Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ПРИЧИНЫ МУРАШЕК, ИГОЛОК, ЖЖЕНИЯ В НОГАХ Мурашки, иголки, жжение и другие схожие ощущения в нижних конечностях являются одним из распространенных видов расстройств чувствительности – парестезией. Данное состояние обычно возникает от усталости ног, после принятия ванны, по причине временного нарушения кровоснабжения или механического раздражением нерва и чаще всего является преходящим. Однако парестезия может быть и хронической.Подробнее
Дыхание и мышечная боль Нарушения нормального дыхания часто связаны с симптомами тревожности. Гипервентиляция и тревожность часто находятся в тесной связи со слабой устойчивостью к стрессу. В простейшем виде эти связи выглядят следующим образом: * На ситуацию, которую он считает стрессовой, человек привычно реагирует поверхностным дыханием с использованием только верхней части грудной клетки, а не диафрагмы.Подробнее
НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК С ПОМОЩЬЮ МОРКОВИ Существует несколько методик очищения почек с помощью моркови при хроническом воспалении, мочекаменной болезни, при этом используются все части этого замечательного растения. Народные рецепты: -1 столовую ложку семян моркови залейте стаканом кипятка. Утром настой прокипятите в течение 3 минут, охладите, процедите. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день.Подробнее
Противовоспалительный напиток из куркумы и миндального молока «Золотое молоко» — настолько полезный напиток, что всем не мешало бы пить его каждый вечер. Основная составляющая этого чудо-молока — куркума. В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета — куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов.Подробнее
МЕДОВЫЙ УКСУС польза и мастер класс по приготовлению Медовый уксус полезен во многих случаях, он и нормализует обмен веществ, то есть способствует похуданию, и лечит цистит у детей, и благоприятно воздействует на сосуды. КАК ЕГО ПРИГОТОВИТЬ Не стал я мелочиться, взял сразу литровую банку меда – полтора килограмма. Распустил мед в десяти литрах теплой воды, из расчета 150 граммов меда на литр воды. Распустил – значит полностью растворил.Подробнее
Топ 5 продуктов для здоровья суставов ========================================================== Человеческое тело строится из элементов, которые поступают в него с пищей. Привычки питания оказывают значительное влияние на здоровье. Дефицит или даже недостаточное поступление с пищей тех или иных питательных веществ в долгосрочной перспективе может привести к болезням. Суставы и кости не исключение.Подробнее
33 совета от народной медицины на все случаи жизни! — Воду пей перед едой – будешь долго молодой. — Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. — Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. — Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! — Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. — Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. — Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. — Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. — Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.Подробнее
Локальное прослушивание В положении пациента лежа на спине положите руку плоско на живот, средний палец по срединной линии, основание ладони - сразу над пупком (рис. 8-1). При проблемах печеночной флексуры (стрелка 1) кисть движется по косой вверх и вправо в направлении флексуры. При нарушениях на уровне восходящей кишки (стрелка 2) кисть движется латерально вправо, затем совершает пронацию; указательный палец направлен вверх и находится на проекции восходящей кишки.Подробнее
Семечки и мякоть тыквы от холестерина. Тыква отличный регулятор пищеварения и за счет большого содержания пектина способствует выведению холестерина и токсинов из организма. Из тыквы было получено вещество, подавляющее рост туберкулезной палочки; при заболеваниях печени особенно полезно употреблять в пищу сырую мякоть. Рецепт от холестерина. Для его приготовления нужно взять: -100 г. очищенных тыквенных семечек, - 4 ч. ложки меда (предпочтительней гречаный) - 200 г. ягод калины.Подробнее
Благодаря этой китайской схеме узнала о своей болезни раньше врачей! Говорят, что глаза — зеркало души. Как глаза отражают внутренний мир, так кожа отражает состояние здоровья человека. Китайские медики считают, что каждый участок кожи связан с определенным органом. Таким образом разные высыпания, прыщи и изменение цвета кожи могут быть тревожными сигналами, которые подает наш организм.Подробнее
Каждый день придумываешь что надеть? Вот 30 незаменимых сочетаний в одежде! Возьми себе на заметку 1. Юбка карандаш + облегающая блузка. 2. Маленькое чёрное платье + туфли с закрытым носом + клатч + перчатки. 3. Ботильоны + брюки-галифе + свободный кардиган. 4. Боди гольф + кожаная жилетка. 5. Строгая жилетка + брюки + белая блуза. 6. Расстёгнутая толстовка на молнии + платье + шарфик. 7. Шорты + толстовка. 8. Романтическая блузка + бордовые джинсы. 9.Подробнее
Хочешь привести мышцы ног в идеальную форму? Тактика проста: тренируйся трижды в неделю, выполняя каждое упражнение в 3 подхода. Стань на четвереньки, колени согнуты, руки выпрямлены. Подними правое колено и очерти ногой 12 кругов по часовой стрелке, затем столько же против. Повтори с другой ногой. Ляг на спину, колени согнуты. Выпрями правую ногу вверх, приподними бедра. Приподними их еще выше, опустись. Выполни по 15 раз с каждой ногой. Стань ровно, руки за голову.Подробнее
Упражнение на пальпацию №6. Рекомендуемое время – 10 минут. Фрайманн предлагает изучающему пальпацию сесть за стол напротив партнера, рука которого лежит на столе, ладонью вверх. Руку следует максимально расслабить. Студент кладет свою руку на предплечье партнера и сосредоточивает внимание на том, что ощущает ладонная поверхность его кисти, другая рука при этом находится на твердой поверхности стола.Подробнее
30 ПОТРЯСАЮЩИХ СОВЕТОВ ДЛЯ ВАШЕЙ НЕОТРАЗИМОСТИ И ЗДОРОВЬЯ! 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7.Подробнее
С перцем любая простуда не страшна ! * Бронхит и воспаление легких. Смешать 40г порошка черного перца, 40г порошка семян кориандра, 30г порошка поваренной соли, все тщательно растереть, добавить горячей (не кипятка!) воды и размешать до консистенции мази (кашицы). Смазать на ночь грудную клетку и укутаться теплым шарфом. Повторять ежедневно до полного выздоровления. * Гайморит.Подробнее