Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Сочная курочка, запеченная с помидорами и сыром Куриная грудка, запеченная по этому рецепту получается очень сочной и нежной. Специи и травы придают блюду потрясающий аромат. Ингредиенты: Куриная грудка — 1 шт. Помидоры — 3 шт. Лук репчатый — 1 шт. Сметана — 3 ст.ложки Сыр — 150 г Чеснок — 3 зубчика Лимонный сок — 1 ч. ложка Горчица — 1 ч. ложка Специи (паприка, перец, карри, прованские травы) и соль по вкусу Приготовление: 1. Приготовим маринад.Подробнее
ВСЕ БОЛЕЗНИ — ОТ КИСЛОТ. 10 СПОСОБОВ ВОССТАНОВИТЬ БАЛАНС! Отто ВАРБУРГ — ученый, химик (Нобелевская премия за результаты исследований связи кислорода и рака). Он обнаружил, что ни один болезнетворный вирус, бактерии или грибки не могут жить в присутствии кислорода. Что это значит? А то, что все эти болезнетворные вирусы, бактерии и грибки появляются в тех местах организма, которые плохо снабжаются кислородом. Он же связал это явление с рН жидкостей в организме человека.Подробнее
Техника "Нейтральное состояние пациента" Остеопат накладывает руки на голову пациента или иную часть тела. остеопат действует как пассивный наблюдатель, концентрируясь на спокойном внимании. Он не следует за любыми движениями или дисфункциональными паттернами. Наступает момент, когда различные двигательные импульсы и напряжения в тканях пациента утихнут, и вы сможете распознать ритм порядка 2,5 циклов в минуту.Подробнее
Омоложение маслами Природные масла и красивая кожа являются естественными спутниками. Древние цивилизации знали и широко использовали питательные и тонизирующие свойства масляных экстрактов для омоложения и здоровья. Универсальные качества этих даров природы обеспечивают естественное восстановление кожи, благодаря регенерации клеток, восполняют потерю влаги, уменьшают признаки старения, повышая упругость и эластичность эпидермального слоя.Подробнее
"Как оставаться молодым?" Советы Доны Марии Джило Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение. Вот, что она ответила на вопрос "Как оставаться молодым?" 1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост. Пусть врачи беспокоятся об этом. 2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями.Подробнее
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ? Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.Подробнее
1) Тщательно перемешайте ложечку лимонной кислоты со стаканом сахара и долейте три больших ложки кипячёной воды. После этого массу следует растопить в небольшой ёмкости на слабом огне до мазеобразного состояния. Когда масса чуть-чуть остынет (до терпимо горячей температуры) накладывайте её на волосяной покров, что бы она ложилась на кожу и ждите пока она подсохнет, затем рывками удаляйте корочку. 2) Есть так же способ, как избавиться от волос на лице.Подробнее
7 рецептов очищающих салатов. Итак, наступила весна – самое время для очищения организма, для того, чтобы подготовить себя, любимую, к лету. Чтобы прийти в нужную форму, не обязательно изнурять себя тяжёлыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать. Вашему организму вполне хватит быстрой терапии, которая очистит кишечник и вернёт заветную цифру на весах. Для этого необходимо включить в свой дневной рацион очищающий салат.Подробнее
Фитоэстрогены: гормональный баланс женщины Гормональные расстройства – нарушения, которые встречаются у женщин практически в любом возрасте. Наибольшего внимания заслуживают период полового созревания, детородный возраст, преклимактерический период и наступление климакса. Нарушения гормонального фона в детородном возрасте ведут к тому, что женщинам сложно забеременеть, ухудшается качество кожи и волос, ускоряются процессы старения.Подробнее
РЕЦЕПТ ХОЛОДЦА ПОЛЕЗНОГО ДЛЯ СУСТАВОВ Если вы стали замечать, что ваши суставы дают о себе знать – то в одном месте кольнет, то в другом скрипнет – включайте в свой рацион питания продукты, содержащие желатин. Такие продукты, готовые к употреблению, вы можете приобрести в магазинах – холодцы, студни, заливные мясо и рыбу, мармелад и т.д.Подробнее
Витаминная заготовка из шиповника - необычный рецепт Отличное витаминное и общеукрепляющее средство ! Рецепт заготовки немного необычен: непривычный режим нагревания,в качестве основы применяется сухое красное вино, хотя в старых лечебных травниках подобные прописи встречаются довольно часто.Подробнее
Как привести давление в норму? Когда человек весь в отдыхе или спит, его давление падает, а если человек начал выполнять активные действия, нервничать — давление поднимается. При изменении артериального давления проявляются некоторые неприятные симптомы. Если давление упало, человек становится вялым, его начинает сильнее тянуть в сон, кружится голова, ну а если давление подскочило, без головной боли оно не пройдет, так же наблюдается частое сердцебиение.Подробнее
100 правил, которые в корне изменят твою жизнь. 1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 2. Рано вставай (5-6 утра). 3. Пей много воды (3—4 литра в день). 4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 5. Планируй свой день. 6. Ставь цели, но не привязывайся к ним. 7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства. 8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут. 9. Не пей после еды.Подробнее
Советы диетолога 1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека. 2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина. 3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак. 4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. 5.Подробнее
Обязанности кота по дому 1. Кот должен защищать человека от комнатных растений. 2. Кот постоянно должен поддерживать человека в форме, заставляя его непрестанно двигаться по квартире, нагибаться, собирая ручки, карандаши, носки и т. д. 3. Кот должен крепко держать зубами ручку или карандаш, пока человек пытается писать. 4. Кот постоянно должен проводить ревизию в холодильнике, даже если человек этого не хочет.Подробнее