Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Чайный гриб – чем полезен и как принимать? Чайный гриб – это не один организм, это, скорее, колония взаимодополняющих друг друга и мирно сосуществующих микроорганизмов. В нём уживаются дрожжевые грибки и уксуснокислые бактерии, которые обеспечивают жизнедеятельность гриба в особой питательной среде и вырабатывают целебный напиток, имеющий высочайшие лечебные и питательные характеристики.Подробнее
7-СУПЕР УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ БОЛИ В СПИНЕ Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все. К счастью, есть несколько простых и эффективных упражнений, которые избавят вас от боли в спине. Упражнение 1 Лягте на спину. Правую ногу согните в колене. Левую выпрямите и поднимите вверх. Обхватите двумя руками левую ногу под коленом и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд.Подробнее
Топ-20 самых популярных секретов красоты ■Наносить на прыщи зубную пасту, чтобы они быстрее исчезали. ■Если волосы грязные и нет времени на мытье, то поможет тальк или детская присыпка, нанесенные на волосы. Они действуют как сухой шампунь. ■Для естественного румянца достаточно пощипать щеки. ■Брить ноги эффективно с кондиционером для волос. ■Домашнее мелирование можно делать с помощью лимонного сока. ■Лак для ногтей лучше всего хранить в холодильнике.Подробнее
8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека!!! Специалисты составили список 8 напитков, которые обязательно должны входить в рацион питания человека 1. Зеленый чай Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака. 2. Мятный чай Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение.Подробнее
10 растений для чистки почек. Дёшево и безопасно! Человеческий образ жизни кардинально поменялся за последние полвека. Комфорта стало больше, но качество жизни упало. Загрязнение окружающей среды — это повышенное содержание токсинов в нашей еде. Чтобы поддерживать организм в форме, очень важно следить за здоровьем почек. Включите в свой рацион эти 10 продуктов — и ваши почки будут всегда здоровыми! 1. Сельдерей. Сельдерей обладает мочегонным действием.Подробнее
НИКОГДА НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ КОЖУРУ ОТ АПЕЛЬСИНОВ И БАНАНОВ! Кожура банана и апельсина обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, а значит они помогут справиться с акне, предотвратить появление угревой сыпи и так называемых черных точек на коже.Подробнее
10 натуральных средств для поднятия гемоглобина 1. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок. (Но не злоупотребляйте свекольным соком, он очень агрессивен для пищеварительной системы). 2. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови. 3. Гречка (особенно зелёная). 4. Яйца (с хорошим сочно желтого цвета желтком) 5.Подробнее
Маленькие домашние хитрости 1. Если вы случайно испачкали руки клеем "Момент", то снять его можно при помощи маргарина. Для этого нужно намазать грязное место и подождать несколько минут. 2. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был приятный запах, проварите несколько минут в воде лимонные корки. 3. Для того, чтобы убрать известковый налет около крана, нужно протереть это место теплым уксусом. 4.Подробнее
Простейший народный рецепт для лечения суставов. (не смотрите, что простой, очень много отзывов об эффективности этого рецепта!) Наверняка многие не по наслышке знают, что такое боли в суставах. Какой, мягко скажем, дискомфорт доставляют они человеку. А народный рецепт лечения суставов необычайно прост, к тому же безопасен. 1 ч. ложку пищевого желатина заливаем остывшей кипяченой водой (0,5 стакана) и оставляем на ночь.Подробнее
Что делать, чтобы овсянка приносила пользу, а не вред В первую очередь, овес содержит много углеводов, а углеводы – превосходный источник энергии для человека. Польза овсянки заключается в том, что сложные углеводы обеспечивают организм человека бодростью и энергией до самого вечера. Овсянка содержит множество микроэлементов и витаминов, нормализующих обмен веществ. Поэтому польза овсянки несомненна для людей, страдающих лишним весом или имеющих проблемы с желудочно-кишечным трактом.Подробнее
Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов? Поразительно, но, если верить народной медицине, с помощью перегородок грецких орехов можно справиться с целым рядом конкретных заболеваний.Подробнее
Слёзный нерв Слёзный нерв - самый маленький из трёх ветвей глазного нерва. Он входит в глазную впадину (заключённый в свой собственный рукав из твердой оболочки) через узкий верхний боковой край верхней части глазничной щели, затем проходит вдоль верхнего края боковой косой мышцы и входит в слёзную железу вместе со слёзной артерией. Та часть нерва, которая покидает слёзную железу, проходит сквозь глазничную перегородку и иннервирует часть кожи верхнего века.Подробнее
КОКОСОВОЕ МАСЛО: Свойства и применение Кокосовое масло сладкое и охлаждающее, имеет выраженное антисептическое действие, лучше всего подходит людям с преобладанием Питта-доши. Кокосовое масло также является идеальным массажным маслом, на протяжении веков используется в Индии для здоровья волос и кожи, а за ее пределами известно, пожалуй, лишь как натуральное средство для приобретения равномерного загара.Подробнее
Как вывести 15 кг токсинов, накапливающихся кишечнике , только с двумя ингредиентами!?! Это известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека. Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени. Накопленные каловые отложения и токсичныее вещества вредны для нашего организма.Подробнее
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО АВЕТИСОВУ Профессор Эдуард Сергеевич Аветисов – корифей советской и российской офтальмологии. Он очень много времени и внимания уделял проблемам профилактики расстройств зрения. Гимнастика для глаз по методике Э.С. Аветисова объединяет в себе различные движения глазного яблока, которые помогают тренировать такую важную функцию оптической системы, как аккомодация. Ежедневное выполнение этих упражнений необходимо проводить в перерывах между напряженной работой.Подробнее