Лента блогов
Персональные публикации пользователей
ЧЕТЫРЕ ГЛИЦЕРИНОВЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА 1. Питательная и увлажняющая маска из глицерина для кожи лица. Необходимо смешать одну чайную ложечку глицерина с одной ложечкой жидкого мёда (твёрдый мёд нужно расплавить перед приготовлением на водяной бане) и добавить в получившуюся смесь три столовых ложки очищенной холодной воды. Теперь следует тщательно перемешать ингредиенты (до их полного растворения) до получения однородной массы.Подробнее
Вот почему стоит пить воду натощак! Никогда бы не подумал, что это так полезно… Пить воду сразу после пробуждения натощак — популярный ритуал в Японии. Не стоит пренебрегать этой полезной привычкой! Выпитая утром вода способна позитивно повлиять на все процессы, протекающие в организме. Регулярное питье воды налаживает работу желудочно-кишечного тракта, улучшает состояние кожи и помогает содержать нервную систему в равновесии.Подробнее
Вот зачем нужно съедать 6 зубчиков запеченого чеснока раз в 3 дня... Чудо-средство, даже похудеть помогает! Чеснок — мощнейший натуральный антибиотик. Даже спустя день после употребления чеснока в пищу, он продолжает активно воздействовать на организм, убивая паразитов и выводя токсины. Этот воистину уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже самые запущенные хронические заболевания. Как же правильно есть чеснок?Подробнее
Зрелые бананы – находка для кожи Не знаете, что делать с чуть перезревшими бананами? Эти плоды могут очень многое, если использовать их для кожи или волос. Мы нашли как минимум восемь новых применений для банана. 1. От сухости кожи. Самый простой способ – раздавить банан вилкой в миске, и нанести кашицу на кожу. Оставить на 15-20 минут. Избегайте области вокруг глаз! После - смойте теплой водой, а затем холодной. Сухая кожа сразу почувствует мягкость и облегчение. 2. От жирной кожи.Подробнее
Почему льняное масло стоит ежедневно включать в свой рацион: О пользе льняного масла было известно еще в древние времена. Сейчас оно немного потеряло популярность, его производство стоит дороже подсолнечного, но полезные свойства льняного масла от этого не изменились. Главным его преимуществом является большое содержание ненасыщенных жирных кислот омега - 3, омега - 6 и омега - 9. Продукт этот уникальный, но чем конкретно он может помочь человеку? 1. Восстановит силы после тренировок.Подробнее
НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ МЕДОВЫХ ЛЕПЕШЕК ОТ КАШЛЯ С далеких времен известно, что при длительном и тяжелом кашле хорошо помогают различные лепешки от кашля. Однако сейчас не так часто прибегают к такому методу лечения. Между тем лепешка абсолютно безвредна и отлично лечит заболевания органов дыхания, даже у грудных детей. Существуют несколько разновидностей медовых лепешек от кашля. 1.Подробнее
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ: ДЕКАБРЬ Список сезонных овощей и фруктов, которые полезны в декабре. Овощи Цикорий Содержит витамины A, B6, C, E и К, а также цинк, фолиевую кислоту, кальций, магний, калий, железо и марганец. Обладает слабительным, мочегонным и противовоспалительными свойствами. Помогает при лечении аритмии, тахикардии, а также способствует рассасыванию образующихся в сердечно-сосудистой системе тромбов. Цикорий также используют при лечении остеоартрита.Подробнее
7 полезных травяных чаев: Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку. 1. Мята Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема? С этим можно справиться с помощью природных средств. Вам поможет мятный чай.Подробнее
Салат с апельсинами куриным филе и сыром фета на 100 г 160 ккал Нам понадобится (на 3-4 порции): филе куриной грудки (целое, из двух половинок) 200г сыра фета 1 апельсин 1 средняя красная луковица листья салата белый винный уксус кипяток соль и свежемолотый черный перец Для заправки: 3 ст.л. оливкового масла 1 ст.л. белого винного уксуса 2 зубчика чеснока 1 ч.л. с горкой зернистой горчицы В первую очередь займемся луком, потому что для этого салата очень вкусно лук слегка помариновать.Подробнее
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЕ ТАХИКАРДИИ Что такое тахикардия? Наверное многие из нас хотя бы раз в жизни испытывали состояние, при котором сердце бьется часто-часто..Сопровождаться такое частое сердцебиение иногда может слабостью, болями в сердце, стрессом, чрезмерными нагрузками, алкоголем и даже после выпитого кофе. Это и называется тахикардией. Тахикардия относится к одному из видов аритмий- нарушений частоты и последовательности ритма сердечных сокращений.Подробнее
5 завтраков, которые избавят от проблем с кожей и лишним весом Обязательно сохрани себе Гречневая каша Для стройности и грациозности Гречку называют царицей всех каш, и есть за что. В ней заключены практически все полезные свойства других злаков. Она низкокалорийна, что делает ее любимым блюдом всех худеющих, и гипоаллергенна, поскольку лишена глютена.Подробнее
11 диетических начинок для рулета из лаваша или рисовой бумаги. 1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый нежирный сыр, зелень,сметана . 2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый сыр, кусочки соленого огурца. 3. Красная рыбка кусочками,свежий огурчик,зелень,сливочный сыр (нежирный)! 4. Адыгейский сыр, раскрошенный руками, корейская морковь, сметана и зелень. 5.Подробнее
Как определить болезни человека по его рукам Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.Подробнее
Какая энергетика в вашей квартире? Чтобы узнать, какая энергетика в вашей квартире, сделайте несколько разных наблюдений. Например, в доме с хорошей энергетикой медленно высыхает разлитая вода, долго не вянут цветы в вазах, металлические предметы на ощупь прохладные, а деревянные немного теплые.Подробнее
7 эффективных пищевых дуэтов для здоровья. 1. Для укрепления костной ткани, а также решения проблем с желудком употребляйте сочетание инулина и кальция. Инулин – это особый тип волокна, способствующий сбалансированности уровня содержания в пищеварительной системе человека различных полезных бактерий. Кроме того, это вещество повышает уровень поглощения костной тканью кальция.Подробнее