Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ. Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо.Подробнее
Эритроциты Эритроциты (от греч. erythros - красный), или красные кровяные тельца, имеют форму двояковогнутых дисков диаметром от 7 до 10 мкм. Эритроциты содержат гемоглобин, осуществляющий перенос кислорода и двуокиси углерода. Содержание эритроцитов у мужчин составляет (4-5)-1012/л, у женщин (3,9-4,7)-1012/л. Общее количество эритроцитов у мужчин достигает 27?1012 клеток, у женщин 18?1012 клеток, а общая площадь поверхности всех эритроцитов равна приблизительно 3800 м2.Подробнее
Хотите роскошный цветник в квартире? Тогда запоминайте секретики Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет. Но как правильно составить меню для зеленых питомцев, учитывая их разные вкусы? 1.Подробнее
Как делать массаж лица и шеи в домашних условиях Массаж необходим для предотвращения раннего старения кожи, он хорошо помогает бороться с уже существующими морщинами. Кроме того, после него исчезает напряжение, мышцы расслабляются, благодаря чему лицо выглядит отдохнувшим, посвежевшим и помолодевшим.Подробнее
Самомассаж головы, шеи и плеч Пришло время познакомиться с самомассажем головы, шеи, надплечий. Если человек, страдающий повышенным артериальным давлением, будет регулярно проводить самомассаж головы перед гимнастическим комплексом, очень скоро его состояние действительно улучшится: исчезнут головные боли, заметно снизится артериальное давление. Самомассаж несложен. Во всяком случае, мне кажется, что это гораздо лучше, нежели глотание таблеток.Подробнее
ОСТЕОПАТИЯ: исследование и практика Эндрю Тейлор Стилл Наша платформа. Необходимо знать, на чем стоит остеопатия и ради чего она существует. Платформа есть у политической партии, и позволяет узнать ее отношение к человеческим нуждам, что она отстаивает и какие принципы защищает. Остеопат должен сделать свою позицию столь же ясной для общества. Ему следует дать возможность публике узнать, из его платформы, защитником чего он выступает, сражаясь с болезнью.Подробнее
Синдром позвоночной артерии Причину повреждения артерии при шейном остеохондрозе называют вертеброгенной, зависящей от позвонков. Разрушение костного канала, смещение позвонков приводят к сдавливанию сосуда, следовательно, нарушается питание тех структур мозга, к которым он направляется. Подобные изменения наступают после травм, переохлаждения шеи, сопутствуют кривошее. Патологический механизм усугубляется отечностью тканей и спазмом мышц.Подробнее
Синдром грудного выхода Peet и др. в 1956 году использовали термин синдром грудного выхода (СГВ) для описания симптомокомплекса, вызванного пережатием нервно-сосудистого пучка в грудном выходе, и который объединяет широкий спектр клинических проявлений с разнообразной этиологией. Анатомия. Грудной выход определяется как промежуток от надключичной ямки до подмышечной впадины.Подробнее
Народная аптечка: рецепты эффективных натуральных мазей 1.Подробнее
Лечебные настои и рецепты из крапивы. Полезные свойства, о которых вы не знали! Растение содержит большое количество калия и не меньшее — кальция. Есть каротин, без которого рост организма вообще не возможен. Полезна крапива своими микро- и макроэлементами: марганец, хром, медь, ванадий, очень высокое содержание железа. Многие синтетические препараты, типа Ферроплекс, уступают крапиве по свойствам насыщать кровь гемоглобином.Подробнее
Проприоцепция – глубокая чувствительность, способность тела ощущать пространственное положение своих элементов, их движение и степень приложенного к движению усилия. В мышцах основные проприоцепторы – это мышечные веретена, в сухожилиях – сухожильный орган Гольджи, в суставных сумках – окончания Руффини и тельца Пачини. Кроме вышеперечисленных рецепторов, связанных с миелиновыми волокнами, имеется большое количество свободных немиелинизированных нервных рецепторов– окончаний.Подробнее
Особого внимания и тщательности в работе требуют новорожденные и маленькие дети. Это особенно оберегаемые пациенты, не только ввиду их уязвимости, но и потому, что мы можем многому у них научиться. Например, я наблюдал появление выраженного ограничений Т4 при включении легких в работу непосредственно в момент перерезания пуповины у новорожденных. Это еще белее углубило мое отношение к механизму дыхания.Подробнее
Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта.Подробнее
Жиросжигание и очищение организма за неделю Такую диету оптимальнее проводить на отдыхе (в отпуске), а также при отсутствии хронических заболеваний и ослабленного иммунитета. Эта жиросжигающая диета поможет стать стройнее и вывести шлаки из организма. Она подойдет тем, кому необходимо быстро похудеть. Однако, если есть время и возможность, лучше сбрасывать вес постепенно (примерно по 0,5-1 кг за неделю), просто правильно питаясь.Подробнее
Роль фасцй. Раймонд Солано, остеопат. Роль фасций тела значительна и разнообразна. Они участвуют бесспорно в строении стенок артериальных и венозных сосудов, а, значит, и в гемодинамике тела. Их находят также в строении адвентициальных оболочек, базальной пластины интимы больших лимфатических сосудов: отсюда вытекает их большая роль в движении лимфы. Нельзя отрицать их нейрологическую и метаболическую роль, т. к. в фасциях содержится некоторое число нервных окончаний.Подробнее