Вы устали? Все валится из рук, голова не работает и настроение никакое?

Вы устали? Все валится из рук, голова не работает и настроение никакое?Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы, зарядить его энергией, повысить работоспособность.На ушной раковине расположено большинство биологически активных точек (около 170), которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее воздействие на организм.Как делать.* Первое и самое важное правило: массировать уши нужно аккуратно, но очень активно, так, чтобы они горели.* Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями, переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз, затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз, затем в стороны и слегка назад 10 раз.* Держа двумя руками ушные раковины, делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз.* Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него - 10 раз.* Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз.* Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз.* Положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз.На все про все у вас уйдет не больше 5 минут, но мощный оздоравливающий и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу. Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда, когда чувствует слабость и сонливость, упадок сил и энергии.При высоком давлении такой массаж противопоказан!