КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ

КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬПри головной боли нежелательно пить кофе, лучше употреблять чай, так как кофе может снимать боль только на некоторое время, а далее боль возвращается с удвоенной силой. КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ? Снять головную боль, согласно народной медицине, может помочь капустный лист. Его необходимо на минуту опустить в кипяток, высушить, остудить и наложить на виски, лоб или затылок (в зависимости от того, где именно испытываете боль). Далее можно выпить свежезаваренный чай с листочками мяты и медом (в меде содержится магний и калий, которые улучшают кровообращение и, тем самым, снимают напряжение в артериях). Другие народные методы: • Выпить яблочный уксус, разведенный в стакане воды; • Ароматерапия: втереть одну или две капли эфирных масел розмарина или лаванды в виски; • Ментоловая мазь. Намазать лоб или виски; • Легкий массаж головы: поглаживающими движениями необходимо пройтись от лобовой зоны к затылочной области. Далее от темени вниз к ушам, от макушки к затылку и плавно опуститесь к шее. Завершить спокойным массажем шейно-воротниковой зоны; • Очень эффективным и известным средством для снятия головной боли является бальзам «звездочка»; • Сон. Покой и темнота значительно помогут облегчить головную боль; • Лимонные корки. Очистить внутренние части лимонной корки от белой мякоти и приложить к вискам. Со временем в области висков появится зудящее красноватое пятно и головная боль пройдет.