Лента блогов
Персональные публикации пользователей
Худеем с помощью ходьбы Хотите тренироваться, прогуливаясь? Тренировка на свежем воздухе поможет вам сбросить около 4,5 килограммов за 3 недели. Все мы знаем, что пешие прогулки полезны для здоровья. Однако мы не всегда можем быть уверены, что наш стиль ходьбы даст максимальный результат. Особенно, если стоит задача избавиться от лишних килограммов.Подробнее
Если приложить к этому месту кусочек льда, с твоим организмом произойдут невероятные перемены! ------------------------------------------------------------------------------------------- Невероятное улучшение физического самочувствия тебе подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и чудо случится… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость. Точка фэн-фу — уникальна.Подробнее
99% людей не могут отличить реальный грипп от обычной простуды! Вот как надо Это не так уж и сложно. Вот как надо Как определить, грипп у вас или простуда? Врачи говорят, что настоящий грипп (инфлюэнцу) ни с чем не спутаешь, пишет USA Today. Специалист по лёгким Нил Шахтер говорит: «Главное различие — в тяжести заболевания. При простуде больной думает, пойти ли на работу или остаться дома. При гриппе такой вопрос даже не возникает: больной не вылезает из постели».Подробнее
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак: С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону. С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е.Подробнее
Что скрывает в себе пупок? Мало кто знает, что только у 4% людей пупок имеет выпуклую форму, у остальных он напоминает впадинку. Пупок является первым рубцом в жизни человека, который остается после удаления пуповины, связывающей плод с матерью. Пуповину перерезают сразу после рождения, а остаток отпадает, оставляя пупок. Как и с отпечатками пальцев, у двух людей не может быть одинаковых пупков. Пупочный пух.Подробнее
Нашатырный спирт дома и на даче А вы знали что нашатырный спирт прекрасно справляется с насекомыми, вредителями и помогает комнатным растениям? Он может вернуть пяточкам детскую мягкость, а так же отлично отмыть ваши окна и отбелить белье? Нашатырный спирт: применение против насекомых. Иногда просто нет сил бороться с муравьями, которые бесконечными чередками появляются на кухне неизвестно откуда.Подробнее
Цветаевский яблочный пирог: любимый рецепт творческой интеллигенции Легенда гласит, что сестры - Марина и Анастасия Цветаевы часто принимали гостей и угощали их пирогом именно по этому рецепту. Мы расскажем вам, как приготовить яблочный пирог, да так, чтобы таял во рту. Ингредиенты: яблоко – 1 кг. мука (пшеничная) – 2 ст. сметана – 0,5 ст. сливочное масло – 150 гр. сода – 1/2 ч.л. уксус – 1 ч.л. сахар – 1 ст. яйца – 1 шт.Подробнее
Сохраняем срезанные цветы Розы Розы рекомендуется ставить либо в остывшую кипяченую воду, либо в отстоявшуюся сырую. В воду также желательно добавить кризал или половину таблетки аспирина. Со стебля необходимо удалить нижние листья и шипы и сделать длинный срез по косой. Затем уже поставить в вазу. Тюльпаны Срез стебля тюльпана необходимо делать под струей воды, после чего цветы следует сразу же поместить в вазу с ледяной водой. Для питания цветов в воду можно добавить лед и немного сахара.Подробнее
Кровь из носа не нужна У моей мамы не все в порядке с сосудами, да и давление повышено. Наверное, поэтому несколько лет назад у нее вдруг стала часто идти кровь из носа. До того носовых кровотечений у нее вообще никогда не бывало. А тут вдруг чуть ли не каждую неделю кровь из носа идет. Врач что-то прописала, но маме это лекарство не пошло — она себя еще хуже стала чувствовать. Однако и кровотечения не давали покоя. Однажды маму даже в больницу забрали.Подробнее
ПОЧЕМУ ОСТЕОПАТИЯ - НЕ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА?! Друзья! Нередко мне приходится сталкиваться с пациентами, которые за 1000-2000 рублей (т.е. 1-2 полноценных сеанса) ждут решения своей насущной проблемы, а иногда и всех остальных. Да, такое в остеопатии случается, но достаточно редко. Чаще всего таким образом решаются последствия свежих травм или инфекций. Проблемы же, которые накапливались и усугублялись годами и десятилетиями, далеко не всегда поддаются "мгновенной" коррекции.Подробнее
Необходимость весеннего поддержания иммунитета Авитаминоз истощает организм и приводит к снижению иммунитета. Для укрепления иммунитета необходимы витамины и микроэлементы. Нужно восстановить правильное питание. В рационе обязательно должна быть клетчатка. Ешьте ежедневно салаты из доступных продуктов. Например, подойдет тертая свекла с яблоками и морковкой или квашеная капуста. Купите проростки злаков и включите их в свой рацион.Подробнее
Откуда в почках камни и песок и как от них избавиться? Камни и песок в желчном пузыре и в почках, являются естественным результатом несостоятельности организма вывести накопившийся неорганический кальций, образовавшийся вследствие употребления концентрированных крахмалов и сахаров. Желчный пузырь непосредственно связан с печенью, а с кровяным потоком - через желчный проток и проток печени.Подробнее
Чудодейственные рецепты на основе гранатовых корок Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает). Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит - воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз. «По просьбам читателей даю рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения.Подробнее
15 вещей, которые можно купить в аптеке здоровому человеку. Дегтярное мыло Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство. Различные эфирные масла Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).Подробнее
20 причин полюбить бананы Большое количество полезных веществ делают бананы обязательным элементом вашего здорового рациона. Кроме этого, что может быть проще, держать в холодильнике связку бананов, чтобы быстрый перекус всегда был под рукой. А чтобы вы окончательно влюбились в это заморское лакомство, перечислим все полезные свойства бананов. В бананах содержится много клетчатки, что благотворно влияет на процесс пищеварения.Подробнее