Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Старость — назад! Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом. Мы определяем по лицу — сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике. Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости. Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.Подробнее
Что поможет при отеках? 1. Смесь трех лимонов с кожурой и 125 грамм хрена, прокрученных через мясорубку. Смесь принимают утром и вечером по 1 ч. ложке за 10-15 мин. до еды (можно с медом). 2. Взять 1 ст. ложку плодов или корней петрушки, залить двумя стаканами кипятка и настаивать около 10 часов. Выпивать готовый настой в течение дня по 1 ст. ложке за один прием. 3. Залить стаканом холодной минеральной воды 5-7 свежих березовых листьев и оставить настаиваться на ночь.Подробнее
Варикоз во время беременности, как предотвратить? Варикоз – довольно распространенный недуг, с которым сталкиваются многие девушки и женщины вне зависимости от возраста. Причин для его возникновения множество: генетическая предрасположенность, работа, предполагающая постоянное движения, частое ношение обуви на высокой платформе, танкетке или каблуке. Особенно варикоз беспокоит женщин при вынашивании ребенка. Каждая третья будущая мама страдает от этой патологии.Подробнее
Желатиновый крем от морщин Дорогие девочки, перестаньте "выкидывать" деньги на салоны. Все они используют желатин в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка благодаря его подтягивающему эффекту. Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Перемешать: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст.Подробнее
Многие женщины, которые хотят похудеть, изнуряют себя диетами и принимают специальные таблетки. Но они не знают, что есть такой отличный способ сбросить парочку килограммов, как салат для стройности. Если вам нужно похудеть на два или три килограмма, чтобы прийти в форму после праздников, тогда достаточно всего лишь почистить кишечник от токсинов и шлаков. А с данной задачей как раз хорошо справится салат для похудения. Чем так полезен салат для похудения?Подробнее
Недорого и на разные случаи жизни... 1. Универсальное средство – парацетамол (7 рублей). Это самое популярное лекарственное средство в мире. На его основе выпущено несколько десятков лекарств (Панадол, Эффералган). Парацетамол оказывает обезболивающий эффект (головная и зубная боль), жаропонижающий и незначительный противовоспалительный. В определенных дозировках считается безопасным для детей. Нельзя принимать людям с больной печенью.Подробнее
Маски для жирных волос Маска для жирных волос с алоэ Возьмите 1 столовую ложку сока алоэ, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку лимонного сока, а затем добавьте к ним 1 мелко нарезанную дольку чеснока (вы также можете измельчить ее в блендере). Тщательно перемешайте и перед мытьем на 30 минут нанесите на волосы по всей длине. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Затем смойте теплой водой.Подробнее
12 упражнений, чтобы привести себя в форму Нет необходимости снова платить за абонемент в тренажерный зал. Лучше изучите эти 12 упражнений, которые вы можете выполнять практически в любом месте. Для их выполнения вы будете использовать только вес собственного тела, никакое дополнительное оборудование не потребуется. Данные упражнения включены во многие высокоинтенсивные круговые тренировки (HICT), которые продолжаются не более 30 минут.Подробнее
ПОЛЬЗА КРАПИВЫ Все знают, что крапива это трава, некоторые считают ее сорняком. А известно ли Вам, что польза крапивы – сорняка огромна? Чудесные свойства этого сорняка позволяют использовать его в кулинарии, косметологии и медицине. Растет крапива там, где почва влажная и плодородная. Есть крапива многолетняя и однолетняя. Лекарственная крапива - это многолетняя крапива. Состав крапивы удивляет разнообразием.Подробнее
Аптечка вашего иммунитета. 1. Овес. Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину... 2. Тыква.Подробнее
ПРОСЫПАЕМСЯ ЗА 10 МИНУТ Первая минута. Откройте глаза и радуйтесь новому дню. Подумайте о близких и дорогих вам людях, пожелайте им счастья. Вторая минута. Хорошо потянитесь. Это поможет нормализовать сердцебиение. Это легкое упражнение служит хорошей альтернативой утреннему кофе. Но потягиваться необходимо правильно: сначала нужно напрячь и расслабить мышцы ног; после медленно, считая от одного до пяти, расслабить все группы мышц, а затем напрячь их.Подробнее
Десять лучших продуктов-антидепрессантов 1. Рыба Рыба жирных сортов сельди, сардин, скумбрии, лосося, трески, семги довольна насыщена омега-3 жирными кислотами. Поэтому рыба и стала хорошим средством от мрачного настроения. Рыбные блюда должны быть непременно на вашем столе. Жирная рыба содержит большое количество витамина В6, который улучшает настроение и способствует укреплению иммунной системы. Рыбу нужно вносить в свой рацион не меньше 3-4 раз в неделю по 100-150 грамм.Подробнее
КАША "МОНАСТЫРСКАЯ" ПРОСТО ОБЪЕДЕНИЕ Это самая полезная и вкусная каша, которую я когда-либо ела. Она имеет очень оригинальный вкус, да и аромат данное блюдо имеет просто неимоверный. Я уверена, что все, кто хоть раз попробует данное блюдо, обязательно попросит приготовить его ещё. Нежное рассыпчатое ассорти каш в сочетании с куриным мясом и грибами – это настоящий кулинарный шедевр.Подробнее
Жена нашего семейного врача всегда угощает гостей этим полезным лакомством. Теперь и я запекаю лук для всех родных и близких! Ты наверняка знаешь об огромной пользе для здоровья сырых овощей и свежей зелени. Но есть один продукт, который в запеченном виде гораздо полезнее, чем в сыром, и это не картофель. Не будем томить загадками, а расскажем сразу — это лук. Он и в сыром виде очень ценен для организма, хотя многие обходят его стороной из-за не самого приятного послевкусия во рту.Подробнее
Полезная девятка: что стоит есть тем, кто заботится о здоровье? 1. Коричневый рис Многие избегают углеводов, потому что от них, по общему мнению, толстеют. Но они очень важны для поддержания энергетического уровня. Не забывайте о продуктах из цельного зерна: коричневом рисе, хлебе и кашах, которые содержат много волокна.Подробнее