Сгибание плеча – осуществляется мышцами, пересекающими фронтальную (поперечную) ось плечевого сустава и расположенными спереди от неё.

Сгибание плеча – осуществляется мышцами, пересекающими фронтальную (поперечную) ось плечевого сустава и расположенными спереди от неё. В целях анализа мы разделим движение на три фазы. Первая фаза сгибания от 0 до 50-60°. В ней принимают участие: передние, ключичные волокна дельтовидной мышцы 1; клювовидно-плечевая мышца 2; верхние, ключичные волокна большой грудной мышцы 3. двуглавая мышца плеча (не изображена) Движение сгибания в плечевом суставе ограничивается следующими факторами: сократительной недостаточностью этих мышц натяжением клювовидно-плечевой связки; сопротивлением, оказываемым малой и большой круглыми мышцами и подостной мышцей. Вторая фаза сгибания 60-120°. Плечевой пояс участвует в этом движении осевой ротацией в грудино-ключичном и акромиально-ключичном суставах, каждый из которых добавляет по 30°,что приводит к повороту лопатки на 60°, при этом суставная впадина поворачивается кверху и кпереди; Это движение обеспечивается теми же мышцами, что и отведение, - нижней (5) и верхней (не изображена) частями трапециевидной и передней зубчатой (6). Движение ограничивается: сократительной недостаточностью мышц-сгибателей напряжением широчайшей мышцы спины и реберно-стернальных волокон большой грудной мышцы. Третья фаза сгибания 120-180°. Поднятие верхней конечности продолжается при участии дельтовидной 1, надостной 4, нижних пучков трапециевидной 5 и большой зубчатой (или передней) 6 мышц. Когда сгибание приостанавливается в плечевом суставе и в лопаточно-грудном «суставе», требуется участие позвоночника. Если осуществляется сгибание одной верхней конечности, то можно завершить это до угла 180° боковым наклоном позвоночника. Если обе верхние конечности согнуты, то усугубится лордоз в поясничном отделе позвоночника под действием поясничных мышц. При сгибании плеча также присутствует «плечевой ритм», т.е. движение плечевой кости сочетается с одновременным движением плечевого сустава. Соотношение движения в лопаточно-грудном и плечевом суставах является постоянным - 1° лопаточного движения на каждые 2° плечевого движения. Таким образом, каждые 15° движения плечевой кости состоят из 5° лопаточно-грудного и 10° плечевого движения.