Гайморит: найти и обезвредить!

Гайморит: найти и обезвредить!На свете есть немало вещей, способных испортить нам жизнь. Но, помимо объективных причин — политики, начальства, погоды, есть и субъективные — наше здоровье. Например, какой-нибудь невинный насморк или не залеченный верхний зуб, — что может быть проще! — способны легко перейти в гайморит. И готово дело — голова болит, голос гнусавый, дышать тяжело, запахов никаких не чувствуешь… Ни тебе борщу свежему как следует обрадоваться, ни бойфренду одеко­лон или девушке духи, цветы выбрать. Словом — жизнь не в радость. Что уж говорить о менингите или абсцессе мозга, которые могут возникнуть, если гайморит не лечить!С гайморитом человечество познакомилось очень давно — еще в XVII веке врач Гаймор (Хаймор) впервые описал симптомы болезни. На самом деле, гайморит — это один из видов синусита (воспаления околоносовых пазух). Представьте себе нос в виде коридора, по обеим сторонам которого расположены комнаты-пазухи. Бывает, что в этих комнатах необходима уборка, но двери-соустья (отверстия, через которые пазухи сообщаются с внутренним пространством носа), оказываются закрытыми — в этом и заключается болезнь. Так вот, в зависимости от того, какие комнаты засорились и не открываются, различают виды синусита, называя их всякими страшными словами: фронтит, сфеноидит, гайморит, этмоидит. В быту же, как правило, все это называется гайморитом.К сожалению, в большинстве случаев даже самая безобидная простуда не проходит бесследно.У простудных заболеваний много осложнений, но одним из наиболее частых является острое воспаление придаточных пазух носа, как раз тот самый гайморит, о котором и зашла речь.Воспаление пазух может проявить себя через несколько дней и даже недель после прохождения острых симптомов простудного заболевания.Вы чувствуете себя неважно после простуды? Головная боль, чувство давления в области носа, затруднённое носовое дыхание, повышенная температура тела, припухлость кожи в области щеки или века, носовой оттенок голоса, снижение или отсутствие обоняния, выделения из носа слизис­то-серозного, серозно-гнойного или гнойного характера…Всё это по отдельности или в полном наборе может указывать на воспаление пазух. Если присутствуют практически все перечисленные симптомы, то такое состояние заболевания можно отнести к тяжёлой степени.Лечение в этом случае проводится в стационаре или амбулаторно, под строгим наблюдением врача с активными лечебными мероприятиями.При наличии головной боли, повышенной температуры тела, серозно-гнойных выделений из носа, затруднённого носового дыхания, снижения обоняния, плохого общего самочувствия состояние заболевания можно отнести к средней степени тяжести. Лечение может быть проведено в стационаре или чаще всего амбулаторно.Если есть жалобы только на незначительную головную боль, заложенность носа, слизисто-серозные выделения из носа, при отсутствии повышенной температуры тела, то такое состояние заболевания можно отнести к лёгкой степени. Лечение в этом случае амбулаторное. Диагноз может быть установлен на основании обследования и ваших жалоб.За четыре столетия борьбы с человеком гайморит стал опытным маскировщиком. Теперь он может не заявлять о себе обычными симптомами (головной болью, заложенностью носа, повышением температуры, ухудшением обоняния, припухлостью в области щек, века, гнусавым оттенком голоса, постоянными выделениями из носа и др.), а может и отсутствовать при полном наборе этих признаков. Например, причиной всех вышеизложенных неприятностей может быть не­вралгия, вегето-сосудистая дистония, диэнцефальная дисфункция, аллергия. Но и в этом случае не стоит расслабляться!Дыхательная гимнастикаСделайте по 10 вдохов и выдохов через правую и левую ноздрю (по 4-6 секунд), по очереди закрывая их большим и указательным пальцами. На вдохе и выдохе оказывайте сопротивление воздуху, надавливая пальцами на крылья носа. Сделайте спокойный вдох. На выдохе, одновременно с постукиванием пальцами по крыльям носа, произнесите слоги «ба-бо-бу». Быстро втяните внутрь живота брюшные мышцы, расположенные ниже пупка, и одновременно сделайте резкий выдох через нос. Выдыхать нужно при обычном движении брюшного пресса. Пусть ребенок сожмет пальцы в кулак. Во время выдоха нужно, чтобы он широко раскрыл рот и, насколько возможно, высунул язык, стараясь кончиком языка коснуться подбородка. Затем следует задержать дыхание на 5-10 секунд, потом вдохнуть, разжав пальцы. Последнее упражнение повторять нужно 3-4 раза. Остальные — по желанию.Народные рецептыЛитр кипятка налейте в глубокую миску или кастрюлю. Туда добавьте 1/2 ч.л. соды, 1 ст.л. меда. Накройте голову чистым полотенцем и под ним капните в воду по 1-2 капли масла эвка­липта и чайного дерева.Дышите этой смесью 5-7 минут перед сном. Постарайтесь больше не заниматься никакими делами и сразу лечь в постель.Справиться с этим недугом можно и при помощи ингаляций. В металлическую кастрюлю (емкость 500 мл) всыпать по 1 ч.л. мать-и-мачехи, пустырника и эвкалипта, залить 450 мл кипятка и, закрыв крышкой, настаивать 20 минут, затем процедить. Часть отвара (100 мл) залить в стакан и пить теплым 3 раза в день по 2 ст.л. Оставшийся отвар подогреть, залить в грелку (1/10 объема) и дышать паром, приставляя отверстие грелки то ко рту, то к носу. Ингаляции нужно делать 2 раза в день (после дневного сна и вечером) по 3-5 минут. Курс лечения — 12 ингаляций.