НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛО

НАШИ ПАЛЬЦЫ МОГУТ ЛЕЧИТЬ НАШЕ ТЕЛОГибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.Причём каждый палец отвечает за определенные органы.В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность!А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него. Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции.Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.Упражнения для пальцев.Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж- первого пальца - улучшает деятельность головного мозга;- второго - желудка;- третьего - кишечника;- четвертого - печени;- пятого - сердца.Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы. Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их. Поэтому очень полезно массировать мизинцы сердечным больным. Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции.Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и снятия напряжения после стресса.Делаем хасту "пересчитывание пальцев". Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом растоянии. Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук "от себя".От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления.Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д. Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности. Делать его надо одновременно двумя руками.При ушных заболеваниях и осложнении слуха.Средний палец согните так, чтобы он подушечкой соприкасался с основанием большого пальца, а им прижмите согнутый средний. Остальные пальцы должны быть выпрямлены, но не напряжены.Держать пальцы в этом положении нужно 2-3 мин, а упражнение повторить несколько раз.При радикулите, ревматизме, болях в позвоночнике и суставах.Согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца.Им в свою очередь слегка придерживайте указательный. Остальные пальцы выпрямите и расслабьте.Выполнять хасту 10-15 мин. Уже через несколько часов после выполнения боль уменьшится.При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, пневмонии.Хаста активизирующая имунную систему. Соедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой. Большой палец одной руки отставьте и сделайте вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.При острой боли в области сердца до прихода врача.Делайте упражнение одновременно обеими руками, пока не спадет боль. Согните указательный палец так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальца. При этом соедините подушечки безымянного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпрямленным. Действие этой хасты аналогично приему таблетки нитроглицерина.При быстрой утомляемости, раздражительности, нарушении зрения.Соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев, а остальные свободно выпрямите. Регулярное выполнение этого упражнения не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие.Если нужно быстро успокоится после сильного эмоционального потрясения.Соедините первый и второй или первый и третий палец на обеих руках, после чего спокойно подышите. Это упражнение способствует еще и внутреннему сосредоточению.При воспалении желудка, кишечника, болезнях печени, вздутии и коликах.Мизинец правой руки согните так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его. Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находился на большом пальце правой.Для восстановления аппетита.Сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так,чтобы они находились внутри ладоней. Для лечения и с целью профилактики выполняйте упражнения 2-3 раза в день по 15 мин. Затем хорошо промассируйте все пальцы.© Н. Текухиро