением и воспалением. Как правило, болезнь Пертеса встречается у детей в возрасте от 4 до 10 лет. У мальчиков эта болезнь встречается в пять раз чаще, чем у девочек.Подробнее
Кавказский соус к шашлыку Это традиционное для жителей юга дополнение станет настоящим вкусным открытием и для Вас. Ингредиенты на кавказский соус к шашлыку Свежий огурец — 2 шт. Кетчуп — 200 г. Майонез — 200 г. Чеснок — 2 зубчика. Зеленый лук — 2 пучка. Петрушка — 2 пучка. Укроп — 2 пучка. Кинза — 2 пучка. Соль, перец — по вкусу. Рецепт приготовления кавказского соуса Всю зелень, огурец тщательно вымыть и разложить на тканевую салфетку для просушивания. Огурцы нарезать мелкими кубиками.Подробнее
Проверенные поколениями народные средства очищающие сосуды 1. Сосна и шиповник. - Возьмите сосновые веточки, измельчите иголки при помощи ножниц. - 10 ст. ложек измельченных иголок смешайте с 5 ст. ложками предварительно измельченных плодов шиповника. - Полученную смесь залейте 1,5 л холодной воды, поместив все в эмалированную посуду. - Кипятите 10 мин. на слабом огне. - Заверните кастрюлю в одеяло и настаивайте ночь. - Затем отвар тщательно процедите и выпейте весь в течение дня. Курс 4 месяца.Подробнее
Бананабрэд, от которого сходишь с ума Сливочное масло — 115 г Мука — 175 г Сахар — 200 г Какао — 60 г Сметана 15% — 130 г Банан — 200 г Яйца — 2 шт Сода — 1 ч.л Начните с того, что растопите сливочное масло (115 г). Вообще, жиры — это всегда сочность изделий. В данном случае мы используем жидкое масло, поэтому можно взять и растительное (столько же).Подробнее
Облепиховое масло для волос - уникальные рецепты Рецепт №1. Маска с облепиховым маслом против выпадения волос. Эту маску готовят без каких-либо других ингредиентов. Две – три столовых ложки облепихового масла немного нагрейте на водяной бане, нанесите на косметологическую кисточку или кончики пальцев и лёгкими массажными движениями втирайте в корни волос.Распределите остатки маски по всей длине волос, после чего накройте голову полиэтиленовой пленкой и подогретым махровым полотенцем.Подробнее
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ? КОМПЛЕКС ЧУДО-УПРАЖНЕНИЙ С ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМ ЭФФЕКТОМ Терпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если вы переживаете приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма… Мы предлагаем вам комплекс чудо-упражнений с обезболивающим эффектом. Они основаны на главных позах йоги и обладают мощным эффектом.Подробнее
Как и чем надо питаться, чтобы росли мышцы и сила I стадия: 1-й завтрак: 2 яйца, 100 г мяса птицы или рыбы, 200 г (1 стакан) молока, 1 кусок черного хлеба (все это - примерно 50 г белка); 2-й завтрак: тарелка овсяной или гречневой каши, 200 г молока или сока (15-20 г белка); обед: 200 г куриного бульона, 100 г мяса птицы или рыбы, 1-2 куска черного хлеба (42-45 г белка); полдник: 100-150 г творога, 1-2 столовые ложки меда, 1 кусок черного хлеба (20 г белка); ужин: 200 г мяса рыбы или птицы, печеПодробнее
ОСТОРОЖНО : БАДы – блокаторы жира. Производителям до сих пор удается поймать нас на крючок и заставить нас потратить деньги впустую. По какому принципу действуют БАДы – блокаторы жиров? Препарат обещает нам похудение за счет 2-х механизмов: 1. Таблетки, по идее, должны снижать аппетит за счет... клетчатки, которая есть в их составе. Производитель обещает: "под действием желудочного сока волокна таблеток (от 1 - до 3 за прием пищи) разбухают и не дадут Вам переесть". 2.Подробнее
Старинные рецепты напитков для красоты и омоложения. Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари. Чего только не добавляли они в составы для омоложения: и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды... Самые доступные рецепты.Подробнее
7 полезных травяных чаев: Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку. 1. Мята Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема? С этим можно справиться с помощью природных средств. Вам поможет мятный чай.Подробнее
Что ЕСТЬ ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ при занятиях в тренажерном зале. 1.Прежде всего, придется навсегда забыть о трехразовом питании и ощущении того, что от сытости вот-вот лопнет живот. Небольшие порции, 3 часа между приемами пищи как максимум, 5-6 «подходов» к еде в сутки — вот золотые правила организации фитнес-диеты. 2.Второй момент – потребляйте углеводы правильно. Среди обывателей ходят мифы о том, что спортсменки круглый год сидят на низкоуглеводной диете вроде кремлевской.Подробнее
5 БАБУШКИНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ ЦВЕТОВ Совет 1. Зимой и осенью цветы нужно поливать утром. Летом и весной – вечером. Совет 2. Опрыскивать цветы нужно рано утром или вечером. В опрыскиватель заливают горячую воду, при распылении она остывает. Совет 3. Секрет яркой и сочной окраски листьев – в опрыскивании с добавлением камфарного спирта. Приблизительно 2-4 капли на 1 литр воды. Совет 4. Подкормка комнатных растений.Подробнее
Топ-7 самых глупых способов избавления от лишних килограммов. 1. Две паразитарно-ядовитые таблетки. Пожалуй, самый, экстремальный и аномальный способ похудеть – это решиться на подобный «курс» таблеток, состоящий из 2 штук. В первой – находятся яйца паразитов, которые при попадании в человеческий организм, начинают расти, развиваться и благополучно жить. Среда позволяет – им там комфортно. Вы таете на глазах, паразиты крепнут и множатся.Подробнее
КАКИЕ ТРАВЫ СНИЖАЮТ АППЕТИТ? Травы являются отличным дополнением к диетам и другим способам снижения веса – ведь в них, к тому же, содержится много необходимых веществ – витаминов и минеральных веществ. Фитотерапия – это натуральные природные компоненты, и можно худеть с помощью одних только трав, медленно и постепенно избавляясь от лишнего веса. При этом не отвисает кожа, не нарушается обмен веществ, а после прекращения приёма фитопрепаратов килограммы не возвращаются.Подробнее