Лента блогов
Персональные публикации пользователей
10 бьюти-лайфхаков, которые выручат всегда . 1. Чтобы не носить с собой флакон с парфюмом, пропитай ароматом ватные палочки и помести в вакуумный пакет. Всего пара движений и ты снова благоухаешь! 2. Перед тем, как зафиксировать локоны невидимками, сбрызни их лаком для волос. Так прическа будет держаться дольше. 3. Создай оригинальный маникюр, смешав прозрачный лак и тени для век. Прежде, чем обмакнуть кисточку в тени, их нужно раскрошить. 4.Подробнее
ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗАСОЛКИ ГРИБОВ Сохраните, чтобы не потерять! 1. Засолка грибов — холодный способ. Ингредиенты: грибы (рыжики, черные и белые грузди, волнушки, сыроежки) — 1 кг соль — 100 г смородина — 10 – 12 листьев вишня — 5 – 6 листиков хрен — 2 листа укроп — 2 зонтика лавровый лист — 2 – 3 шт. перец горошком — по вкусу чеснок — по вкусу Приготовление : Грузди, волнушки или сыроежки вымыть и залить холодной водой на 5 – 6 ч. (Рыжики не вымачивают, а только промывают).Подробнее
С пихтовым маслом ваши почки будут здоровы ! Как очистить почки от песка, камней и вылечить хронические воспалительные процессы. 1. Подготовительный этап. Приготовьте мочегонный сбор, взяв в равных количествах по 30 г мелкоизмельченных растений: душица, мелисса, спорыш, шалфей, шиповник. Смесь заваривают как чай до получения напитка темного цвета: на 2 стакана кипятка положить 1 ст. ложку травяной смеси, закрыть крышкой и дать настояться, пока не остынет.Подробнее
3 причины заняться йогой 1. Йога заботится о здоровье Одним из основных достоинств практики является ее положительное влияние на позвоночник, который, как известно, является залогом здоровья всего тела. Йога оказывает благотворное влияние на все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную. 2.Подробнее
Выводим токсины и шлаки! Многие из нас наверняка когда-нибудь задавались вопросом «Как легко и безопасно очистить организм от токсинов и шлаков?». И пусть для очищения у нас могут быть разные причины, но в лечении ответ один... для очищения организма воспользуйтесь рецептами народной медицины. В их состав входят только природные компоненты, что в свою очередь гарантирует их безопасность.Подробнее
10 полезных советов для самосовершенствования 1. Ходить по ступенькам. Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой. 2. Помогать желудку. Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота. З. Не забывать про ноги. Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать. 4. Качать пресс.Подробнее
Разжижаем кровь Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов. Профилактика образования тромбов 1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше.Подробнее
ЛОВКОСТЬ РУК ОТ 7 НЕДУГ Самомассаж помогает снять напряжение, а вместе с ним почти незаметно уходят беспокойство, печаль и раздражительность и даже чувство голода. * Прогоните тоску-печаль. Иногда мы чувствуем тяжесть в области груди, появляется неприятное чувство тревоги. Положите ладони одна на другую на область верхней трети грудины и несколько раз мягко надавите на эту зону. * Избавьтесь от мелких морщинок.Подробнее
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КЕДРОВЫХ ОРЕХОВ 1. Кедровые орехи укрепляют иммунную систему, помогают восстановить силы после заболеваний и тяжелых физических нагрузок. 2. Оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшают состав крови, способствуют снижению уровня холестерина. 3. Являются профилактическим средством онкологических заболеваний. 4. Нормализуют работу нервной системы, помогают справиться со стрессами, бессонницей, раздражительностью и депрессиями. 5.Подробнее
Индийский крыжовник — одно из самых известных растений в фитотерапии. Люди из Индии используют этот удивительный плод более 5000 лет, чтобы повысить иммунную систему и омолодить свое тело. Плоды желтого и зеленого цветов и могут вырасти до 18 метров. Его используют люди со всего мира. В частности, из-за его сладкого, горького и кислого вкуса. 1 плод = 20 апельсинов Если мы измеряем 100 г свежих плодов, мы можем получить 470-680 мг чистого витамина С.Подробнее
ОТ ЭТОЙ СМЕСИ ИСЧЕЗАНЕТ ГРИБОК НА НОГАХ И РУКАХ Грибок ногтей на ногах — это заболевание, которым страдают и мужчины, и женщины, причем встречается оно у людей всех возрастов. Метод достаточно прост и доступен каждому, при этом результаты его действительно радуют и впечатляют. В основе рецепта лежит яблочный уксус и сода. Лечение грибка ногтей уксусом известно так же давно, как и само грибковое заболевание ногтей.Подробнее
Диета для красивой кожи Кожа женщины – это ее «лицо». Она, как живой организм и самостоятельный «орган» тела, постоянно обновляется. Судите сами, если мы хотим избежать, например, заболеваний пищеварительной системы, мы в первую очередь меняем свой рацион питания и делаем его как можно более сбалансированным. Если мы хотим усилить мозговую активность, поднять себе настроение и утолить голод каким-нибудь заморским фруктом, мы покупаем солнечные бананы. Американский психолог А.Подробнее
ЧЕМ ПЕРЕКУСИТЬ? ЛУЧШИЕ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ Многие из нас привыкли воспринимать быстрые перекусы не всерьез. Однако даже самые «безобидные» сладости, бутербродики или фрукты обязательно имеют энергетическую ценность и дают организму кроме микроэлементов, витаминов еще и калории. Здесь перечислены несколько вариантов низкокалорийных перекусов, каждый – не более 100 ккал.Подробнее
Супер крем от целлюлита. У меня с 15 лет появился целлюлит и растяжки...такая уж я несчастная...Поначалу внимания на это не обращала, но вот последние пару лет уж сильно я стала расстраиваться по этому поводу. И решила найти средство, которое решит все мои проблемы. И вот методом проб и ошибок я нашла уникальное средство для меня!!! Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл, обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок.Подробнее
Лучшие цвета макияжа для разных оттенков кожи Важно знать Темная кожа - Коричневые и обнаженные (под цвет темной кожи) не работают, сливаются с кожей. Предпочтительнее оттенки шампанского и розовые цвета. - Для теней эффектно смотрятся: коралл, пурпур, слива, изумруд, золото, серебро, медь, бронза. Пастельные тени возможны, но учтите, что они сделают кожу зрительно темнее. Выбирайте мерцающий финиш или металлики, эти продукты очень хорошо подсвечивают темное лицо.Подробнее